DriBling - Ano ang dribbling sa football?

Ang drihling (drihling) ay isang termino na nagmula sa salitang Ingles na "dribble". Ang literal na pagsasalin ay "upang dalhin ang bola". Ang pamamaraan ay isang hanay ng mga maneuvers ng laro upang lampasan ang kalaban, lumipat patungo sa posisyon nito o lumikha ng mga sandali ng pagmamarka. Kadalasan, ang kanyang personal at koponan tagumpay ay depende sa naturang kasanayan.

Pangkalahatang Impormasyon

Walang Dribangna, walang mga gastos sa laro. Ang modernongfootball ay naiiba mula sa format ng laro, na kung saan ay sa panahon ng pinagmulan ng sport etogide. Ang mga manlalaro ay regular na nagpapabuti sa pamamaraan upang ipakita ang mas mahusay na mga resulta. Upang ma-access ang mga unang posisyon sa pamamagitan ng mga rating, mga tagumpay sa mga championship, ang mga pangunahing kasanayan sa awtomatikong antas. Mula sa kung magkano ang master player ay maaaring mag-bypass ang kalaban upang sundin ang bola, ang pagsasalita nito ay depende, at samakatuwid ang kinalabasan ng tugma.

Free Daily Sport Forecasts.

Ang stroke ng Futball ay ang kakayahan ng manlalaro upang sanayin ang bola gamit ang hindi mahuhulaan, mapanlinlang na mga palikpik sa proseso ng paggalaw ng larangan. Ang gawain ay hindi mawawala ang bola, na susubukan na alisin ang koponan ng kalaban. Executive pagpapatupad ng dribbreets mula sa isang manlalaro ng naturang mga katangian:

  • Mataas na bilis ng reaksyon;
  • Depot technician;
  • Mataas na konsentrasyon ng pansin;
  • Kakayahang umangkop at bilis;
  • Ang kakayahang kalkulahin ang mga pagkilos ng kalaban;
  • Ang kakayahang kumilos ay di-karaniwang.

Ang lahat ng mga pangunahing fides ay kasangkot sa dribbling. Ang mga bituin sa football sa mundo ay may sariling, maneuvers ng copyright na pana-panahong ipakilala nila sa laro. Karamihan sa mga matagumpay na manlalaro ay regular na bumuo ng mga bagong pantaktika at teknikal na mga scheme para sa mas mahusay na pakikipagtulungan ng mga kinatawan ng koponan ng mga opponents.

Ang drihling ay isang konsepto lamang ng football. Ginagamit namin sa iba't ibang uri ng mga koponan ng sports, kung saan ang kakayahan ng biktima o washer. Ang mga diskarte lamang ng mga diskarte ay naiiba, ayon sa pagkakabanggit, ang uri ng sports at mga patakaran. Taliwas sa laganap, upang bumuo ng mga kagamitan Dribbang lahat ng mga manlalaro, at hindi lamang ang mga sumasakop sa paglusob ng mga posisyon. Hindi mahalaga kung paano natupad ang manlalaro ng manlalaro, hindi mawawala sa bola at ang kakayahang hawakan ito, huwag mawala Ang pag-atake ng kalaban ay isang susi sa isang epektibong laro.

Teknikal na mga tampok

Ang stroke ay isinasagawa sa pamamagitan ng paglilipat mula sa paa sa binti sa proseso ng kilusan sa larangan. Ang pagpapanatili ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang bilang ng mga maneuvers, ang pagkakasunud-sunod at lohika na dapat hindi mapupuntahan sa kalaban. Ang gawain ng master player ay hindi upang bigyan ang kaaway upang kalkulahin ang kanyang susunod na fint o ilipat. Ang mas nakakalito sa mga maniobra ay kumplikado, mas hindi kaugnay, mas mahirap ang kalaban upang mahulaan ang susunod na hakbang.

Ang magsasalakay at ang pag-atake midfielder ay dapat magkaroon ng pinaka-binuo kasanayan kasanayan, dahil ang mga manlalaro ng mga posisyon na ito ay dapat na ipasa sa pamamagitan ng linya ng mga defenders sa field. Dapat nilang hawakan ang bola sa proseso ng pagsasagawa ng gear. Kinakailangan ng magsasalakay na mapili ang bola, kahit na napapalibutan ng mga tagapagtanggol sa karibal na kalahati ng larangan at isagawa ito para sa epektibong gear at karagdagang mga maneuvers sa sports.

