Girling - apa yang dribbling dalam bola sepak?

Disi (pertengahan) adalah istilah yang diperoleh daripada perkataan Inggeris "Dribble". Terjemahan harfiah adalah "untuk membawa bola". Teknik ini adalah satu set gerakan permainan untuk memintas lawan, bergerak ke arah kedudukannya atau membuat momen pemarkahan. Selalunya, kejayaan peribadi dan pasukannya bergantung kepada kemahiran sedemikian.

Maklumat am

Tanpa dribangna, tiada kos permainan. Modernfootball berbeza dari format permainan, yang pada asalnya dari etogide sukan. Pemain kerap memperbaiki teknik untuk menunjukkan hasil yang lebih baik. Untuk mengakses kedudukan pertama oleh penarafan, kemenangan dalam kejohanan, kemahiran utama ke tahap automatik. Dari berapa banyak pemain tuan dapat memintas lawan untuk mengikuti bola, ucapannya bergantung, dan oleh itu hasil perlawanan.

Ramalan Sukan Harian Percuma

Strok bola sepak adalah kemahiran pemain untuk melatih bola dengan menggunakan sirip yang tidak dapat diramalkan, penipuan dalam proses pergerakan lapangan. Tugasnya bukan untuk kehilangan bola, yang akan cuba untuk mengambil pasukan lawan. Pelaksanaan eksekutif Dribbreits dari pemain dari sifat-sifat seperti itu:

  • Reaksi berkelajuan tinggi;
  • Juruteknik depot;
  • Kepekatan perhatian yang tinggi;
  • Fleksibiliti dan kelajuan;
  • Keupayaan untuk mengira tindakan lawan;
  • Keupayaan untuk bertindak adalah tidak standard.

Semua fides utama terlibat dalam dribbling. Bintang bola sepak dunia mempunyai manuver sendiri, hak cipta yang mereka secara berkala memperkenalkan ke dalam permainan. Pemain yang paling berjaya membangunkan skim taktikal dan teknikal yang baru untuk mendapatkan kerjasama yang lebih efisien dari wakil pasukan lawan.

Dibarian hanya konsep bola sepak. Kami menggunakan pelbagai jenis pasukan sukan, di mana kemahiran mangsa atau mesin basuh. Hanya teknik teknik yang berbeza, masing-masing, jenis sukan dan peraturan. Bertentangan dengan meluas, untuk membangunkan peralatan Dribbang semua pemain, dan bukan hanya mereka yang menduduki jawatan menyerang. Tidak kira bagaimana pemain pemain dipenuhi oleh pemain, berjaya pada bola dan keupayaan untuk memegangnya, jangan kalah ketika Serangan lawan adalah kunci kepada permainan yang berkesan.

Ciri-ciri teknikal

Strok itu dijalankan dengan memindahkan dari kaki ke kaki dalam proses pergerakan di atas padang. Penyelenggaraan dijalankan dengan menjalankan beberapa gerakan, urutan dan logik yang sepatutnya tidak dapat diakses oleh lawan. Tugas pemain induk bukanlah untuk memberi musuh untuk mengira FINT atau bergerak seterusnya. Semakin banyak membingungkan kompleks manuver, yang lebih tidak relevan, semakin sukar lawan untuk meramalkan langkah seterusnya.

Penyerang dan pemain tengah menyerang mesti mempunyai kemahiran kemahiran yang paling maju, kerana para pemain kedudukan ini mesti diluluskan melalui barisan pembela di lapangan. Mereka mesti memegang bola dalam proses menjalankan gear. Penyerang perlu memilih bola, bahkan dikelilingi oleh pembela di separuh saingan padang dan menjalankannya untuk gear yang berkesan dan manuver sukan selanjutnya.

Pemain pembela Iprint tidak semestinya harus berada di tahap tertinggi teknik untuk duriboring, tugas mereka adalah untuk menjaga bola dan transmisi yang dihasilkan. Mesin ini penting dalam mana-mana kedudukan, hidung teknik itu sedikit berbeza.

