Ulam mula sa bakwit, 230 mga recipe, mga recipe ng larawan / paghahanda.ru

Pinggan mula sa bakwit.

Ang mga benepisyo ng bakwit ay sinabi na tungkol sa mga benepisyo, at hindi kinakailangan na pagdudahan ito. Ito ay nananatiling lamang upang pag-iba-ibahin ang diyeta nito, kabilang ang bakwit. Buckwheat ay hindi lamang cereal, ngunit kaserol, buckwheat fritters at pancake, fillings sa pie, additive sa soups at sopas. Para sa iba't ibang mga pinggan, ang bakwit ay inihanda sa iba't ibang paraan. Ang pinakamadaling paraan ay ang simpleng fervent buckwheat. Ang pre-cereal ay dapat na fed sa isang pan o sa oven, ibuhos ang tubig na kumukulo, isara ang takip nang mahigpit, upang mahuli ang isang bagay, halimbawa, isang tuwalya, at umalis para sa gabi. Maaari kang magdagdag ng mga inihaw na mga sibuyas, pinakuluang itlog, pritong mushroom o ibuhos lamang ang gatas sa tapos na balyena.

Sa seksyon na "Mga Pinggan mula sa Bucky" 230 Mga Recipe

Keso - 150 G.

Anuman, marahil alam na ang buckwheat ay kapaki-pakinabang. Ngunit may tulad ng isang side dish kung minsan ay nagiging boring. Para sa iba't-ibang, subukan ang buckwheat cutlets na hindi pritong, ngunit inihurnong sa oven. Sa ganitong mga cutlet, maaari kang mag-aplay ng mga gulay o sarsa sa panlasa. Ito ay lumiliko masarap ...

Asin, pampalasa - sa panlasa

Ang bakal sa isang tandem na may karne na niluto sa autoclave ay magbibigay-daan sa mabilis mong pakainin ang pamilya na may buong tanghalian. Buckwheat cereal na sinamahan ng iba't ibang uri ng Cape - maaari kang kumuha ng baboy, manok, karne ng baka, kuneho, pabo. Para sa punan sa halip ng tubig mas mahusay ...

Buckle cutlets sa oven.

Ang sinigang mula sa mga seedlings ng green buckwheat ay hindi pinakuluang. Para sa kanyang paghahanda, sapat na upang gilingin ang mga seedlings sa pamamagitan ng isang submersible blender, pagdaragdag ng isang hinog na saging. Kung hinog na saging, ang sinigang ay hindi kailangang maging matamis. Bagaman walang nagbabawal sa paglalagay ng isang maliit na mo sa kash ...

Mga may-akda Aimkukkniga receptinglabiy mga may-akda

Maghanap ng mga recipe para sa mga sangkap

Pinggan mula sa bakwit.

Ang komposisyon ng bakwit cereals na pumapasok sa malalaking halaga ng bakal at kaltsyum, pati na rin ang mga bitamina ng mga grupo B at E. Buckwheat dish ay sapat na kasiya-siya dahil sa mas mataas na nilalaman ng mabagal na carbohydrates. Ang buckle ay ginagamit upang maghanda ng dekorasyon para sa pagpapakain sa mga demanda ng karne o gulay, iba't ibang una, ikalawang pinggan at kahit salad. Sa pagpili na ito, ang aming mga cooks ay nahahati sa mga pinggan ng bakwit na may mga litrato at sunud-sunod na mga tagubilin.

Aimkuk.

Mga sangkap

Buckwheat - 300 G.

Tubig - 600 ML.

Minced Meat - 150 G.

Carrot - 1 pc.

Sibuyas - 1 pc.

Langis ng gulay - 1 tbsp.

Asin sa panlasa

Mga sangkap

Buckwheat crupes - 1 tasa (300 g)

Tubig (tubig na kumukulo) - 2 baso (700 ML)

Mga sibuyas - 1 pc. (150 g)

Pumpkin purified - 400 G.

Langis ng gulay - 3 tbsp.