Ang mga tagapagtanggol ng iprint ay hindi kinakailangang dapat na nasa pinakamataas na antas ng mga diskarte para sa duriboring, ang kanilang gawain ay upang mapanatili ang bola at ang resultang paghahatid. Ang makina ay mahalaga sa anumang posisyon, ang ilong ng pamamaraan ay bahagyang naiiba.

Upang mas mahusay na dalhin ang kakanyahan ng pamamaraan ng pagpapanatili ng bola, kailangan mong malaman ang mga pangunahing elemento ng dribbing, lalo:

  • Unpredictable kumbinasyon ng pagkilos at maneuvers, hindi makatwiran paggalaw na mahirap upang mahulaan nang maaga.
  • Isang kumbinasyon ng mga pangunahing pamamaraan para sa pagpapanatili ng bola na may mga palikpik ng propesyonal at may-akda, isang hanay ng mga mapanlinlang na paggalaw.
  • Unpredictability sa pagpili ng mga direksyon kapag nagmamaneho, isang matalim pagbabago ng mga direksyon.
  • Kontrolin ang bola, pagpapanatili, paghaharap ng mga pag-atake at pagtatangka ng kalaban upang dalhin ito.

Sa aktibidad ng sports ng mga manlalaro, na napakalaki sa maximum ng mga kasanayang ito, na tinatawag na TheDriblers. Bilang karagdagan sa pagsasanay, isang mabilis na tugon ay mga pagkakaiba, at ang pag-aaral ay pinag-aralan ng larangan. Sa mga kaso kung saan ang isang manlalaro ay hindi na humawak ng bola, maaari niyang maipapadala ang anumang iba pang magpapatuloy sa prosesong ito.

Mga uri ng drihling

Ang koponan ay naghahanda sa bawat mimymatch at ang lakas ng laro ng kalaban. Indibidwal na mga scheme, taktika, mga kumbinasyon ay binuo. Dribbling ay dito sa bahagi ng mga sticker ng laro. Para sa pagpapasimple at mas mahusay na paggamit ng komplikadong pamamaraan na ito, nahahati ito sa tatlong uri. Ang mga kaalyado ay ginagamit ng mga manlalaro, ngunit naiiba sa hardware at mga layunin. Tanggalin ang Triasnotes.

Spatialvide.

Ang pangunahing pamamaraan ng ganitong uri ng teknolohiya - isang taglamig ay maaaring maging mas malaya kaysa sa libreng espasyo ng kaaway, hawakan ito sa isang distansya. Ginagamit ito ng mga pangunahing substanticregic na hakbang ng vertical application. Upang makamit ang naihatid na manlalaro, ginagamit ng manlalaro ang buong arsenalfints, na pinag-aralan niya sa oras ng laro, ngunit sa parehong oras ay nag-aayos ng kanilang indibidwal na sitwasyon sa pagkakalantad. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nakakaapekto sa mga benepisyo:

  • Ang bilang ng mga kalaban na naglalaro laban sa manlalaro na may hawak na bola;
  • Ang field zone kung saan lumalabas ang mga pangyayari;
  • Magagamit na espasyo para sa maneuvers.

Sa ganitong isang pangunahing gawain, ang pangunahing gawain ay upang mapanatili ang bola, at ang pagpapalawak ng kusang kakayahan, iyon ay, mula sa zone ng karibal na kapaligiran. Ang magkasalungat na layunin ay ang nilikha punto o ang direktang output ng gate ng kalaban. Ang suporta sa lohika ay isinasagawa sa pamamagitan ng kanyang sarili. Sa yugto ng pakikibaka para sa mga puwang ng patuloy na pag-atake ay walang mga halaga ng Finta, sa prayoridad ang resulta.

Ang mga sumusunod na gamecominations ay ginagamit sa pagkakaiba-iba na ito:

  • Fint, pumutok o pumasa sa paglipat;
  • Fint, short hit, pass;
  • Fint, Sharp, Canopy.

Ang kumbinasyon ay hindi gagana nang maaga, dahil imposibleng hulaan ang mga sandali. Ngunit ang nakaranas ng manlalaro para sa bawat sitwasyon ay may mga workpieces na ipinatupad nila sa iba't ibang surrender. Ang spatial presentation ay ginagamit sa naturang mga zone ng pag-atake: 4/4, mas madalas sa 3/4.

