そば、230レシピ、フォトレシピ/ Premoing.ru

そばの皿

そばの利点はすでに利益について言われており、それを疑う必要はありません。そばを含めて、その食事を多様化することだけが残っています。そばは、穀物だけでなく、キャセロール、そばのフリッター、パンケーキ、パイの詰め物、スープやスープの添加物です。さまざまな料理のために、そばはさまざまな方法で準備されています。最も簡単な方法は、単純にFervent Bokeにあります。プレシリアルは鍋に給紙されているかオーブンで食べなければなりません、沸騰した水を注ぎ、蓋をしっかりと閉めて、タオルなどを捕まえ、そして夜に出発します。あなたはロースト玉ねぎ、卵、揚げキノコを追加することができます、またはミルクを完成したクジラに注ぐことができます。

セクション「Bucky」230レシピ

チーズ -  150g

どれも、そばが役に立つことを知っています。しかし、そばの皿が退屈になるようなものがあります。さまざまな場合は、揚げられていないがオーブンに焼き付けされているのはそばのカツレットを試してください。そのようなカットレットに、あなたは野菜やソースを味わうことができます。おいしいことがわかりました...

塩、スパイス - 味わう

オートクレーブで調理された肉とのタンデムのそばには、あなたがすぐに家族をフルランチで養うことができます。そばシリアルは様々な種類のケープと組み合わされました - あなたは豚肉、チキン、牛肉、ウサギ、トルコを取ることができます。水の代わりに塗りつぶしのために...

オーブンのバックルカツレット

緑のそばの苗木からのお粥は煮られていません。彼女の準備のために、熟したバナナを追加しながら、水中のブレンダーによって苗を粉砕するのに十分です。熟したバナナの場合、お粥は甘味させる必要はありません。誰もがKashで少しMOを入れていることはないが...

Aimkukniga receptingLabiy著者

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そばの皿

Bokat Whike穀物の組成は、大量の鉄とカルシウム、ならびにグループBおよびEのビタミンのビタミンを含んでいます。バックルは、肉や野菜のスーツ、さまざまな最初の、2番目の皿、さらにはサラダなどの給餌のために飾りを用意するために使用されます。この選択では、私たちの料理人は、写真と段階的な指示でそばの皿に分けられます。

aim aim

材料

そば - 300 G.

水 - 600ml

刻んだ肉 - 150g

ニンジン - 1 PC。

オニオン - 1 PC。

植物油 - 1 TBSP。

味覚する塩

材料

そばのクレープ - 1カップ(300 g)

水(沸騰水) - 2メガネ(700ml)

玉ねぎ - 1個のPC。 (150 g)

カボチャ精製 - 400g

植物油 - 3 TBSP。

トマトペースト25% - 1 TBSP。 (スライド付き)

ニンニク - 3歯

塩 - 1 TSP。 +味わう

イタリアのハーブの混合物 - 1 TSP。

緑 - 摂食のため(オプション)

唐辛子黒地 - 味わう

材料

そば - 1カップ

オニオン - 1 PC。

Zucchini - 1 PC。

ガーリック - 2スライス

カリフラワー - 0.5個。

トマト - 2~3個。

塩、コショウ - 味わう

肉と共にそばを調理するための最も簡単なレシピの1つ。トマトの牛肉でそばをシチューします。

材料

牛肉肉 - 500 G

玉ねぎ - 200g

ニンジン-200 G.

トマトソース - 100 ml。

そば - 500 G

植物精製油 - 60ml。

塩、コショウ - 味わう

スパイス - 味と欲求まで

材料

チキンレッグ - 5個。

そば - 250 g

植物油 - 30g

玉ねぎ - 1個のPC。

ニンジン - 1 PC。

チリペッパー - 5g

ニンニク - 1-2歯

塩、コショウ、緑 - 味を

Kefirでおいしいそばのお粥の準備。朝食にこんなお粥やキログラムを飲みます。

材料

布団のお尻 - 1カップ

Kefir - 2メガネ

ゴジベリー - 1 TBSP。

そば - シリアル、特にあなたがチキンで調理する場合は常に穀物。肉は柔らかく、そして穀物が鈍くなっています。

材料

そばのクレープ - 230 G

チキンフィレ - 250 G

玉ねぎ - 1個のPC。

ニンジン - 2 PCS。

植物油 - 3 TBSP。

スパイス

キノコ、玉ねぎ、ニンジンでそばを調理するためのシンプルなレシピ。キノコは季節の森やシャンピニオンを使うことができます。

材料

そば - 1カップ

シャンピニオン - 200-250 G.

玉ねぎ - 1頭

ニンジン - 1 PC。

植物油 - 50ml。

芳香族スパイス - 0.5 h。

味覚する塩

材料

そば - 170 G

玉ねぎ - 250g

カロー - 200g

ブルガリアのコショウ(新鮮または冷凍) - 150 g

ズッキーニ(肉) - 200-250 G.