Tomato paste 25% - 1 tbsp. (na may slide)

Bawang - 3 ngipin

Asin - 1 tsp. + sa panlasa

Ang halo ng Italian herbs - 1 tsp.

Greens - para sa pagpapakain (opsyonal)

Pepper Black Ground - To Taste.

Mga sangkap

Buckwheat - 1 tasa

Sibuyas - 1 pc.

Zucchini - 1 pc.

Bawang - 2 slices.

Cauliflower - 0.5 PC.

Mga kamatis - 2-3 mga PC.

Asin, paminta - sa panlasa

Isa sa pinakasimpleng mga recipe para sa pagluluto ng bakwit sa karne. Susubukan namin ang Buckwheat sa karne ng baka sa kamatis.

Mga sangkap

Karne ng baka - 500 g.

Mga sibuyas - 200 G.

Mga karot -200 G.

Tomato sauce - 100 ml.

Buckwheat - 500 G.

Plant refined oil - 60 ml.

Asin, paminta - sa panlasa

Pampalasa - upang tikman at pagnanais

Mga sangkap

Chicken legs - 5 pcs.

Buckwheat - 250 G.

Langis ng gulay - 30 G.

Mga sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Chile Pepper - 5 G.

Bawang - 1-2 ngipin

Asin, paminta, gulay - sa panlasa

Paghahanda ng masarap na buckwheat sinigang sa Kefir. Uminom ng gayong lugaw para sa almusal at ang iyong mga dagdag na kilo ay imperceptibly.

Mga sangkap

Groats Buckwheat - 1 tasa

Kefir - 2 baso

Goji berries - 1 tbsp.

Buckwheat - cereal sa lahat ng oras, lalo na kung lutuin mo ito sa manok. Ang karne ay malambot, at ang mga siryal - guluhin.

Mga sangkap

Buckwheat crupes - 230 G.

Chicken Fillet - 250 G.

Mga sibuyas - 1 pc.

Carrot - 2 pcs.

Langis ng gulay - 3 tbsp.

Asin

Spice.

Isang simpleng recipe para sa pagluluto buckwheat sa mushroom, mga sibuyas at karot. Ang mga mushroom ay maaaring gamitin ang pana-panahong kagubatan o champignon.

Mga sangkap

Buckwheat - 1 tasa

Champignons - 200-250 G.

Mga sibuyas - 1 ulo

Carrot - 1 pc.

Langis ng gulay - 50 ml.

Aromatic spices - 0.5 h.

Asin sa panlasa

Mga sangkap

Buckwheat - 170 G.

Mga sibuyas - 250 G.

Carrot - 200 G.

Bulgarian pepper (sariwa o frozen) - 150 g

Zucchini (laman) - 200-250 G.

Bawang - 2 ngipin

Langis ng gulay - 4 tbsp.

Tubig - 600 ML.

Asin sa panlasa

Pepper c.m. - lasa

Mga sangkap

Mixed mixed - 500 G.

Mga sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Bawang - 2 ngipin

Langis ng gulay - para sa Pagprito

Asin sa panlasa

Ground black pepper - sa panlasa

Timpla ng pinatuyong italian herbs - sa panlasa

Tomato paste - 2 tbsp.

Sugar - 1 pakurot (opsyonal)

Groats Buckwheat - 1 tasa

Tubig - 2 baso

Sweet Pepper - 1 PC. opsyonal

Parsley / Fresh Greenery - 1-2 Pinch.

Mahusay na recipe para sa pagluluto bakwit sa karne. Ang karne ay inihaw na may mga sibuyas at karot, at pagkatapos ay may bangkay sa bakwit sa sarsa ng kamatis.

Mga sangkap

Chicken fillet - 0.5 kg.

Buckwheat Groats - 200 G.

Sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Bawang - 1 ngipin

Green dill - beam.

Tomato paste - 2 tbsp. L.

Olive oil - 3 tbsp. L.

Asin - 2 h. L.

Pinatuyong balanoy: 1 tsp.

Black Ground Pepper: To Taste.

Ang Buckwheat Cereal ay naglalaman ng maraming bakal at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas ng kinakailangang organismo sa isang tao, ngunit sa kasamaang palad ay hindi napakaraming pagkain mula sa ...