Untuk lebih baik membawa intipati teknik menjaga bola, anda perlu mengetahui unsur-unsur asas dribbing, iaitu:

  • Kombinasi tindakan dan manuver yang tidak dapat diramalkan, pergerakan tidak logik yang sukar untuk diramal terlebih dahulu.
  • Gabungan teknik utama untuk mengekalkan bola dengan sirip profesional dan penulis, satu set pergerakan penipuan.
  • Tidak dapat diprediksi dalam memilih arah semasa memandu, perubahan tajam arah.
  • Kawalan ke atas bola, pengekalan, konfrontasi serangan lawan dan percubaan untuk mengambilnya.

Dalam aktiviti sukan pemain tersebut, yang besar-besaran kepada maksimum kemahiran ini, yang dipanggil thedreblers. Di samping latihan, tindak balas yang cepat adalah percanggahan, dan kajian dianalisis oleh bidang. Dalam kes di mana seorang pemain tidak lagi menahan bola, dia dapat menghantar apa-apa yang akan meneruskan proses ini.

Jenis pertengahan

Pasukan sedang bersedia untuk setiap mimymatch dan kuasa permainan lawan. Skim individu, taktik, kombinasi dibangunkan. Dribbling ada di bahagian pelekat permainan. Untuk memudahkan dan menggunakan teknik kompleks yang lebih cekap, ia dibahagikan kepada tiga jenis. Sekutu digunakan oleh pemain, tetapi berbeza dalam perkakasan dan matlamat. Hilangkan Triasnotes.

Spatialvide.

Prosiding utama teknologi jenis ini - satu kali boleh menjadi lebih bebas daripada ruang bebas musuh, memegangnya pada jarak jauh. Ini digunakan oleh langkah utama utama aplikasi menegak. Untuk mencapai pemain yang dihantar, pemain menggunakan seluruh Arsenalfints, yang dia belajar pada masa permainan, tetapi pada masa yang sama menyesuaikan keadaan pendedahan individu mereka. Faktor-faktor berikut mempengaruhi manfaat:

  • Bilangan lawan yang bermain menentang pemain yang memegang bola;
  • Zon lapangan di mana peristiwa terungkap;
  • Ruang yang ada untuk manuver.

Dalam apa-apa tugas utama, tugas utama adalah untuk memelihara bola, dan pengembangan keupayaan spontan, iaitu dari zon persekitaran saingan. Matlamat yang bertentangan adalah titik yang dicipta atau output langsung dari pintu lawan. Sokongan logik dilakukan oleh dirinya sendiri. Di peringkat perjuangan untuk ruang yang berterusan serangan itu tidak mempunyai nilai Finta, dalam keutamaan hasilnya.

Gamecommanations berikut digunakan dalam variasi ini:

  • Fint, tamparan atau lulus pada kursus;
  • Fint, hit pendek, lulus;
  • FINT, SHARP, CANOPY.

Gabungan itu tidak akan berfungsi terlebih dahulu, kerana mustahil untuk meramalkan momen bermain. Tetapi pemain yang berpengalaman untuk setiap keadaan mempunyai bahan kerja yang mereka dilaksanakan dalam pelbagai penyerahan. Penyampaian spasial digunakan dalam zon serangan seperti: 4/4, kurang kerap dalam 3/4.

Masa timethip.

Jika anda memerintahkan masa untuk menyediakan strategik strategik yang dirancang, stroke hakim jenis ini digunakan. Teknologi sedemikian terpakai kepada situasi apabila anda perlu menunggu pemain lain, perlu mengambil laluan, atau untuk penyusunan semula apabila membuat momen yang mencetak. Jika pasukan berada dalam kedudukan apabila anda perlu memenangi masa untuk mencari untuk mencari Pilihan kedudukan yang sesuai, juruteknik yang digunakan:

  • Penjagaan dari lawan dengan memotong arah pemotongan, walaupun ia tidak sepadan dengan tugas utama, ia akan memberi lebih banyak masa.
  • Gabungan manuver penipuan untuk memegang bola dengan beransur-ansur menuju ke kedudukan yang mana serangan aktif akan diteruskan.
  • Gabungan strok yang diikuti oleh Paz pada pemain terbuka yang akan meneruskan taktik spatial.

Permohonan Pilihan ini adalah relevan dalam Zon 2/4 atau 3/4. Keadaan dan risiko harus dianggarkan komponen. Sekiranya anda sudah bersedia, yang diperintahkan kepada pelaksanaan strategi perlu bertindak balas dengan cepat.