ニンニク - 2の歯

植物油 - 4 TBSP。

水 - 600ml

味覚する塩

ペッパーC. - 味

材料

混合混合 - 500g

玉ねぎ - 1個のPC。

ニンジン - 1 PC。

ニンニク - 2の歯

野菜油 - フライのために

味覚する塩

ブラックコショウ - 味を挽く

乾燥イタリアのハーブのブレンド - 味わう

トマトペースト - 2 TBSP。

砂糖 - 1ピンチ(オプション)

布団のお尻 - 1カップ

水 - 2メガネ

甘いペッパー - 1個。任意の

パセリ/新鮮な緑 - 1-2ピンチ

肉でそばを調理するための素晴らしいレシピ。玉ねぎやニンジンを焼いた肉、そしてそれからトマトソースでそばのカーカス。

材料

チキンフィレット - 0.5 kg。

そば畑 - 200g

オニオン - 1 PC。

ニンジン - 1 PC。

ニンニク - 1の歯

グリーンディル - ビーム

トマトペースト - 2 TBSP。 l

オリーブオイル - 3 TBSP。 l

塩 - 2 h。L.

乾燥バジル:1 TSP。

黒い地面のコショウ:味をする

そばシリアルには、人に必要な生物の多くの鉄と有用な微量要素が含まれていますが、残念ながらそんなにたくさんの皿がありません...

材料

水は2.5~3リットルです。

チキン - 300g

そば畑 - 200g

ニンジン - 1 PC。

オニオン - 1 PC。

ポテト - 2個。

グリーンディル

黒いエンドウペーパー

味覚する塩

植物油 - 2 TBSP。

ベイリーフ - 1パソコン。

多分あなたは特定のものを探していますか?そばのレシピの選択を見てください!

私はあなたがどのように知られていません、そして、私はそばの皿の形で、私は本当に好きではありません。もう一つのことはそれが...

材料

そばの円形:250グラム。

鶏の胸肉:1 PC。

玉ねぎ:1 Pc。

サワークリーム:5杯;

パルメザンチーズ:100グラム。

鶏の卵:2個のPC。

植物油:4杯4杯。

塩:味のために。

ブラックグラウンドペッパー:味をする。

遅かれ早かれ、私は単調な見出しを調理するために退屈させ、それから私はファンタジーを接続して成分を実験を始めます。そう ...

材料

Broats Bokeath - 250 G

オニオン - 1 PC。

ニンジン - 1 PC。

ニンニク - 1の歯

植物油 - 3 TBSP。 l。

クリーミーバター - 50g

塩 - 1 TSP。

そばのお粥は、たくさんのビタミンや跡の要素が含まれているため、最も便利なものと考えられています。また、鉄が豊富です。調理された...

材料

布団のお尻 - 1カップ

鶏の胸肉(またはフィレット) - 1 PC。

ニアロット - 1~2個。

玉ねぎ - 1個のPC。

バジルを乾燥させます

チキンの調味料 - 味まで

黒い地面のコショウ - 味わう

味覚する塩

トマトペースト - 2 TBSP。

水 - 1.5メガネ

ディル - 小さなビーム

ひまわり油

非常においしい、そしてPodlivaの肉をそそってくると満足している優れた変種。豚肉のシンプルですばやく準備された。

材料

布団のお尻 - 1カップ

水 - 2メガネ

豚肉 - 500 G

玉ねぎ - 1-2 PCS。

小麦粉 - 1 TBSP。

味覚する塩

植物油 - 1 TBSP。 (揚げ用)

トマトペースト - 2 TBSP。

乾燥ハーブ - 味わうために

ブラックコショウ - 味を挽く

ベイシート - 1-2 TBSP。

水 - 350-500 ml(必要ならば)

新鮮な緑 - 1-2ピンチ(オプション)

ミートボールの肉肉とそば、おいしい、おいしい、間に合うように費用がかかりません。それは優秀な夕食になるでしょう。

材料

刻んだ:

刻んだ肉 - 700 G

そば煮 - 120g

ガーリック - 2スライス

塩、コショウ - 味わう

ソース:

オニオン - 1 PC。

ガーリック - 2スライス

クリーミーバター - 30g

洗練されたひまわり油 - 2 TBSP。

小麦粉 - 1 TBSP。

水 - 300ml

サワークリーム - 3-4 TBSP。

そばのパン - 伝統的なロシア料理。しかし今日、彼を準備している人々は、セモリア、ライス、パスタとのカセロールを好む人物がいました。 ...

