Dribling - Vad är dribbling i fotboll?

Dribling (Dribling) är en term som härrör från det engelska ordet "dribble". Den bokstavliga översättningen är "att bära bollen". Tekniken är en uppsättning spelmanövrer för att kringgå motståndaren, flytta mot sin position eller skapa poängmoment. Ofta beror hans personliga och lagframgång på sådan skicklighet.

allmän information

Utan Dribangna, inga spelkostnader. Modernfootballen skiljer sig från spelets format, som var under sportens ursprung. Spelare förbättrar regelbundet tekniken för att visa bättre resultat. För att komma åt de första positionerna med betyg, segrar i mästerskap, de primära färdigheterna på den automatiska nivån. Från hur mycket huvudspelaren kan kringgå motståndaren att följa bollen, är talet beror, och därför resultatet av matchen.

Gratis dagliga sportprognoser

Futball Stroke är spelarens skicklighet för att träna bollen med oförutsägbara, bedrägliga fenor i fältets rörelse. Uppgiften är inte att förlora bollen, som kommer att försöka ta bort motståndarens team. Executive Execution av Dribbreets från en spelare av sådana egenskaper:

  • Höghastighetsreaktion;
  • Depot tekniker;
  • Hög koncentration av uppmärksamhet
  • Flexibilitet och hastighet;
  • Förmågan att beräkna motståndarens handlingar
  • Möjligheten att agera är icke-standard.

Alla större fides är inblandade i dribbling. World Football Stars har sina egna, upphovsrättsmanövrer som de periodiskt introducerar i spelet. De mest framgångsrika spelarna utvecklar regelbundet nya taktiska och tekniska system för effektivare samarbete av representanter för motståndarna.

Dribling är bara ett fotbollskoncept. Vi använder i olika typer av sporter, där offerets skicklighet eller bricka. Endast tekniker för tekniker är olika respektive typ av sport och reglerna. I motsats till utbredd, att utveckla utrustning Dribbang alla spelare, och inte bara de som upptar attackerande positioner. Det spelar ingen roll hur spelarens spelare är uppfylld av spelaren, framgångsrik på bollen och förmågan att hålla den, förlora inte när Motståndarens attacker är en nyckel till ett effektivt spel.

Tekniska funktioner

Strykningen utförs genom överföring från fot till benet i rörelseprocessen över fältet. Underhållet utförs genom att ett antal manövrerar, vars sekvens och logik är otillgänglig för motståndaren. Uppgiften för huvudspelaren är inte att ge fienden att beräkna hans nästa fint eller flytta. Ju mer förvirrande manövrerna, desto mer irrelevant, desto svårare motståndaren för att förutsäga nästa steg.

Anfallaren och den angripande mittfältaren måste ha den mest utvecklade färdighetsförmågan, eftersom spelarna i dessa positioner måste passeras genom försvarslinjen på fältet. De måste hålla bollen i färd med att leda växlar. Attackeren måste kunna välja bollen, även omgiven av försvarare på den rivaliserande halvan av fältet och genomföra det för effektiva redskap och ytterligare sportmanövrer.

Försvarare iPrint-spelare bör inte nödvändigtvis vara på högsta tekniknivå för duriboring, deras uppgift är att hålla bollen och den resulterande överföringen. Maskinen är viktig i någon position, är näsan av tekniken något annorlunda.

För att bättre ge kärnan i tekniken att hålla bollen, behöver du veta de grundläggande delarna av dribing, nämligen:

  • Oförutsägbara kombinationer av handling och manövrer, ologiska rörelser som är svåra att förutsäga i förväg.
  • En kombination av huvudteknikerna för att bibehålla en boll med professionell och författares fenor, en uppsättning bedrägliga rörelser.
  • Oförutsägbarhet vid val av riktningar vid körning, en kraftig förändring av riktningar.
  • Kontroll över bollen, retentionen, konfrontationen av motståndarens attacker och försök att ta det.

I sportaktiviteten hos dessa spelare, som är massiva till maximalt av dessa färdigheter, kallas thedriblers. Förutom träning är ett snabbt svar skillnader, och studien analyseras av fältet. I de fall en spelare inte längre håller ner bollen kan han kunna överföra någon annan som fortsätter denna process.