TimePip

Kung iniuutos mo ang oras upang ihanda ang nakaplanong strategic strategic, ang ganitong uri ng paghatol sa stroke ay ginagamit. Ang ganitong teknolohiya ay nalalapat sa mga sitwasyon kapag kailangan mong maghintay para sa iba pang mga manlalaro, kinakailangan upang kumuha ng isang sipi, o para sa pag-aayos kapag lumilikha ng mga sandali ng pagmamarka. Kung ang koponan ay nasa posisyon kapag kailangan mong manalo ng oras para sa paghahanap para sa Pagpipili ng angkop na posisyon, ginamit technicians:

  • Pag-aalaga mula sa kalaban sa pamamagitan ng pagputol ng paglilipat ng direksyon, kahit na hindi ito tumutugma sa pangunahing gawain, magbibigay ito ng mas maraming oras.
  • Ang isang kumbinasyon ng mga mapanlinlang na maniobra upang i-hold ang bola na may unti-unti na humahantong sa posisyon mula sa kung saan ang isang aktibong pag-atake ay magpapatuloy.
  • Kumbinasyon ng mga stroke na sinusundan ng Paz sa isang bukas na manlalaro na magpapatuloy sa mga taktika ng spatial.

Application Ang pagpipiliang ito ay may kaugnayan sa zone 2/4 o 3/4. Ang sitwasyon at panganib ay dapat na tinatayang bahagi. Kung ikaw ay handa na, ang utos sa pagpapatupad ng mga estratehiya ay dapat mabilis na tumutugon.

Sustainable equipment.

Ang iba't ibang ito ay mas kumplikado sa teknikal na plano, dahil nangangailangan ito ng isang manlalaro ng pinakamataas at di-karaniwang mga solusyon. Ang pag-iingat ng pangangalaga ay ginagamit sa mga zone1 / 4 o 2/4 kapag ang kalaban ay pinili ng aktibong pagpindot. Mayroong maraming posibleng sitwasyon para sa katotohanan upang mai-save ang bola:

  • Unti-unting output sa libreng zone gamit ang mapanlinlang na mga gumagalaw at bilis.
  • Movement sa ibabaw ng patlang, mga pagtatangka upang i-play ang bola sa mga defenders binuksan.
  • Pag-alis ng bola sa likod ng lugar ng komprontasyon.

Mga kasanayan sa pagsasanay sa bawat uri, ang lahat ng mga manlalaro ay kinakailangan, independiyente ng posisyon na inookupahan. Ngunit mahalaga na matukoy ang pangunahing gawain at layunin, upang bumuo ng tumpak na mga direksyon na hinihiling sa bawat indibidwal na alok. Gayundin sa pag-aaral, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian, pisikal na pisikal. Nakatutulong ito upang itama ang vector ng pagbuo ng mga kasanayan ng mga imasters.

Proseso ng pag-aaral

Patuloy na trabaho sa pag-unlad ng kasanayan - ang pagmimina gawain ng isang atleta. Upang makamit ang paglalaro ng taas, mahalaga na mapabuti ang mga kasanayan ng dribbling. Kinakailangan na magtrabaho bilang angkop, workshop para sa kilusan, na tumutugon sa reaksyon ng Doavtomatismo. Sa kasong ito, ang mga rekomendasyon ay nakatulong sa ibaba.

Pangunahing pag-unlad

Para sa mga ito ay batay upang bumuo ng mga pangunahing kasanayan sa pagpapanatili. Mahalaga na gawin ang bawat touch soft, kalkulahin ang puwersa ng epekto upang maging hindi tamang kontrol sa bola. Technicotecting oras ng pagsasanay. Mahalagang pagsasanay sa naturang pagkakasunud-sunod:

  • Magsimula mula sa isang mabagal na tempo, unang matutong hawakan ang bola nang tama, i-translate ito mula sa paa sa binti.
  • Sa ikalawang yugto, kapag ang pamamaraan ay pinagkadalubhasaan, kailangan mong simulan ang pagbuo ng bilis.
  • Ikatlong yugto - pagsasama ng resulta, pagdadala sa automatismo ng mga reaksyon, mga palikpik.

Ito ay isang balanse na kailangan upang simulan ang pagproseso, dahil ito ang batayan. Mahalaga na hawakan ang bola nang madalas upang pamahalaan ito. Ang mas mabilis na trabaho, mas mahirap ang kalaban ay ang kontrol nito.