材料

布団のお尻 - 1カップ

塩 - 1/4 TSP

卵2個。

カッテージチーズ(5%) - 400 G

砂糖 - 3 TBSP。

バニラ砂糖 - 10g

クリーミーバター - 10 G

パンスハリ - 1 TBSP。

サワークリーム - 4 TBSP。

野菜のそば - 毎日の素晴らしい料理。それは鍋、そして鍋で、そして...

材料

そば - 200g

オニオン - 1 PC。

ニンジン - 1 PC。

ペッパーブルガリア - 1個。

ナス - 1 PC。

トマト - 1 PC。

ポッドカルコイ豆 - 100g

キャベツカラー - 100g

植物油 - 2 TBSP。

ニンニク、グリーン - 味わう

味覚する塩

最近次の料理実験を具体化し、愉快に驚きました。じゃがいもとそばの組み合わせがあると思ったことは決してありませんでした...

材料

布団そば - 80グラム。

ジャガイモ - 500グラム。

オニオン - 1 PC。

キノコ - 200グラム。

パンクラッシャー - 3 TBSP;

植物油 - 30ml。

塩 - 0.5 ch。L;

コショウ黒地 - ナイフの先端に。

それが判明したように、それは私のためにそこに謎の穀物や刻んで作られたケーキを呼び始めました、私はまだ謎です。

材料

焦点を合わせる ...

バックル(ゆで) - 400 G

玉ねぎ - 200g

ニンニク - 2の歯

味覚する塩

牛肉 - 600 G.

卵鶏 - 1個。

植物油 - 2 TBSP。

パンスカリ - 200 G.

トマトペースト - 1-2 TBSP。

水 - 1カップ

野菜 - 餌のために

材料

そば - 200g

マルチコーブの中のマルチチェッカーでのそばは、努力なしに粉々に、香りのよいそしてとても美味しいです。あなたはどんな部分にもできます...

沸騰水 - 500ml

チキンフィレ - 450 G.

ニンジン - 1 PC。

植物油 - 2 TBSP。

電球 - 1 PC。

トマトペースト - 2 TBSP。

塩とコショウの味

ベイリーフ - 2個。

材料

刻んだ肉 - 700 G

オニオン - 1 PC。

ガーリック - 2スライス

Greckers - 料理はとてもおいしいです!私は一つのことを言うことができます:ここでBorschと同じくらい - 何人の所有者、それほどの所有者が存在するか...

パセリ新鮮 - 1ビーム

牛肉 - 600 G.

塩、コショウ - 味わう

ゆでそば - 200g

材料

そばと豚肉の胸の美味しい、香りのよいスープ。伝統的な料理スープとは異なり、このスープは醸造されています...

ポテト - 2個。

豚肉(胸) - 50g

ニンジン - 1 PC。

そば - 2 TBSP。

0.5個の玉ねぎ。

ペッパーブルガリア語 - 1/3 PC

Paprika Sweet(Hammer) - 1 TSP。

味覚する塩

植物油 - 1 TSP。

材料

動物製品なしでじゃがいもとシャンピニオンのおいしいそばのカツレツ。カツレツは断食と菜食主義として適合します。

そば - 生の200g

ポテト - 2個。 (大)

シャンピニオン - 500 G

タマネギ - 2個。

チキンフィレ - 450 G.

ディル - 20g

塩とコショウの黒地 - 味わう

パッキングフラワー - 3-4 TBSP。

材料

オーブンでは、チキンフィレによるそばが香りのよい、ゆったりとおいしい。

そば - 1カップ

玉ねぎ - 1個のPC。

ニンジン - 1 PC。

植物油 - 3 TBSP。

調理のための2つの選択肢があります:より速くそして食事のため、...

味覚する塩

チキンフィレ - 350g

スパイス - 味わう

材料

チキンブロス - 2メガネ

そば - 1カップ

そば - 私のお気に入りの一つ!私は彼女を愛し、牛乳、野菜と肉を抱えています。の一つ ...

ニンジン - 1 PC。

水 - 2メガネ

玉ねぎ - 1個のPC。

甘いペッパー - 1個。

チキンフィレ - 450 G.

トマト(大) - 1 PC。 /または8-10チェリー

ビット - 1 PC。

塩、ピーマンの混合物 - 味覚する

材料

グリーン - 小さなビーム

オーブンにそばのチキン - それは準備、完全で独立した第2の皿に非常に快適です。なぜ便利なのですか?はい、なぜなら...

groats sokeweat - 400 G

チキン - 800 G.

玉ねぎ - 2個。

植物油 - 60ml

味覚する塩

水 - 1 L.

クリーミーな油 - 50g

黒い地面のコショウ - 味わう

材料

乾燥ハーブのブレンド - 味わう

あなたがそばに好きな場合、またはあなたは糖尿病を持っていて、あなたはそれを毎日調理しなければならない、そしてあなたのためのこのレシピ。それ ...