Mga sangkap

Ang tubig ay 2.5-3 litro.

Chicken - 300 G.

Buckwheat Groats - 200 G.

Carrot - 1 pc.

Sibuyas - 1 pc.

Patatas - 2 pcs.

Green dill.

Itim na peas paminta

Asin sa panlasa

Langis ng gulay - 2 tbsp.

Bay Leaf - 1 PC.

Siguro naghahanap ka ng isang bagay na tiyak? Tingnan ang aming mga seleksyon ng mga recipe na may buckwheat!

Hindi ko alam kung paano ka, at ako ay bakwit, sa anyo ng isang bahagi ng ulam, hindi ko talaga gusto. At isa pang bagay ay kung ito ay ...

Mga sangkap

Buckwheat circular: 250 gramo;

Chicken breast: 1 pc;

Mga sibuyas: 1 pc;

Kulay-gatas: 5 tablespoons;

Parmesan cheese: 100 gramo;

Chicken eggs: 2 pcs;

Langis ng gulay: 4 tablespoons;

Asin: Talye;

Black Ground Pepper: Upang tikman.

Maaga o huli ako ay nababato upang magluto ng mga monotonous heading at pagkatapos ay ikonekta ko ang pantasya at magsimulang mag-eksperimento sa mga sangkap. Kaya ...

Mga sangkap

Groats Buckwheat - 250 G.

Sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Bawang - 1 ngipin

Langis ng gulay - 3 tbsp. l.

Creamy Butter - 50 G.

Asin - 1 tsp.

Ang buckwheat lugaw ay itinuturing na isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang dahil naglalaman ito ng maraming mga bitamina at trace elemento. Bilang karagdagan, ito ay mayaman sa bakal. Niluto ...

Mga sangkap

Groats Buckwheat - 1 tasa

Chicken breast (o fillet) - 1 pc.

Carrot - 1-2 pcs.

Mga sibuyas - 1 pc.

Basil tuyo - sa panlasa

Pampalasa para sa manok - sa panlasa

Black ground pepper - sa panlasa

Asin sa panlasa

Tomato paste - 2 tbsp.

Tubig - 1.5 baso

Dill - isang maliit na sinag

Sunflower Oil.

Ang isang mahusay na variant ng napaka-masarap at kasiya-siya karne ng Podliva sa bakwit at hindi lamang. Handa mula sa baboy simple at medyo mabilis.

Mga sangkap

Groats Buckwheat - 1 tasa

Tubig - 2 baso

Pork - 500 G.

Mga sibuyas - 1-2 pcs.

Trigo harina - 1 tbsp.

Asin sa panlasa

Langis ng gulay - 1 tbsp. (para sa Pagprito)

Tomato paste - 2 tbsp.

Pinatuyong damo - sa panlasa

Ground black pepper - sa panlasa

Bay Sheet - 1-2 tbsp.

Tubig - 350-500 ML (kung kinakailangan)

Fresh greens - 1-2 pinchs (opsyonal)

Meatball karne karne at buckwheat, masarap, hindi mahal parehong sa oras at sa materyal na plano, ulam. Ito ay magiging mahusay na hapunan.

Mga sangkap

Minced:

Minced Meat - 700 G.

Buckwheat pinakuluang - 120 G.

Bawang - 2 slices.

Asin, paminta - sa panlasa

SAUCE:

Sibuyas - 1 pc.

Bawang - 2 slices.

Creamy Butter - 30 G.

Pinuhin ang langis ng sunflower - 2 tbsp.

Trigo harina - 1 tbsp.

Tubig - 300 ML.

Kulay-gatas - 3-4 tbsp.

Tinapay mula sa buckwheat - tradisyonal na ulam ng Russia. Ngunit ngayon, ilang mga tao ang naghahanda sa kanya, pinipili ang kaserol sa semolya, kanin o pasta. ...

Mga sangkap

Groats Buckwheat - 1 tasa

Asin - 1/4 tsp.

Egg - 2 pcs.