Peralatan yang mampan

Pelbagai ini lebih kompleks dalam pelan teknikal, kerana ia memerlukan pemain maksimum dan penyelesaian yang tidak standard. Pemeliharaan pemeliharaan digunakan dalam zon1 / 4 atau 2/4 apabila lawan dipilih dengan menekan aktif. Terdapat banyak senario yang mungkin untuk realiti untuk menyelamatkan bola:

  • Output secara beransur-ansur ke zon bebas menggunakan gerakan dan kelajuan penipuan.
  • Pergerakan di atas padang, cuba memainkan bola pada pembela yang dibuka.
  • Mengeluarkan bola di belakang kawasan konfrontasi.

Kemahiran latihan dalam setiap jenis, semua pemain diperlukan, bebas daripada kedudukan yang diduduki. Tetapi penting untuk menentukan tugas dan matlamat utama, untuk membangunkan tepat arahan yang ada dalam permintaan setiap tawaran individu. Juga dalam pembelajaran, memandangkan kualiti individu, fizikal psikik. Ia membantu membetulkan vektor membangunkan kemahiran IMASTERS.

Proses pembelajaran

Kerja berterusan mengenai perkembangan kemahiran - tugas perlombongan seorang atlet. Untuk mencapai ketinggian bermain, adalah penting untuk meningkatkan kemahiran dribbling. Ia adalah perlu untuk bekerja sebagai bengkel yang sesuai untuk pergerakan itu, bertindak balas terhadap reaksi DoAvtomatism. Dalam kes ini, cadangan-cadangan itu dibantu di bawah.

Pembangunan Asas

Kerana ia berdasarkan untuk membangunkan kemahiran pengekalan asas. Adalah penting untuk membuat setiap sentuhan lembut, mengira daya impak supaya menjadi kawalan yang tidak wajar ke atas bola. Jam latihan latihan. Latihan Penting dalam urutan sedemikian:

  • Mulakan dari tempo yang perlahan, mula-mula belajar untuk menyentuh bola dengan betul, menerjemahkannya dari kaki ke kaki.
  • Di peringkat kedua, apabila teknik itu telah dikuasai, anda perlu memulakan kelajuan berkembang.
  • Tahap ketiga - penyatuan hasilnya, membawa kepada automatisme tindak balas, sirip.

Ia adalah pekerjaan keseimbangan yang perlu diproses, kerana ini adalah asas. Adalah penting untuk menyentuh bola yang sering menguruskannya. Kerja yang lebih cepat, semakin sukar lawan akan menjadi kawalannya.

Warna optimum.

Selepas memeriksa asas, anda perlu berpindah ke perkembangan kebolehan. Ia adalah perlu untuk belajar untuk menterjemahkan bola ke kaki di kaki sehingga ia adalah jarak namilik antara jejak kaki. Untuk ini, ia harus belajar menduduki peraturan. Untuk memelihara dan mobiliti, anda perlu membengkokkan kaki di pangkuan anda, tetapi untuk memastikan mereka santai, sama dengan cepat bertindak balas terhadap pergerakan lawan secepat mungkin dan perubahan untuk mengubah arah. Lampirkan bola ke kaki segera kaki, anda boleh mengawal dan menutup dengan lebih baik dari pemain menyerang.

Untuk cepat menguasai kemahiran, kita perlu menggunakan karya segerak kaki. Kadar larian yang rendah adalah gallop, dan mungkin tidak kehilangan kelajuan, mengawal ke atas pegawai sukan dengan keadaan umum di lapangan. Ia adalah perlu untuk menyentuh sumber luar bola - ini akan membolehkan pergerakan maksimum pergerakan, pengekalan dan tindak balas untuk penipuan tiba-tiba apabila melangkaui jalan yang timbul dari jalan.

Fokus

Ia perlu menavigasi ke lapangan dalam satu tahun - disebabkan oleh pembangunan yang tidak mencukupi, mereka perlu memegang tumpuan pada bola. Kerana kebimbangan berterusan untuk kaki, pemain mungkin salah keadaan di sekelilingnya. Oleh itu, pada peringkat awal, berlatih fokus utama pada tetapan, dan menggunakan visi periferal keadaan di bawah kaki.