ニンジン - 2 PCS。

キャベツ - 1ミディアムフォーク

そばシリアル - 測定ガラス(最大300 g)

玉ねぎ - 2個。

味覚する塩

じゃがいも - 3個。

野菜油 - フライのために

ベイリーフ - 1パソコン。

コショウ - 味わう

材料

黒いエンドウ豆のコショウ - 10-12個。

Lachy Sokthweat Soupは、私の家族の中のスープ常に愛です:投稿で、そして通常の日には拒否しません。私はこのスープを準備しています...

ニンジン - 1 PC。

オニオン - 1 PC。

じゃがいも - 200g

そば - 100g

キノコ - 70 G

調理のための2つの選択肢があります:より速くそして食事のため、...

ベイリーフ - 1パソコン。

植物油 - 1 TBSP。

パセリ - 10 G

材料

野菜ブイヨンキューブ - 1 PC。

私は遅い炊飯器でおいしくておいしさを満足させることを提案します。圧力鍋がマルチコーカーに入れる場合、そのような食欲をそそるスープ...

ブロス - 3 L.

ニンジン - 1 PC。

じゃがいも - 400グラム

そばのgroats - 200グラム

オニオン - 1 PC。

味覚する塩

ひまわり油 - 25グラム

パセリ - 3小枝

黒い地面のコショウ - 味わう

材料

ベイリーフ - 2個。

ゆでそばのチキンカツレツ - 経済的な所有者のための皿。そばはチキンの下に完全にマスクされています。チキンそばカツレツは途方もない、...

チキンチキン

ゆでそば - 200g

玉ねぎ - 1頭

味覚する塩

ニンニク - 3歯

卵鶏 - 1個。

ひまわり油 - フライ化のために

材料

パニケーション - 味わう

私は今日あなたに素晴らしい最初の皿を準備することをお勧めします - 肉とのそばのスープ。そばのスープ、野菜スープに準備する...

肉 - 400 G

ニンジン - 1 PC。

オニオン - 1 PC。

そばシリアル - 150g

じゃがいも - 3-4個。

グリーン、スパイス - 味わう

材料

そば - 1カップ

Zucchini - 1 PC。

玉ねぎ - 1個のPC。

水 - 3 L.

そばとズッキーニを愛している人は誰でも、私はこのタンデムを保証します!それは美味しくて軽いお粥です肉のための夫になることができます...

味覚する塩

じゃがいも - 3個。

Timyan - チピッカ

植物油 - 3 TBSP。 (揚げ用)

材料

砂糖 - ピンチ

玉ねぎ - 1頭

チキンチキン

味覚する塩

野菜油 - フライのために

単純な食事PPそばの準備のためのホームレシピ。皿は植物油でフライパンで肉なしで調製されています。

そば畑 - 200g

パンクラッシャー - 味わう

材料

新鮮な緑 - フィードのために

玉ねぎ - 1個のPC。

ニンジン - 1 PC。

植物油 - 3 TBSP。

そばのお粥からの繁殖は、バックホイールのためのシンプルでおいしい料理です。家禽の肉 - チキンを使うのはここで良い

ゆでそば - 350 G.

チキンまたはトルコのフィレ - 250 G

大豆ソース - 1 TBSP。

味覚する塩

クリーム - 180ml

材料

卵 - 2個。

私たちはたくさんのスパイス、味、味を持つ米のピラフに慣れています!しかし、それは米が準備している年の間にそれを判断します...

そば - 1.5メガネ

ニンジン - 1 PC。

ニンニク - 2の歯

牛肉肉 - 400-500 G

玉ねぎ - 1個のPC。

塩、コショウ - 味わう

植物油 - 3-5 TBSP。

材料

そば - 1カップ

チキンブロス - 2メガネ

水 - 5メガネ

オニオン - 1 PC。

このレシピは私にインターネットで来ました。彼は私にとって個人的に非常に役に立ったことを私に興味があります - それは時間です...

塩、コショウ - 味わう

キャベツベロコッカル - 200-300 G.

材料

洗練されたひまわり油 - 3-4 TBSP。

肉の味と同様に、そばに沸騰したそばのためのシンプルなレシピ。皿は卵とブイヨンの立方体を添加して調製されています。

そば(溶接) - 680 G.

牛肉 - 600 G.

ニンニク - 2の歯

Bouillon Cube - 1 PC。 (10 g);

玉ねぎ - 0.5個。

スクリプリパブニング - 6 TBSP。 l。

材料

フライのための野菜油 - いくら必要か

チキン付きのそばは、伝統的でおいしい組み合わせです。そばとチキンを別々に分離することができます、それもおいしいでしょう。しかし、何、...

オニオン - 1 PC。

クリーミーバター - 30g

チキン - 500 G

そば - 1カップ(220 g)

サワークリーム - 3 TBSP。

そば、230レシピ、フォトレシピ/ Premoing.ru

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