Cottage Cheese (5%) - 400 G.

Asukal - 3 tbsp.

Vanilla Sugar - 10 G.

Creamy Butter - 10 G.

Tinapay sukhari - 1 tbsp.

Sour cream - 4 tbsp.

Buckwheat sa mga gulay - isang kahanga-hangang ulam para sa bawat araw. Maaari itong maging handa sa isang kasirola, at sa kaldero, at sa ...

Mga sangkap

Buckwheat - 200 G.

Sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Pepper Bulgarian - 1 PC.

Eggplant - 1 pc.

Tomato - 1 pc.

Podkalkoy Bean - 100 G.

Kulay ng repolyo - 100 G.

Langis ng gulay - 2 tbsp.

Bawang, Greens - Talye

Asin sa panlasa

Kamakailan ay ipinakikita ang susunod na eksperimento sa pagluluto, at kawili-wiling nagulat. Hindi ko naisip na ang kumbinasyon ng mga patatas at buckwheat ...

Mga sangkap

Groats buckwheat - 80 gramo;

Patatas - 500 gramo;

Sibuyas - 1 pc;

Mushroom - 200 gramo;

Tinapay crushers - 3 tbsp;

Langis ng gulay - 30 ml;

Asin - 0.5 ch. L;

Pepper black ground - sa dulo ng kutsilyo.

Tulad ng ito, nagsimula itong tumawag sa mga cake na ginawa mula sa bakwit cereal at tinadtad na pagkain, para sa akin ay isang misteryo pa rin.

Mga sangkap

Tumuon sa ...

Buckle (pinakuluang) - 400 G.

Mga sibuyas - 200 G.

Bawang - 2 ngipin

Asin sa panlasa

Karne ng baka - 600 G.

Egg Chicken - 1 PC.

Langis ng gulay - 2 tbsp.

Tinapay sukhari - 200 G.

Tomato paste - 1-2 tbsp.

Tubig - 1 tasa

Greens - para sa pagpapakain

Mga sangkap

Buckwheat - 200 G.

Ang bakwit sa multi-checker sa isang multicooker ay nakakakuha ng crumbly, mabango at napakasarap nang walang anumang pagsisikap. Gamitin mo ang anumang bahagi ...

Boiling Water - 500 ML.

Chicken Fillet - 450 G.

Carrot - 1 pc.

Langis ng gulay - 2 tbsp.

Bulb - 1 PC.

Tomato paste - 2 tbsp.

Asin at paminta para lumasa

Bay leaf - 2 pcs.

Mga sangkap

Minced Meat - 700 G.

Sibuyas - 1 pc.

Bawang - 2 slices.

Greckers - ulam ay napaka-masarap! Maaari kong sabihin ang isang bagay: dito tulad ng isang borsch - kung gaano karaming mga may-ari, kaya magkano at ang mga recipe ng borsch ay umiiral. ...

Parsley Fresh - 1 Beam.

Karne ng baka - 600 G.

Asin, paminta - sa panlasa

Pinakuluang buckwheat - 200 G.

Mga sangkap

Masarap, mabangong sopas na may buckwheat at dibdib ng baboy. Hindi tulad ng tradisyonal na pagluluto soup, ang sopas na ito ay brewed sa ...

Patatas - 2 pcs.

Baboy (dibdib) - 50 G.

Carrot - 1 pc.

Buckwheat - 2 tbsp.

Sibuyas sa 0.5 pcs.

Pepper Bulgarian - 1/3 pcs.

Paprika Sweet (Hammer) - 1 tsp.

Asin sa panlasa

Langis ng gulay - 1 tsp.

Mga sangkap

Masarap na mga cutlet ng buckwheat na may mga patatas at champignon na walang mga produkto ng hayop. Ang mga cutlet ay magkasya bilang pag-aayuno at mga vegan.

Buckwheat - 200 g sa raw.

Patatas - 2 pcs. (malaki)

Champignons - 500 G.

Sibuyas - 2 pcs.

Chicken Fillet - 450 G.

Dill - 20 G.

Asin at paminta itim na lupa - sa panlasa

Packing Flour - 3-4 tbsp.