Kelajuan

Adalah penting untuk beroperasi hanya pada manuver berasaskan pelaksanaan berkelajuan tinggi. Ia adalah perlu untuk membangunkan tanggung rugi mod kelajuan tinggi, untuk memastikan bola masih sakit untuk lawan. Perubahan tajam yang tajam mendaki adalah keupayaan untuk menyorientasikan kontroversi, lebih cepat untuk pergi ke industri yang selamat. Sekiranya anda menggabungkan ketidakpatuhan dengan pergerakan dan arah yang tidak dijangka, anda boleh mencapai kesempurnaan dalam teknik ini.

Latihan

Dalam proses, adalah mustahil untuk mengetepikan latihan yang rendah, menyumbang kepada automatisme tindak balas Kementerian Luar Negeri. Terdapat beberapa latihan pendakwaan yang akan membantu dalam menguasai kebijaksanaan menguasai bola:

  • Latihan pertama hanya berjoging dengan bola, anda perlu melakukannya setiap hari, menggabungkan dengan pemanasan atau berjalan. Mula-mula anda perlu mengkaji ini tanpa lawan untuk membangunkan pergerakan yang yakin dan santai.
  • Baik terjamin kemahiran utama, anda perlu secara beransur-ansur mempercepatkan, setiap hari cuba lebih cepat untuk melepasi jarak maksimum, menjadikan dribbling, tanpa kehilangan kawalan ke atas bola.
  • Anda boleh memulakan latihan dengan pesaing. Adalah dinasihatkan untuk memilih mereka yang lebih kuat dan lebih berpengalaman untuk menguasai kemahiran dalam konfrontasi yang keras.
  • Dalam proses perakaunan lawan, anda perlu belajar bagaimana untuk menutup bola - kes itu, berhenti, menyimpan ruang supaya tidak ada seorangponen yang boleh datang ke jarak yang berbahaya.
  • Untuk meningkatkan kerja-kerja yang diselaraskan dengan baik kedua-dua kaki, anda perlu kerap melatih di litar peluru sukan di sekitar cip latihan. Ia adalah perlu untuk melakukan senaman untuk setiap kaki, memberi perhatian lebih kepada yang lemah dalam teknik ini.
  • Di lapangan dengan cip, anda juga boleh melatih daya impak, serta melakukan sentuhan bahagian yang berlainan di kaki.

Dalam mempelajari, secara beransur-ansur meningkatkan kadar untuk menjadi tugas. Hanya begitu berjaya dalam ketinggian dan terus membangunkan permainan permainan.

Berguna

Kami ingin mendaftar dan ketekunan - Yayasan bagi mereka yang terlibat dalam bola sepak. Tetapi ada nuansa praktikal, yang boleh diambil kira untuk pembangunan pekeliling. Memberi lebih banyak perhatian, dan bukan teori, anda boleh mencapai hasil yang terbaik. Cadangan Berguna Jurulatih:

  • Setiap atlet mempunyai "pekerja", iaitu, kaki utama. Ia mesti dibangunkan, tetapi pada masa yang sama lebih banyak masa dan usaha adalah penting untuk dibelanjakan pada kaki kedua, supaya kedua-duanya paling produktif dalam keseluruhan lawan dan menjalankan bola.
  • Untuk sentiasa memperbaiki, anda perlu melihat lebih kerap untuk permainan profesional. Anda boleh melihat video latihan, mengkaji sirip dan manuver pada mereka, menangkap pergerakan.
  • Jangan sekali-kali mendedikasikan hanya latihan bersendirian. Hanya bekerja bersama - dengan lawan, anda boleh berjaya. Ini adalah kelebihan untuk dua orang. Defender juga akan dapat menangkap kemahirannya dalam konfrontasi latihan.
  • Adalah penting untuk menyeret bukan sahaja kemahiran strok, tetapi juga berterusan - kombinasi, pas, peralihan ke kedudukan baru. Ia adalah perlu untuk melakukannya secara komprehensif untuk membuat pasukan berisiko semasa permainan.
  • Pergerakan berterusan yang dipelajari dengan permainan sebenar adalah perlu untuk penambahbaikan dan pengesahan. Anda boleh menjalankan perlawanan dan mesyuarat yang mesra, di mana ia akan menjadi mungkin untuk berlatih.

DRIBLING - Bengkel Bola Sepak Sosial. Teknologi yang bermanfaat adalah mustahil untuk keluar dari tempat perlindungan. Tetapi kesinambungan kemahiran, pembangunan, fleksibiliti, dan teknik pelaksanaan, akan dibuat dari mana-mana pemain virtuosine bler.