Pinakamainam na kulay

Pagkatapos suriin ang pundasyon, kailangan mong lumipat sa pag-unlad ng mga kakayahan. Ito ay kinakailangan upang matutong isalin ang bola sa paa sa binti upang ito ay isang namilic distansya sa pagitan ng mga yapak. Para sa mga ito, dapat itong matutunan sakupin ang panuntunan. Upang mapanatili at kadaliang kumilos, kailangan mong yumuko ang mga binti sa iyong kandungan, ngunit upang mapanatili silang lundo, ang parehong mabilis na pagtugon sa paggalaw ng kalaban nang mabilis hangga't maaari at mga pagbabago upang baguhin ang direksyon. Ilakip ang bola sa agarang paa ng paa, maaari mong mas mahusay na kontrolin at takpan mula sa paglusob ng mga manlalaro.

Upang mabilis na master ang kasanayan, kailangan naming gamitin ang kasabay na gawain ng mga binti. Ang mababang rate ng run ay isang gallop, at posible na hindi mawala ang bilis, kontrol sa sports officer na may pangkalahatang sitwasyon sa field. Ito ay kinakailangan upang tikman upang hawakan ang panlabas na pinagmulan ng bola - ito ay magbibigay-daan sa maximum na kilusan ng kilusan, preseribotability at ang reaksyon para sa mga biglaang pandaraya kapag bypassing ang mga landas na nagmumula sa landas.

Focus.

Ito ay kinakailangan upang mag-navigate sa field sa isang taong gulang - dahil sa hindi sapat na pag-unlad, kailangan nilang i-focus sa bola. Dahil sa patuloy na pag-aalala para sa mga binti, ang manlalaro ay maaaring hindi tama ang sitwasyon sa paligid. Samakatuwid, sa unang yugto, ang pagsasanay sa pangunahing pokus sa setting, at paggamit ng peripheral vision ng sitwasyon sa ilalim ng mga binti.

Bilis

Mahalaga na gumana lamang sa mga maneuvers na nakabatay sa high-speed execution. Ito ay kinakailangan upang bumuo ng mga indemnity high-speed mode, upang panatilihin ang bola pa rin pained para sa isang kalaban. Ang periodic matalim pagbabago ng pag-akyat ay ang kakayahan upang disorientate kontrobersyal, mas mabilis na pumunta sa ligtas na industriya. Kung pagsamahin mo ang unpredictableness sa isang hindi inaasahang paglilipat ng paggalaw at direksyon, maaari mong makamit ang pagiging perpekto sa pamamaraan.

Pagsasanay

Sa proseso, imposibleng magbigay ng mababang-kumpletong ehersisyo, na nag-aambag sa automatismo ng reaksyon ng dayuhang ministeryo. Mayroong ilang mga prosecutive ehersisyo na makakatulong sa master ang karunungan ng mastering ang bola:

  • Ang unang ehersisyo ay jogging lang sa bola, kailangan mong gawin ito araw-araw, pagsasama sa isang mainit-init o tumatakbo. Una kailangan mong pag-aralan ito nang walang opponents upang bumuo ng tiwala at relaxed paggalaw.
  • Mahusay na nakuha ang mga pangunahing kasanayan, kailangan mong unti-unti mapabilis, araw-araw na sinusubukan nang mas mabilis upang pumasa sa pinakamataas na distansya, paggawa ng dribbling, nang hindi nawawala ang kontrol sa bola.
  • Maaari kang magsimula ng pagsasanay sa mga karibal. Iminumungkahi na piliin ang mga mas malakas at mas nakaranas upang makabisado ang kakayahan sa isang mahirap na paghaharap.
  • Sa mga proseso ng accounting ng mga kalaban, kailangan mong malaman kung paano isara ang bola - ang kaso, itigil, panatilihin ang espasyo upang wala sa mga opponents ay maaaring dumating sa isang mapanganib na distansya.
  • Upang mapabuti ang mahusay na coordinated na gawain ng parehong mga binti, kailangan mong regular na sanayin sa sports projectile circuit sa paligid ng pagsasanay chips. Kinakailangang magsagawa ng ehersisyo para sa bawat binti, na nagbabayad ng higit na pansin sa isa na weaker sa pamamaraan.
  • Sa patlang na may chips, maaari mo ring sanayin ang puwersa ng epekto, pati na rin ang pag-ugnay ng iba't ibang bahagi ng paa.