Mga sangkap

Sa oven, ang buckwheat na may chicken fillet ay nakuha ng mahalimuyak, guluhin at masarap.

Buckwheat - 1 tasa

Mga sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Langis ng gulay - 3 tbsp.

Mayroong dalawang mga pagpipilian para sa pagluluto: mas mabilis at pandiyeta, ...

Asin sa panlasa

Chicken Fillet - 350 G.

Pampalasa - sa panlasa

Mga sangkap

Chicken Broth - 2 baso

Buckwheat - 1 tasa

Buckwheat - isa sa aking mga paborito! Mahal ko siya at may gatas, at may mga gulay, at may karne. Isa sa ...

Carrot - 1 pc.

Tubig - 2 baso

Mga sibuyas - 1 pc.

Sweet Pepper - 1 PC.

Chicken Fillet - 450 G.

Tomato (malaki) - 1 pc. / o 8-10 cherry.

Beets - 1 pc.

Asin, isang halo ng peppers - sa panlasa

Mga sangkap

Greens - isang maliit na sinag

Chicken with buckwheat sa oven - ito ay sobrang komportable sa paghahanda, puno at independiyenteng ikalawang ulam. Bakit maginhawa? Oo dahil ...

Groats Buckwheat - 400 G.

Chicken - 800 G.

Mga sibuyas - 2 pcs.

Vegetable Oil - 60 ML.

Asin sa panlasa

Tubig - 1 L.

Creamy oil - 50 G.

Black ground pepper - sa panlasa

Mga sangkap

Timpla ng dry herbs - sa panlasa

Kung gusto mo ang bakwit, o mayroon kang diyabetis at kailangan mong lutuin araw-araw, pagkatapos ay ang recipe na ito para sa iyo. Ito ...

Carrot - 2 pcs.

Repolyo - 1 daluyan ng tinidor

Buckwheat cereal - isang baso ng pagsukat (hanggang sa 300 g)

Mga sibuyas - 2 pcs.

Asin sa panlasa

Patatas - 3 PC.

Langis ng gulay - para sa Pagprito

Bay Leaf - 1 PC.

Pepper - sa panlasa

Mga sangkap

Black Peas Pepper - 10-12 PC.

Laachy Buckwheat Soup sa aking pamilya laging pag-ibig: parehong sa post, at sa karaniwang araw ay hindi tanggihan. Naghahanda ako ng sopas na ito ...

Carrot - 1 pc.

Sibuyas - 1 pc.

Patatas - 200 G.

Buckwheat - 100 G.

Mushroom - 70 G.

Mayroong dalawang mga pagpipilian para sa pagluluto: mas mabilis at pandiyeta, ...

Bay Leaf - 1 PC.

Langis ng gulay - 1 tbsp.

Parsley - 10 G.

Mga sangkap

Gulay bouillon Cube - 1 PC.

Ipinapanukala ko na maghanda ng masarap at kasiya-siya na bakal na sopas sa isang mabagal na kusinilya. Kung ang presyur cooker ay ibinigay sa iyong multicooker, pagkatapos ay tulad ng isang appetizing sopas ...

Sabaw - 3 L.

Carrot - 1 pc.

Potatoes - 400 gramo

Buckwheat groats - 200 gramo.

Sibuyas - 1 pc.

Asin sa panlasa

Sunflower Oil - 25 gramo.

Parsley - 3 twigs.

Black ground pepper - sa panlasa

Mga sangkap

Bay leaf - 2 pcs.

Chicken cutlets na may pinakuluang buckwheat - ulam para sa mga may-ari ng ekonomiya. Ang buckwheat ay ganap na lihim sa ilalim ng tinadtad na manok. Ang mga cutlets ng manok-buckwheat ay napakalaking, ...

Manok ng manok

Pinakuluang buckwheat - 200 G.

Mga sibuyas - 1 ulo

Asin sa panlasa

Bawang - 3 ngipin

Egg Chicken - 1 PC.