Pemain teknikal dalam sukan sukan dapat mengalahkan beberapa orang dalam satu pas. Setiap atlet mempunyai tulisan tangan permainan sendiri, yang mudah untuk mengetahui. Mengekalkan bola, pencuci menggunakan sirip dipanggil dribbling.

Apa yang dribbling?

Dribbling. - Ini adalah makna yang mana untuk mengelirukan musuh dan pergi lebih jauh, mendapatkan prospek yang baik untuk perkembangan selanjutnya serangan itu. Jenis sukan yang paling biasa untuk dribbling:

Mengenai dribbling dalam setiap spesies sukan ini ditulis di bawah dalam artikel semasa.

Bagi sesetengah sukan, terdapat sekatan tertentu untuk menjaga bola. Sebagai contoh, dalam bola baling, penyelenggaraan dijalankan hanya dengan satu tangan dan bola harus sentiasa melanda lantai. Di dalam air Polo, bola bergerak kepalanya, dan berenang dilakukan dengan merangkak.

Apa yang dribbling? Contoh-contoh dribbling dalam sukan

Dribbling dalam bola sepak

Dribbling dalam bola sepak paling sering dilakukan sedemikian rupa sehingga bola sering bersentuhan dengan kaki. Oleh itu, pemain lebih baik mengawalnya, dan lawannya lebih sukar untuk mengambilnya dengan kaedah yang dibenarkan. Apabila melakukan dribbling, pemain bola sepak sering menggunakan tindakan penipuan (sirip), yang merumitkan tugas atlet bertahan.

dribbling apa itu

Apabila menjalankan bola di bola sepak, mengawalnya selalunya di dalam kaki, kurang kerap - luaran dan bahkan kurang kerap - tunggal. Keberkesanan penerimaan ini bergantung kepada peralatan teknikal pemain, dari tahap kemahiran dan kelayakan pertahanan. Dribar dilakukan dengan perubahan dalam kelajuan dan arah bola, dengan berhenti dan pecutan berikutnya.

Matlamat dribbling dalam bola sepak adalah untuk menghilangkan penjagaan yang padat dari pertahanan itu dan pergi ke ruang operasi, dari mana ia akan menjadi selesa untuk memberi lulus, menumbuk pada matlamat, atau terlebih dahulu lebih jauh ke matlamat lawan.

Belajar juga: Apa yang membantu dalam bola sepak?

Pemain bola sepak yang terang pada masa yang berlainan ialah Brazil, Garrinch, Ronaldo, Ronaldigno, pemain Perancis Zinein Zadan, Argentines Maradonna dan Messi, serta Portugis Cristiano Ronaldo. Setiap daripada tuan-tuan terbesar ini mempunyai gaya beliau. Kebanyakan pemain bola sepak menggunakan kedua-dua kaki ketika melakukan dribbling. Satu atau lebih pembela sangat sukar untuk membersihkan bola dalam pemain tersebut. Walau bagaimanapun, terdapat tuan yang menggunakan satu kaki ketika menjalankan bola. Pemain bola sepak yang terang dari genre itu adalah garrinch. Adalah diketahui bahawa kaki kirinya agak sedikit lebih pendek. Kekurangan kehidupan sedemikian memberikan kelebihan Brazil dalam bola sepak. Dia menggunakan pecutan, jeda sambil mengekalkan dan dia berjaya meninggalkan satu atau lebih lawan di sayap.

Belajar juga: Strategi pertaruhan terbaik dan bola sepak.

Yang merupakan ciri, ramai pembela telah mempelajari pemain pemain untuk memainkan pemain bola sepak tersebut dan secara teorinya tahu bagaimana untuk bertindak terhadap kekacauan yang cerah. Tetapi mereka sering kehilangan pertarungan di padang bola sepak. Satu contoh yang baik yang mengesahkan fakta ini adalah permainan Dutchman Robben apabila ia berada dalam bentuk. Pada dasarnya, penerimaannya mengetahui semua pembela dan juga penonton, ketika semasa penyelenggaraan bola, dia secara mendadak beralih dengan bola ke kiri, membuat giliran kecil dan sudut kawasan penalti berdegup pada matlamat, atau membuat kanopi. Walau bagaimanapun, helah Robben ini sering berjaya. Selepas mereka, dia sama ada skor, atau mencipta masa yang berbahaya, atau pembela busuk di atasnya.