Sa pag-aaral nito, unti-unting taasan ang bilis upang maging isang gawain. Lamang kaya magtagumpay sa taas at patuloy na bumuo ng laro ng laro.

Kapaki-pakinabang

Nais naming magpatala at tiyaga - ang pundasyon para sa mga nakikibahagi sa football. Ngunit may mga praktikal na nuances, na maaaring isaalang-alang para sa pag-unlad ng mga recreses. Pagbabayad ng higit na pansin, at hindi teorya, maaari mong makamit ang pinakamahusay na mga resulta. Mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon ng mga coach:

  • Ang bawat atleta ay may "manggagawa", iyon ay, ang nangungunang binti. Dapat itong binuo, ngunit sa parehong oras mas maraming oras at pagsisikap ay mahalaga na gastusin sa ikalawang binti, upang ang parehong ay pinaka-produktibo sa pangkalahatang kalaban at tumatakbo ang bola.
  • Upang patuloy na mapabuti, kailangan mong tumingin nang mas madalas para sa laro ng mga propesyonal. Maaari mong tingnan ang mga video ng pagsasanay, pag-aralan ang mga palikpik at maneuvers sa kanila, mahuli ang mga paggalaw.
  • Huwag lahat ng oras ay naglalaan lamang ng nag-iisa na pagsasanay. Paggawa lamang ng sama-sama - na may kalaban, maaari kang magtagumpay. Ito ang kalamangan para sa dalawa. Maaari ring mahuli ng defender ang kanyang mga kasanayan sa paghaharap ng pagsasanay.
  • Mahalaga na i-drag hindi lamang ang kakayahan ng stroke, kundi patuloy din - mga kumbinasyon, pass, transition sa mga bagong posisyon. Kinakailangan na gawin itong comprehensively upang gawin ang koponan sa panganib sa panahon ng laro.
  • Ang regular na pag-aayos ng natutunan na paggalaw na may tunay na laro ay kinakailangan para sa pagpapabuti at pag-verify. Maaari kang magsagawa ng mga friendly na tugma at mga pulong, kung saan posible na magsanay.

DriBling - social soccer workshop. Ang kapaki-pakinabang na teknolohiya ay imposible na lumabas ng kanlungan. Ngunit ang pagpapatuloy ng mga kasanayan, pag-unlad, kakayahang umangkop, at mga diskarte sa pagpapatupad, ay gagawin mula sa anumang manlalaro ng virtuosine bler.

Ang mga teknikal na manlalaro sa sports sports ay maaaring matalo ang ilang mga tao sa isang pass. Ang bawat atleta ay may sariling laro sulat-kamay, na madaling malaman. Pagpapanatili ng bola, ang mga washers gamit ang mga palikpik ay tinatawag na dribbling.

Ano ang dribbling?

Dribbling - Ito ang kahulugan ng kung saan ay upang lituhin ang kaaway at pumunta sa karagdagang, pagkuha ng magandang prospect para sa karagdagang pag-unlad ng pag-atake. Ang pinaka-karaniwang uri ng sports para sa dribbling:

Tungkol sa dribbling sa bawat isa sa mga sports species ay nakasulat sa ibaba sa kasalukuyang artikulo.

Para sa ilang sports, may ilang mga paghihigpit para sa pagpapanatili ng bola. Halimbawa, sa handball, ang pagpapanatili ay isinasagawa lamang sa isang kamay at ang bola ay dapat patuloy na pindutin ang sahig. Sa polo ng tubig, ang bola ay gumagalaw sa kanyang ulo, at ang lumangoy ay isinasagawa sa isang pag-crawl.

Ano ang dribbling? Mga halimbawa ng dribbling sa sports.

Dribbling sa football

Ang dribbling sa football ay kadalasang ginaganap sa isang paraan na ang bola ay madalas na nakikipag-ugnay sa paa. Kaya, ang manlalaro ay mas mahusay na kumokontrol nito, at ang kalaban ay mas mahirap na kunin ito sa kanyang mga pinahihintulutang pamamaraan. Kapag gumaganap dribbling, ang footballer ay madalas na gumagamit ng mapanlinlang na mga pagkilos (palikpik), na kumplikado ng gawain ng pagtatanggol na atleta.

dribbling kung ano ito

Kapag nagsasagawa ng bola sa football, kontrolin ito ay kadalasang nasa loob ng paa, mas madalas - panlabas at kahit na mas madalas - nag-iisang. Ang pagiging epektibo ng pagtanggap na ito ay depende sa teknikal na kagamitan ng manlalaro, mula sa antas ng kasanayan at kwalipikasyon ng pagtatanggol. Ang Dribar ay ginagampanan ng mga pagbabago sa bilis at direksyon ng bola, na may mga hinto at kasunod na acceleration.