Typer av drioblering

Teamet förbereder sig för varje mimymatch och makten i motståndarens spel. Individuella system, taktik, kombinationer är utvecklade. Dribbling är här på den del av spelklistermärkena. För att förenkla och effektivare användning av denna komplexa teknik var uppdelad i tre typer. Allierade används av spelare, men skiljer sig åt i hårdvara och mål. Eliminera triasnoter.

Spatialvid

Huvudförfarandet av denna typ av teknik - ett vintery kan vara mer fri än fiendens lediga utrymme, håll det på avstånd. Detta används av de viktigaste väsentliga stegen i den vertikala applikationen. För att uppnå den levererade spelaren använder spelaren hela arsenalfinterna, som han studerade vid spelets tid, men samtidigt anpassar sin individuella exponeringssituation. Följande faktorer påverkar fördelarna:

  • Antalet motståndare som spelar mot spelaren som håller bollen;
  • Fältzonen där händelser utvecklas;
  • Tillgängligt utrymme för manövrer.

I en så stor uppgift är huvuduppgiften att bevara bollen och expansionen av de spontana förmågorna, det vill säga från den rivaliserande miljön. Det motstridiga målet är den skapade punkten eller direktproduktionen av motståndarens grind. Logic support utförs av sig själv. På kampens stadium för utrymmena att fortsätta attacken har inte ett värden av Finta, prioriterat resultatet.

Följande gamekominationer används i denna variation:

  • Fint, slag eller passera på banan;
  • Fint, kort slag, passera;
  • Fint, skarp, baldakin.

Kombinationen fungerar inte i förväg, eftersom det är omöjligt att förutsäga att spela stunder. Men erfaren spelare för varje situation har de arbetsstycken som de implementeras i olika överlämnanden. Den rumsliga presentationen används i sådana angreppszoner: 4/4, mindre ofta i 3/4.

Tidpunkt

Om du befinner dig tid för att förbereda den planerade strategiska strategiska, används denna typ av dömande stroke. En sådan teknik gäller för situationer när du behöver vänta på andra spelare, det är nödvändigt att ta en passage eller för omplacering när du skapar poängmoment. Om laget var i en position när du behöver vinna tiden för sökandet efter Val av lämplig position, använda tekniker:

  • Vård från motståndaren genom att klippa riktningsskiftet, även om det inte matchar huvuduppgiften, kommer det att ge mer tid.
  • En kombination av bedrägliga manövrer för att hålla bollen med en gradvis ledande till den position som en aktiv attack fortsätter.
  • Kombination av stroke följt av Paz på en öppen spelare som kommer att fortsätta rumsliga taktik.

Ansökan Detta alternativ är relevant i zon 2/4 eller 3/4. Situationen och riskerna bör beräknas komponent. Om du är klar, bör de befallda genomförandet av strategier snabbt reagera.

Hållbar utrustning

Denna sort är mer komplex i teknisk plan, eftersom det kräver en spelare av maximalhet och icke-standardiserade lösningar. Bevarandet av bevarande används i zonerna1 / 4 eller 2/4 när motståndaren väljs av aktiv pressning. Det finns gott om möjliga scenarier för verkligheten för att rädda bollen:

  • Gradvis produktion till den fria zonen med hjälp av bedrägliga rörelser och hastigheter.
  • Rörelse över fältet, försöker spela bollen på försvararna som öppnas.
  • Ta bort bollen bakom konfrontationsområdet.

Utbildningskunskaper I varje typ krävs alla spelare, oberoende av den position som upptas. Men det är viktigt att bestämma huvuduppgiften och målet, för att exakt utveckla de riktningar som är efterfrågade på varje enskilt erbjudande. Också i lärande, med tanke på enskilda egenskaper, psykisk fysisk. Det bidrar till att korrigera vektorn av att utveckla imfansens färdigheter.