Jika kita bercakap tentang lebih pelbagai dan tuan pemain bola sepak, mereka sering menjaringkan gol secara bebas, setelah bangkit untuk pembela lain. Ambil Messi yang sama. Sudah di akaunnya lebih daripada 500 gol dalam kejohanan Sepanyol. Jumlah hatrik telah melebihi 20. Penggera Messi sering menjadi teka-teki yang sukar dikawal untuk pembela. Apabila Messi pergi ke ruang operasi, sangat sukar untuk menghentikannya dengan kaedah yang dibenarkan. Kesukaran utama terletak pada hakikat bahawa ia tidak jelas apa pergerakan yang akan dilakukan pada masa akan datang. Argentina boleh mempercepatkan pergerakan itu, membuat lulus filigree, meliputi bola dengan badan, mengumpul beberapa pembela, dan kemudian, meninggalkan mereka orang bodoh, masuk ke kawasan penalti dan menjaringkan gol seterusnya.

Perkara yang sama dalam tahun yang berbeza dilakukan oleh Maradonna, Ronaldinho dan tuan-tuan lain bola kulit.

Berbasikal dalam bola keranjang

Unsur asas dalam bola keranjang adalah penyelenggaraan bola. Atlet yang berbeza menggunakan pelbagai cara dribbling, yang mana mereka berjaya mengalahkan pembela. Salah satu yang paling berkesan ialah kelajuan tinggi yang mengetuai bola rebound yang tinggi dari lantai. Kaki pemain bola keranjang sentiasa bengkok di lutut, yang membolehkannya menyingkirkan sokongan lawan.

Berbasikal dalam bola keranjang

Satu lagi cara untuk dribbling dalam bola keranjang adalah bahawa bola mempunyai rebound yang rendah ketika melakukan, dan kaki lebih bengkok di lutut. Oleh kerana ini, adalah mungkin untuk mengawal bola yang lebih baik, mempunyai keupayaan untuk membuat jerks, menjeda dan beralih ke kanan kiri. Banyak tuan menggabungkan kedua-dua cara untuk menjalankan sirip mereka sendiri.

Bola keranjang dibenarkan di dua tangan. Tetapi mustahil untuk melakukan lebih daripada dua langkah, tanpa memukul bola tentang Paulus. Masa atlet mempunyai hak untuk berhenti, mengubah arah pergerakan, memberikan pemindahan kepada rakan kongsi atau membuat lontaran.

Sarjana High-end semasa dribbing biasanya tidak melihat bola, tetapi menonton pergerakan rakan kongsi dan saingan untuk memilih masa yang paling baik untuk lulus atau melemparkan. Kawalan bola dilakukan dengan bantuan berus, atau sebaliknya, hujung jari. Palm mesti santai dengan jari terapung. Terima kasih kepada kawasan sawit yang besar, ada kemungkinan untuk mengetuk bola di atas lantai dengan kekuatan dan intensiti yang diperlukan.

Belajar juga: Apakah rumah anjing di kuarters dalam bola keranjang?

Allen Averson, Michael Jordan, Magic Johnson, Paul Gazol, Khakim Obajavon, Tony Parker, adalah atau Allen Averson. Setiap pemain bola keranjang yang paling hebat ini mempunyai tulisan tangan dan gaya mereka sendiri. Sebagai contoh, Averson sering melakukan petikan ke cincin menggunakan kelajuan tinggi menetes dengan perubahan arah yang kerap. Ini memberi peluang kepadanya untuk melewati penjaga dan membuang bola ke dalam gelanggang. Sering kali, tindakan yang sama dipaksa secara kasar Foli pada Allen, yang membawa kepada banyak kecederaan. Secara umum, Drybliers sering mendapat kecederaan dan kerosakan, kerana pembela tidak tetap apa-apa seperti menghentikan laluan.

Salah satu penguji yang paling berkesan pemain bola keranjang adalah giliran yang tajam sambil mengekalkan dengan penghantaran atau lontaran yang berikutnya, beberapa tuan, seperti Michael Jordan dan Tony Parker boleh berpaling dengan panjang tergantung di udara, merokok bola ke dalam gelanggang.