Ang layunin ng dribbling sa football ay upang mapupuksa ang makapal na pangangalaga ng defender at pumunta sa espasyo sa pagpapatakbo, mula sa kung saan ito ay magiging komportable upang magbigay ng pass, suntok sa layunin, o isulong kahit na higit pa sa layunin ng kalaban.

Alamin din: Ano ang tulong sa football?

Ang mga Bright Football Driblers ng iba't ibang oras ay Brazilians Pele, Garrinch, Ronaldo, Ronaldigno, Frenchman Zinein Zadan, Argentines Maradonna at Messi, pati na rin ang Portuges Cristiano Ronaldo. Ang bawat isa sa mga pinakadakilang Masters ay may alinman sa kanyang estilo. Karamihan sa mga manlalaro ng football ay gumagamit ng parehong mga binti kapag gumaganap dribbling. Ang isa o higit pang mga tagapagtanggol ay napakahirap linisin ang bola sa mga manlalaro. Gayunpaman, may mga Masters na gumagamit ng isang binti kapag tumatakbo ang bola. Ang isang maliwanag na manlalaro ng football ng genre ay garinch. Ito ay kilala na ang kanyang kaliwang binti ay isang maliit na mas maikli karapatan. Ang gayong kakulangan ng buhay ay nagbigay ng bentahe ng Brazil sa football. Gumamit siya ng acceleration, i-pause habang pinapanatili at pinangasiwaan niya ang isa o higit pang mga kalaban sa flank.

Alamin din: Pinakamahusay na diskarte sa pagtaya at football.

Alin ang katangian, maraming tagapagtanggol ang natutunan ng mga manlalaro ng manlalaro upang i-play ang mga manlalaro ng football at alam ng teorya kung paano kumilos laban sa maliwanag na mga driblya. Ngunit madalas nilang nawalan ng tunggalian sa field ng football. Ang isang magandang halimbawa na nagpapatunay sa katotohanang ito ay ang laro ng Dutchman Robben kapag ito ay nasa hugis. Sa kakanyahan, alam ng kanyang pagtanggap ang lahat ng mga tagapagtanggol at kahit na ang tagapakinig, nang sa panahon ng pagpapanatili ng bola, siya ay masakit na nagbabago sa bola sa kaliwa, gumagawa ng isang maliit na pagliko at ang sulok ng penalty area beats sa layunin, o gumagawa isang canopy. Gayunpaman, ang lansihin na ito ng Robben ay madalas na magtagumpay. Pagkatapos ng mga ito, siya ay alinman sa mga marka, o lumilikha ng isang mapanganib na sandali, o foul defenders dito.

Kung pinag-uusapan natin ang higit na magkakaibang at master ng mga manlalaro ng football, madalas nilang puntos ang mga layunin nang nakapag-iisa, na nagbangon para sa iba pang mga tagapagtanggol. Kunin ang parehong Messi. Na sa kanyang account higit sa 500 mga layunin sa Spanish championship. Ang halaga ng hat-trick ay lumampas na sa 20. Ang Driblling Messi ay kadalasang isang mailap na palaisipan para sa mga tagapagtanggol. Kapag napupunta ang Messi sa espasyo ng pagpapatakbo, napakahirap itigil ito sa mga pinahihintulutang pamamaraan. Ang pangunahing kahirapan ay nakasalalay sa katotohanan na hindi malinaw kung anong kilusan ang gagawin nito sa susunod na sandali. Maaaring mapabilis ng Argentine ang kilusan, gumawa ng isang filigree pass, takpan ang bola sa katawan, pagkolekta ng ilang mga tagapagtanggol, at pagkatapos, iniiwan ang mga ito sa mga mangmang, pumunta sa lugar ng parusa at puntos ang susunod na layunin.