Lärningsprocess

Kontinuerligt arbete med kompetensutveckling - gruvuppgiften för en idrottsman. För att uppnå spelhöjder är det viktigt att förbättra kunskapen hos dribbling. Det är nödvändigt att arbeta som en lämplig verkstad för rörelsen, reagera reaktionen av doavtomatism. I det här fallet får rekommendationerna nedan.

Grundutveckling

För det är baserat på att utveckla grundläggande retentionskunskaper. Det är viktigt att göra varje touch mjuk, beräkna kraftkraften så att den är felaktig kontroll över bollen. Teknikotekteringstimmar. Viktig träning i en sådan sekvens:

  • Börja från ett slow-down tempo, först lära dig att röra bollen korrekt, översätta den från foten till benet.
  • I det andra steget, när tekniken redan har behärskats, måste du börja utveckla hastighet.
  • Tredje etappen - konsolidering av resultatet, som leder till att reaktions automatism, fenor.

Det är ett balansjobb som behöver börja bearbeta, eftersom det här är grunden. Det är viktigt att röra bollen ofta för att hantera det. Det snabbare arbetet desto svårare är motståndaren att vara kontrollen över den.

Optimal färg

Efter att ha granskat grunden måste du flytta till utvecklingen av förmågorna. Det är nödvändigt att lära sig att översätta bollen till foten på benet så att det är ett namiliskt avstånd mellan fotspåren. För detta borde det vara att lära sig ockupera regel. För att bevara och rörlighet måste du böja benen i knäet, men för att hålla dem avslappnade, detsamma som snabbt reagerar motståndarens rörelse så snabbt som möjligt och ändras för att ändra riktningen. Fäst bollen till fotens omedelbara fot, du kan bättre kontrollera och täcka från attackerande spelare.

För att snabbt behärska färdigheten måste vi använda benets synkroniska arbete. Den låga körningen är en galopp, och det är möjligt att inte förlora fart, kontrollera över sportofficer med en allmän situation på fältet. Det är nödvändigt att smaka på att röra bollens yttre sida - detta kommer att tillåta den maximala rörelsen av rörelsen, förskrivbarheten och reaktionen för plötsliga bedrägerier.

Fokus

Det är nödvändigt att navigera till fältet i ett år gammalt - på grund av otillräcklig utveckling, måste de hålla fokus på bollen. På grund av den ständiga oroen för benen kan spelaren felaktiga situationen. Därför, vid det första skedet, öva huvudfokus på inställningen och med hjälp av den perifera visionen av situationen under benen.

Fart

Det är viktigt att endast fungera på höghastighetsbaserade manövrer. Det är nödvändigt att utveckla höghastighetsläge för att hålla bollen fortfarande smärtstillande för en motståndare. Periodisk kraftig förändring av klättring är förmågan att desorientera kontroversiella, snabbare att gå till säker industri. Om du kombinerar oförutsägbarhet med en oväntad förskjutning av rörelse och riktning, kan du uppnå perfektion i tekniken.

Övningar

I process är det omöjligt att avge den låga hela träningen, vilket bidrar till automaten av utrikesdepartementets reaktion. Det finns flera åtal övningar som hjälper till att behärska visdomen att mastera bollen:

  • Den första övningen är bara jogging med bollen, du måste göra det dagligen, kombinera med en uppvärmning eller igång. Först måste du studera detta utan motståndare att utveckla trygga och avslappnade rörelser.
  • Väl säkrade huvudkunskapen, du måste gradvis accelerera, varje dag försöker snabbare att klara de maximala avstånden, vilket gör dribbling, utan att förlora kontrollen över bollen.
  • Du kan börja träna med rivaler. Det är lämpligt att välja de som är starkare och mer erfarna att behärska färdigheten i en hård konfrontation.
  • I processerna för motståndare, måste du lära dig att stänga bollen - fallet, sluta, hålla utrymmet så att ingen av motståndarna kan komma till ett farligt avstånd.
  • För att förbättra det välkoordinerade arbetet i båda benen måste du regelbundet träna i sportprojektilkretsen runt träningsflisen. Det är nödvändigt att utföra en övning för varje ben, som ägnar mer uppmärksamhet åt den som är svagare i tekniken.
  • På fältet med chips kan du också träna kraften av effekten, liksom att träna beröring av olika delar av foten.