Tidak dinafikan, kehadiran pemain bola keranjang yang memiliki dribbling dan teknik yang sangat baik untuk menjalankan bola memberikan kelebihan yang baik dari pasukan. Selalunya mereka memenangi pergaduhan sahaja, mendapat jumlah mata singa dalam permainan.

Berbasikal di hoki.

Satu lagi sukan di mana dribbling sering digunakan oleh pemain, adalah hoki. Makna penerimaan ini adalah sama seperti untuk sukan sebelumnya. Pemain hoki teknikal menunjukkan pemilikan sempurna mesin basuh, mengalahkan di sepanjang jalan beberapa pembela dan mewujudkan peluang yang baik untuk melempar dan gear.

Berbasikal di hoki.

Kualiti utama Dibler adalah penunggang dan kemahiran yang sempurna untuk melaksanakan pelbagai saham penipuan dengan kunci. Hoki dribbling terkenal kerana fakta bahawa pemain sering mengubah cengkaman kayu, beralih ke kiri, kemudian di sebelah kanan. Mesin basuh itu diliputi oleh lawan dengan cangkuk, yang bersandar kepada mesin basuh pada sudut tertentu. Manuver dengan mesin basuh sering dilakukan pada kelajuan tinggi. Selalunya pemain membuat jeda, menunggu reaksi pembela. Setelah menunggu mereka, dia meninggalkan pergerakan yang tajam dari jagaan dan pergi ke matlamat atau untuk ruang operasi.

Semasa penyelenggaraan mesin basuh, ia dibenarkan memainkan skate. Tidak mustahil untuk memberikan lulus atau melakukan rabung.

Diri hoki yang paling terang adalah Valery Harlamov, Wenin Walnut, Paul Kariya, Pavel Bure, Mario Lemier. Kemahiran pemain hoki ini dan lain-lain menikmati penonton dari pelbagai negara dan benua.

Belajar juga: Strategi untuk kadar berjaya pada hoki

Latihan yang berbasikal

Unsur-unsur asas dribbling diletakkan di zaman muda. Ia adalah pada zaman kanak-kanak bahawa Finites dan teknik utama menjalankan bola atau mesin basuh adalah yang terbaik dibantu. Adalah sangat penting bahawa jurulatih kanak-kanak mendedahkan deposit kanak-kanak dan menentukan gaya apa yang terbaik untuknya. Pemain yang paling teknikal dan berbakat mempunyai set sirip mereka sendiri dan gaya rujukan.

Selepas permainan yang paling sesuai untuk atlet ditakrifkan, jurulatih mengambil latihan dan buah ara untuk pemain. Semua nuansa latihan senaman terperinci. Program yang tepat disediakan untuk pelaksanaannya dengan masa dan jumlah latihan pada siang hari. Jurulatih memantau kualiti semua elemen dan, jika perlu, pelarasan.

Tugas jurulatih dan pemain adalah bahawa atlet akan menghasilkan tulisan tangannya dalam dribbling. Jadi dia menguasai seberapa banyak jari yang mungkin dan tahu bagaimana menggunakannya bukan sahaja dalam latihan, tetapi juga permainan yang bertanggungjawab. Pengulangan pelbagai semua elemen akan membolehkan tidak mudah menguasai teknik teknikal, tetapi juga untuk membentuk dan atlet pelbagai tingkah laku dalam situasi permainan. Matlamat utama latihan pencari Dribingi adalah untuk memperbaiki kemahiran ke keadaan sedemikian supaya pemain memilih pilihan yang optimum dalam setiap episod permainan, mewujudkan peluang yang baik untuk pembangunan atau penyempurnaan serangan.

Penggerudian yang terbaik tidak hanya menghafal makanan siap sedia bola atau FINT. Mereka datang dengan mereka sendiri, dan dengan itu lebih merumitkan tugas lawan. Teknik dan kelengkapan baru dalam sukan sukan sering menjadi ancaman besar kepada musuh. Walaupun setiap tahun lebih sukar untuk mencipta dan memperkenalkan sesuatu yang baru dalam bola sepak, bola keranjang, hoki dan sukan sukan lain, namun kini muncul, walaupun tidak begitu kerap, tuan besar perniagaan mereka.

Girling - apa yang dribbling dalam bola sepak?

Добавить комментарий

Пролистать наверх