Ang parehong sa iba't ibang taon ay ginanap sa pamamagitan ng Maradonna, Ronaldinho at iba pang mga Masters ng katad na bola.

Drihling sa basketball

Ang pangunahing elemento sa basketball ay ang pagpapanatili ng bola. Ang iba't ibang mga atleta ay gumagamit ng iba't ibang paraan ng dribbling, kung saan namamahala sila upang matalo ang mga tagapagtanggol. Ang isa sa mga pinaka-epektibo ay ang mataas na bilis na humahantong sa isang mataas na rebound ball mula sa sahig. Ang mga binti ng basketball player ay patuloy na nakatungo sa mga tuhod, na nagbibigay-daan ito upang mapupuksa ang pagsuporta sa kalaban.

Drihling sa basketball

Ang isa pang paraan upang dribbling sa basketball ay ang bola ay may isang mababang rebound kapag nagsasagawa, at ang mga binti ay mas baluktot sa tuhod. Dahil dito, posible na mas mahusay na kontrolin ang bola, pagkakaroon ng kakayahang gumawa ng mga jerks, huminto at nagbabago sa kaliwa-kanan. Maraming mga Masters pagsamahin ang parehong mga paraan upang isakatuparan ang kanilang sariling mga palikpik.

Pinapayagan ang basketball sa dalawang kamay. Ngunit imposibleng gawin ang higit sa dalawang hakbang, nang hindi naabot ang bola tungkol kay Pablo. Ang oras ng atleta ay may karapatang huminto, baguhin ang direksyon ng paggalaw, ibigay ang paglipat sa kasosyo o gumawa ng isang itapon.

Ang mga high-end Masters sa panahon ng dribbing ay hindi karaniwang tumingin sa bola, ngunit panoorin ang mga paggalaw ng mga kasosyo at karibal upang piliin ang pinaka-kanais-nais na sandali para sa pass o itapon. Ang kontrol ng bola ay isinasagawa sa tulong ng isang brush, o sa halip, ang mga kamay. Ang palad ay dapat na lundo sa mga lumulutang na daliri. Salamat sa malaking palma, posible na epektibong magpatumba sa bola sa sahig na may kinakailangang lakas at intensity.

Alamin din: Ano ang doghouse sa quarters sa basketball?

Si Allen Averson, Michael Jordan, Magic Johnson, Paul Gazol, Khakim Obajavon, Tony Parker, ay o si Allen Averson. Ang bawat isa sa mga pinakadakilang manlalaro ng basketball ay may sariling sulat-kamay at estilo. Halimbawa, ang Averson ay madalas na gumaganap ng mga sipi sa singsing gamit ang mataas na bilis ng dripping na may madalas na pagbabago ng direksyon. Nagbigay ito sa kanya ng pagkakataong pumasa sa mga tagapag-alaga at itapon ang bola sa singsing. Kadalasan, ang mga katulad na pagkilos ay sapilitang rudely foli sa Allen, na humantong sa maraming mga pinsala. Sa pangkalahatan, ang mga dribliers ay madalas na nakakuha ng pinsala at pinsala, dahil ang mga tagapagtanggol ay hindi mananatiling anumang bagay na hihinto sa mga sipi.

Ang isa sa mga pinaka-epektibong tagasubok ng mga manlalaro ng basketball ay isang matalim na pagliko habang pinapanatili sa kasunod na paghahatid o throws, ang ilang mga Masters, tulad ng Michael Jordan at Tony Parker ay maaaring magkaroon ng isang turn na may mahabang pabitin sa hangin, paninigarilyo ang bola sa singsing.

Walang alinlangan, ang pagkakaroon ng mga manlalaro ng basketball na pagmamay-ari ng mahusay na dribbling at pamamaraan ng pagsasagawa ng bola ay nagbibigay ng mahusay na mga pakinabang ng koponan. Kadalasan nanalo sila ng mga laban lamang, na nakakakuha ng bilang ng mga puntos ng leon sa laro.

DRIBLING SA HOCKEY.

Ang isa pang isport kung saan ang dribbling ay kadalasang ginagamit ng mga manlalaro, ay hockey. Ang kahulugan ng pagtanggap na ito ay katulad ng sa nakaraang sports. Ang mga teknikal na hockey player ay nagpapakita ng perpektong pagmamay-ari ng washer, pagkatalo sa landas ng ilang mga tagapagtanggol at lumikha ng magagandang pagkakataon para sa throws at gears.