Sunflower Oil - para sa Pagprito

Mga sangkap

Panication - sa panlasa

Iminumungkahi ko sa iyo ngayon upang maghanda ng isang kahanga-hangang unang ulam - Buckwheat na sopas na may karne. Soup na may bakwit maghanda sa sabaw ng gulay, ...

Meat - 400 G.

Carrot - 1 pc.

Sibuyas - 1 pc.

Buckwheat cereal - 150 G.

Patatas - 3-4 pcs.

Mga gulay, pampalasa - sa panlasa

Mga sangkap

Buckwheat - 1 tasa

Zucchini - 1 pc.

Mga sibuyas - 1 pc.

Tubig - 3 L.

Ang bawat tao'y nagmamahal sa bakwit at zucchini, tinitiyak ko na ito ay tandem! Ito ay isang masarap at liwanag na sinigang maaaring maging isang palamuti para sa karne ...

Asin sa panlasa

Patatas - 3 PC.

Timyan - Chipotka.

Langis ng gulay - 3 tbsp. (para sa Pagprito)

Mga sangkap

Sugar - pakurot

Mga sibuyas - 1 ulo

Manok ng manok

Asin sa panlasa

Langis ng gulay - para sa Pagprito

Home recipe para sa paghahanda ng simpleng pandiyeta PP Buckwheat. Ang ulam ay inihanda nang walang karne sa isang kawali na may langis ng gulay.

Buckwheat groats - 200 G.

Tinapay crushers - sa panlasa

Mga sangkap

Fresh greens - para sa feed.

Mga sibuyas - 1 pc.

Carrot - 1 pc.

Langis ng gulay - 3 tbsp.

Ang pag-aanak mula sa buckwheat sinigang ay isang simple at masarap na ulam para sa mga buckwheels. Magandang dito upang gamitin ang karne ng manok - manok o ...

Pinakuluang buckwheat - 350 G.

Chicken o Turkey Fillet - 250 G.

Soy sauce - 1 tbsp.

Asin sa panlasa

Cream - 180 ML.

Mga sangkap

Egg - 2 pcs.

Kami ay bihasa sa pilaf ng bigas na may maraming pampalasa, panlasa at lasa! Ngunit, ito ay lumiliko out na sa mga taon ang bigas ay naghahanda ...

Buckwheat - 1.5 baso

Carrot - 1 pc.

Bawang - 2 ngipin

Karne ng baka - 400-500 G.

Mga sibuyas - 1 pc.

Asin, paminta - sa panlasa

Langis ng gulay - 3-5 tbsp.

Mga sangkap

Buckwheat - 1 tasa

Chicken Broth - 2 baso

Tubig - 5 baso

Sibuyas - 1 pc.

Ang recipe na ito ay dumating sa akin sa internet. Interesado siya sa akin kung ano ang napaka kapaki-pakinabang para sa akin - oras na ...

Asin, paminta - sa panlasa

Repolyo belococcal - 200-300 G.

Mga sangkap

Pinong langis ng mirasol - 3-4 tbsp.

Isang simpleng recipe para sa buckwheat na pinakuluang buckwheat, katulad ng lasa ng karne. Ang ulam ay inihanda sa pagdaragdag ng mga itlog at isang bouillon cube.

Buckwheat (welded) - 680 G.

Karne ng baka - 600 G.

Bawang - 2 ngipin

Bouillon cube - 1 pc. (10 g);

Mga sibuyas - 0.5 mga PC.

Sukhari Breading - 6 tbsp. l.

Mga sangkap

Langis ng gulay para sa Pagprito - kung magkano ang kailangan mo

Ang bakal na may manok ay isang tradisyonal at masarap na kumbinasyon. Maaari mong paghiwalayin ang bakwit at manok nang hiwalay, ito ay magiging masarap din. Pero ano, ...

Sibuyas - 1 pc.

Creamy Butter - 30 G.

Chicken - 500 G.

Buckwheat - 1 tasa (220 g)

Sour Cream - 3 tbsp.

Ulam mula sa bakwit, 230 mga recipe, mga recipe ng larawan / paghahanda.ru

Добавить комментарий

Пролистать наверх