För att lära sig det, öka gradvis takten för att vara en uppgift. Endast så lyckas i höjder och kontinuerligt utveckla spelet i spelet.

Användbar

Vi önskar anmäla och uthållighet - grunden för dem som är engagerade i fotboll. Men det finns praktiska nyanser, som kan beaktas för utvecklingen av rekrester. Betala mer uppmärksamhet, och inte teori, du kan uppnå de bästa resultaten. Användbara rekommendationer av tränare:

  • Varje idrottsman har en "arbetstagare", det vill säga det ledande benet. Det måste utvecklas, men samtidigt är mer tid och ansträngning viktigt att spendera på det andra benet, så att båda var mest produktiva i motståndarens övergripande och löpande bollen.
  • För att ständigt förbättra, måste du se oftare ut för professionella spel. Du kan visa träningsvideor, studera fenorna och manövrerna på dem, ta bort rörelserna.
  • Gör inte hela tiden bara en ensam träning. Att bara arbeta tillsammans - med en motståndare, kan du lyckas. Detta är fördelen för två. Försvararen kommer också att kunna fånga sina färdigheter i träningsgonfrontationen.
  • Det är viktigt att dra inte bara strokeens skicklighet utan fortsätter - kombinationer, passerar, övergångar till nya positioner. Det är nödvändigt att göra det fullständigt för att göra laget i fara under spelet.
  • Regelbundna fixeringslärda rörelser med ett riktigt spel är nödvändigt för förbättring och verifiering. Du kan utföra vänliga matcher och möten, där det kommer att vara möjligt att träna.

Dribling - Social fotbollsverkstad. Att gynna tekniken är omöjlig att lämna en tillflyktsort. Men kontinuiteten i färdigheter, utveckling, flexibilitet och exekveringstekniker kommer att göra från någon spelare av Virtuosine BLER.

Tekniska aktörer i sportsporter kan slå flera personer i ett pass. Varje idrottsman har sitt eget spelhandskrift, vilket är lätt att ta reda på det. Underhålla bollen, brickorna med hjälp av fenorna kallas dribbling.

Vad är dribbling?

Dribbling - Det är meningen med att förvirra fienden och gå vidare, få goda möjligheter till den fortsatta utvecklingen av attacken. De vanligaste typerna av sport för dribbling:

Om dribbling i var och en av dessa sportarter skrivs nedan i den aktuella artikeln.

För vissa sporter finns det vissa begränsningar för att hålla bollen. Till exempel, i handboll, utförs underhållet endast med en hand och bollen bör ständigt slå golvet. I vattenpolot flyttar bollen sitt huvud, och simmen utförs med en krypning.

Vad är dribbling? Exempel på dribbling i sport

Dribbling i fotboll

Dribbling i fotboll utförs oftast på ett sådant sätt att bollen ofta i kontakt med foten. Således kontrollerar spelaren bättre det, och motståndaren är svårare att hämta det med sina tillåtna metoder. När man utför dribbling använder fotbollsspelaren ofta bedrägliga handlingar (fenor), som komplicerar den försvarande idrottarens uppgift.

dribbling vad är det

När du utför bollen i fotboll, är kontrollen över den oftast insidan av foten, mindre ofta - extern och ännu mindre ofta - sål. Effektiviteten av denna mottagning beror på spelarens tekniska utrustning, från sin nivå av skicklighet och kvalifikationer att försvara. Dribar utförs med förändringar i bollens hastighet och riktning, med stopp och efterföljande acceleration.

Målet med dribbling i fotboll är att bli av med försvarets täta vakt och gå till det operativa utrymmet, varifrån det kommer att vara bekvämt att ge pass, slå på målet eller avancera ytterligare till motståndarens mål.

Lär dig också: Vad är en hjälp i fotboll?