DRIBLING SA HOCKEY.

Ang pangunahing kalidad ng dribler ay hindi nagkakamali at kasanayan upang maisagawa ang iba't ibang mapanlinlang na pagbabahagi ng susi. Ang hockey dribbling ay kapansin-pansin para sa katotohanan na ang manlalaro ay madalas na nagbabago sa mahigpit na pagkakahawak ng stick, inililipat ito sa kaliwa, pagkatapos ay sa kanang bahagi. Ang washer ay sakop ng isang kalaban na may kawit, na sumandal sa washer sa isang tiyak na anggulo. Ang mga maneuvers na may washer ay madalas na gumanap sa mataas na bilis. Kadalasan ang manlalaro ay gumagawa ng mga pag-pause, naghihintay para sa reaksyon ng mga tagapagtanggol. Naghintay para sa kanila, siya ay umalis ng isang matalim na kilusan mula sa pag-iingat at nagpapatuloy sa layunin o para sa espasyo sa pagpapatakbo.

Sa panahon ng pagpapanatili ng washer, pinapayagan na i-play ang skate. Imposibleng magbigay ng pass o magsagawa ng tagaytay.

Ang pinaka-maliwanag na hockey driblers ay Valery Harlamov, Wenin Walnut, Paul Kariya, Pavel Bure, Mario Lemier. Ang kakayahan ng mga ito at iba pang mga manlalaro ng hockey ay nagustuhan ang madla mula sa iba't ibang bansa at kontinente.

Alamin din: Mga estratehiya para sa matagumpay na mga rate sa hockey

Pagsasanay ng drihling

Ang mga pangunahing elemento ng dribbling ay inilatag sa edad ng kabataan. Ito ay pagkabata na ang mga finites at ang pangunahing mga diskarte ng pagsasagawa ng isang bola o washer ay pinakamahusay na tinulungan. Napakahalaga na ang coach ng mga bata ay nagsiwalat ng deposito ng isang bata at tinutukoy kung anong estilo ang pinakamainam para sa kanya. Ang pinaka-teknikal at mahuhusay na mga manlalaro ay may sariling hanay ng mga palikpik at ang estilo ng sanggunian.

Matapos ang pinaka-angkop na laro para sa atleta ay tinukoy, ang coach ay nakakakuha ng pagsasanay at igos para sa player. Ang lahat ng mga nuances ng ehersisyo ehersisyo ay detalyado. Ang eksaktong programa ay inilabas para sa kanilang pagpapatupad sa oras at halaga ng ehersisyo sa araw. Sinusubaybayan ng coach ang kalidad ng lahat ng mga elemento at, kung kinakailangan, mga pagsasaayos.

Ang gawain ng coach at ang manlalaro ay ang atleta ay makagawa ng kanyang sulat-kamay sa dribbling. Kaya na pinagkadalubhasaan niya ang maraming mga daliri hangga't maaari at alam kung paano gamitin ang mga ito hindi lamang sa pagsasanay, kundi pati na rin ang mga responsableng laro. Ang maramihang pag-uulit ng lahat ng mga elemento ay magbibigay-daan hindi madali upang makabisado ang mga teknikal na diskarte, ngunit din upang bumuo at atleta iba't ibang mga pag-uugali sa mga sitwasyon ng laro. Ang tunay na layunin ng pagsasanay ng mga tagahanap ng Dribingi ay upang ayusin ang mga kasanayan sa naturang estado upang piliin ng manlalaro ang pinakamainam na pagpipilian sa bawat episode ng laro, na lumilikha ng magagandang pagkakataon para sa pag-unlad o pagkumpleto ng pag-atake.

Ang pinakamahusay na drillings ay hindi lamang kabisaduhin ang yari na pagkain ng bola o ang mga fint. Sila ay dumating sa kanilang sarili, at sa gayon mas kumplikado ang gawain ng mga kalaban. Ang mga bagong diskarte at fittings sa sports sports ay madalas na nagiging isang malaking banta sa kaaway. Kahit na bawat taon ito ay mas mahirap na imbentuhin at ipakilala ang isang bagong bagay sa football, basketball, hockey at iba pang sports sports, gayunpaman ngayon lumitaw, kahit na hindi kaya madalas, malaking masters ng kanilang negosyo.

DriBling - Ano ang dribbling sa football?

Добавить комментарий

Пролистать наверх