Ljusa fotbollsstrålare av olika tider var brasilianer Pele, Garrinch, Ronaldo, Ronaldigno, Frenchman Zinein Zadan, Argentines Maradonna och Messi, liksom portugisiska Cristiano Ronaldo. Var och en av dessa största mästare hade antingen hennes stil. De flesta fotbollsspelare använder båda benen när du utför dribbling. Ett eller flera försvarare är mycket svårt att rengöra bollen i sådana spelare. Det finns dock mästare som använder ett ben när du kör bollen. En ljus fotbollsspelare av en sådan genre var Garrinch. Det är känt att hans vänstra ben var lite kortare rätt. En sådan brist på livet gav den brasilianska fördelen i fotboll. Han använde acceleration, paus samtidigt som han behöll och han lyckades lämna en eller flera motståndare på flanken.

Lär dig också: Bästa satsningsstrategier och fotboll.

Vilket är karakteristiskt har många försvarare lärt sig spelarens spelare att spela sådana fotbollsspelare och teoretiskt vet hur man ska agera mot ljusa drivnar. Men de förlorar ofta duell på fotbollsplanen. Ett bra exempel som bekräftar detta faktum är spelet Dutchman Robben när det är i form. I huvudsak känner hans mottagning alla försvarare och till och med publiken, när han under underhållet av bollen skiftar skarpt med bollen till vänster, gör en liten tur och hörnet av straffområdet slår på målet, eller gör en baldakin. Ändå lyckas det här tricket av Robben. Efter dem, gör han antingen, eller skapar ett farligt ögonblick, eller fula försvarare på den.

Om vi ​​pratar om mer mångsidiga och mästare på fotbollsspelare, gör de ofta mål självständigt, har stigit en för andra försvarare. Ta samma messi. Redan på sitt konto mer än 500 mål i det spanska mästerskapet. Mängden hat-trick har redan överskridit 20. Dribling Messi är ofta ett otrevligt pussel för försvarare. När Messi går till det operativa utrymmet är det mycket svårt att stoppa det med de tillåtna metoderna. Huvudsvårigheten ligger i det faktum att det inte är klart vilken rörelse den kommer att utföra i nästa ögonblick. Argentinska kan påskynda rörelsen, göra ett filigranpass, täcka bollen med kroppen, samla flera försvarare, och sedan lämna dem i dårar, gå in i straffområdet och göra det nästa målet.

Samma i olika år utfördes av Maradonna, Ronaldinho och andra mästare av läderbollen.

Dribling i basket

Det grundläggande elementet i basket är underhållet av bollen. Olika idrottare använder olika sätt att dribbling, med vilka de lyckas slå försvarare. En av de mest effektiva är höghastigheten som leder på en hög reboundboll från golvet. Basketspelarens ben är ständigt böjda i knäna, vilket gör det möjligt att bli av med motståndarens stödjande.

Dribling i basket

Ett annat sätt att dribbling i basket är att bollen har en låg rebound när de leder, och benen är mer böjda i knäna. På grund av detta är det möjligt att bättre styra bollen, med förmåga att göra jerks, pauser och skiftar till vänster-höger. Många mästare kombinerar båda sätten att utföra sina egna fenor.

Basket är tillåtet i två händer. Men det är omöjligt att göra mer än två steg, utan att slå bollen om Paulus. Atletens tid har rätt att sluta, ändra rörelseriktningen, ge överföringen till partnern eller kasta ett kasta.

De avancerade mästarna under dribing brukar inte titta på bollen, men titta på rörelserna av partners och rivaler för att välja det mest gynnsamma ögonblicket för passet eller kasta. Bollkontrollen utförs med hjälp av en borste, eller snarare, fingertopparna. Palm måste vara avslappnad med flytande fingrar. Tack vare det stora palmområdet är det möjligt att effektivt slå på bollen på golvet med den nödvändiga styrkan och intensiteten.

Lär dig också: Vad är Doghouse i kvartaler i basket?

Allen Averson, Michael Jordanien, Magic Johnson, Paul Gazol, Khakim Obajavon, Tony Parker, var eller är Allen Averson. Var och en av dessa största basketspelare har sin egen handstil och stil. Till exempel utförde Averson ofta passager till ringen med hjälp av höghastighets droppande med frekvent ändring av riktning. Detta gav honom möjlighet att passera vårdnadshavare och kasta bollen i ringen. Ofta tvingades liknande åtgärder otroligt foli på Allen, vilket ledde till många skador. I allmänhet får dribliers ofta skador och skador, eftersom försvararna inte förblir något som ojämnt stoppa passagerna.

En av de mest effektiva testrarna av basketbollsspelare är en kraftig tur medan du behåller med efterföljande överföring eller kastar, vissa mästare, som Michael Jordan och Tony Parker kunde ha en långvarig hängande i luften, röka bollen i ringen.

Utan tvekan ger närvaron av basketspelare som äger den utmärkta dribbling och teknik att genomföra bollen goda fördelar med laget. Ofta vann de sig ensamma och får ett lejon antal poäng i spelet.

Dribling i hockey

En annan sport där dribbling ofta används av spelare, är hockey. Betydelsen av denna mottagning är densamma som för tidigare sporter. Tekniska hockeyspelare visar det perfekta ägandet av brickan och slår längs väg för flera försvarare och skapar goda möjligheter till kast och kugghjul.

Dribling i hockey

Drlubbarens huvudkvalitet är oklanderlig ridning och skicklighet för att utföra olika bedrägliga aktier av nyckeln. Hockey dribbling är anmärkningsvärt för det faktum att spelaren ofta ändrar greppet på pinnen, skiftar den till vänster och sedan på höger sida. Tvättmaskinen är täckt av en motståndare med en krok som lutar till tvättmaskinen i en viss vinkel. Manövrer med en bricka som ofta har hög hastighet. Ofta gör spelaren pauser och väntar på försvarets reaktion. Efter att ha väntat på dem, lämnar han en skarp rörelse från vårdnaden och går vidare till målet eller för det operativa utrymmet.

Under underhållet av tvättmaskinen får det spela skridskor. Det är omöjligt att ge ett pass eller utföra en ås.

De mest ljusa hockey driblers var Valery Harlamov, Wenin Walnut, Paul Kariya, Pavel Bure, Mario Lemier. Kunskapen hos dessa och andra hockeyspelare tyckte om publiken från olika länder och kontinenter.

Lär dig också: Strategier för framgångsrika priser på hockey

Dribling Training

Grundläggande delar av dribbling läggs i ungdomlig ålder. Det är i barndomen att finiterna och de viktigaste teknikerna för att utföra en boll eller bricka är bäst hjälp. Det är mycket viktigt att barnens tränare avslöjade ett barns insättning och bestämde vilken stil det är bäst för honom. De mest tekniska och begåvade spelarna har sin egen uppsättning fenor och referensstil.

Efter att spelet är mest lämpat för idrottaren är definierat, tar tränaren upp övningar och fikon för spelaren. Alla nyanser av träningsövning är detaljerade. Det exakta programmet är upprättat för deras implementering med tiden och mängden övning om dagen. Tränaren övervakar kvaliteten på alla element och, om nödvändigt, justeringar.

Tränarens och spelarens uppgift är att idrottaren kommer att producera sin handstil i dribbling. Så att han behärskade så många fingrarna som möjligt och visste hur man använder dem inte bara i träning, utan också de ansvariga spelen. Flera repetition av alla element kommer att tillåta inte lätt att behärska tekniska tekniker, men också att bilda och idrottare olika beteenden i spelets situationer. Det ultimata målet med Dribingi Finders träning är att fixa färdigheter till ett sådant tillstånd så att spelaren väljer det optimala alternativet i varje spelavisod, vilket skapar goda möjligheter till utvecklingen eller slutförandet av attacken.

De bästa borrningarna memorerar inte bara de färdiga måltiderna i bollen eller finterna. De kommer upp med sina egna, och därmed komplicerar motståndarens uppgift. Nya tekniker och tillbehör i sportsporter blir ofta ett stort hot mot fienden. Även om det varje år är det svårare att uppfinna och introducera något nytt i fotboll, basket, hockey och andra sportsporter, men ändå visas, om än inte så ofta, stora mästare i sin verksamhet.

Dribling - Vad är dribbling i fotboll?

Добавить комментарий

Пролистать наверх