10 segreti come tenere i denti alla vecchiaia

10 segreti come tenere i denti alla vecchiaia

Dopo aver letto questi suggerimenti, dirai: la maggior parte di loro lo sappiamo. Il problema è che hanno bisogno di non solo conoscerli, ma anche per soddisfarli.

1. Visita il dentista regolarmente

Forse da quando l'infanzia è odiata dal stesso pensiero della sedia dentale, ed è più facile conquistare il Polo Nord che entrare nell'ufficio al dentista. Tuttavia, da quegli anni, quando indossavi archi o pantaloni corti, molto è cambiato, e in odontoiatria, in particolare. E la tecnica è completamente diversa da prima e l'anestesia è ora a livello - per sperimentare di nuovo horror di lunga durata che è improbabile che venga. Quindi ha senso superare le paure dei bambini.

Quanto spesso dovrei essere alla reception al dentista? L'esperienza mostra che ci sono almeno sei mesi per manifesti problemi con i denti. Pertanto, la campagna al dentista due volte l'anno è ciò di cui hai bisogno. La prevenzione e il controllo regolare dello specialista contribuiranno a eliminare i problemi nell'avvio, mantengono un sacco di soldi e nervi, incluso il dentale.

2. spazzola i denti regolarmente e correttamente

Cosa serve? Per sbarazzarsi della placca batterica e dei residui di cibo.

Batteri - la causa della maggioranza assoluta dei denti e delle malattie della Gum. Più di venti specie di batteri patogeni che vivono nella cavità orale - principalmente streptococchi e stafilococchi - mangimi sui residui di cibo, ritardati in bocca e l'acido del latte isolato, energizzando lo smalto dei denti. A proposito, il cattivo odore della bocca è anche il "merito" dei batteri.

Smettila di rosicchiare le unghieDue volte al giorno spazzola e pasta spazzole e pasta. Il pennello rimuove il bagliore batterico, depositato sui denti e i resti del cibo, la pasta uccide i batteri e, neutralizzando gli acidi secreti da loro, rafforzando così lo smalto dei denti. Un altro momento, pulisci i denti dopo i pasti. E non immediatamente. Il fatto è che quando si mangia lo smalto sotto l'influenza degli acidi ammorbiditi, deve passare prima di mezz'ora prima che arrivi alla normalità. E immediatamente alla fine del pasto, risciacquare accuratamente con acqua bollita. A proposito, deve essere fatto dopo ogni pasto.

Ora sulla pulizia stessa. Solo sventolando un pennello in bocca non sarà sufficiente. È necessario elaborare accuratamente tutte le superfici dei denti. Che tipo di tecnica di pulizia è l'unico corretto, i dentisti discuteranno per molti anni. Ma con cui tutti sono d'accordo, i movimenti del pennello devono andare dal dente di base al tagliente. Inoltre, il tagliente viene pulito alla fine. Il tempo ottimale pulire i denti è di circa due minuti di movimenti attivi. È troppo bello per zelare, puoi cancellare lo smalto.

3. Correggere correttamente il pennello e la pasta

Per che cosa? Per goderli in modo efficace e non danneggiare te stesso. Lo spazzolino da denti deve necessariamente avere una setola artificiale con punte arrotondate, la testa atraumatica, una maniglia confortevole, sotto la mano e, soprattutto, la rigidità delle setole dovrebbe corrispondere allo stato di smalto e gengive.

Dentifricio Hai anche bisogno di raccogliere con la mente. Anche qui, guarda lo stato dei denti e la gomma, scegliendo ciò che sarà più utile. Ad esempio, se hai ipersensibilità, è impossibile usare denti denti da denti d'acqua altamente abrasivi, puoi ferire te stesso. Il cosiddetto "pasta per l'intera famiglia" il danno non porterà, ma anche i benefici di loro non saranno sufficienti, perché sembra una temperatura media in ospedale, perché ogni persona ha una situazione diversa in bocca, e Tutti dovrebbero avere anche un dentifricio.

4. Pulire l'intera cavità orale

I batteri, distruggendo i denti, vivono non solo sui denti e nelle gengive, non sono meno comodi sulle superfici del cielo, delle guance, delle mandorle e soprattutto nella lingua.

Pertanto, possiamo pulire tutto ciò che ottieni. Ma lo spazzolino è meglio non usare per questo. Esistono spazzole speciali per la pulizia della lingua e il solito cucchiaino si adatta. E qui aiuterà ogni tipo di risciacquo, compresi gli elisir speciali che distruggono i batteri e allo stesso tempo respiro rinfrescante. Puoi anche provare il miracolo della tecnologia moderna - Irrigatori, elettrodomestici per risciacquo, risciacquo o irrigazione della cavità orale con forti flussi d'acqua precipitati.

5. Osservare le regole sanitarie

Simbolo moderno di un uomo e una donna che vivono insieme - due spazzolini da denti in un glan. Due, non solo! I batteri di qualcun altro non sei completamente niente, quindi non usi mai il pennello di qualcun altro - anche molto vicino a te. Per la stessa ragione, non dovresti mangiare il cucchiaio o la bevanda di qualcun altro dalla tazza non lavata. Particolarmente attento necessario trattare l'igiene delle bocche per bambini, perché sono libere dalla nascita dai batteri - Diamperonisti. Stanno mettendo i propri genitori. È sufficiente leccare il bambino un cucchiaio, e poi attaccarsi alla bocca. Tuttavia, anche i loro batteri patogeni "nativi", senza bisogno. Pertanto, mantenere tutti gli articoli necessari per prendersi cura della cavità orale, pulita e asciutta - in un ambiente umido del batterio, "minato" dalla tua bocca, sono attivamente moltiplicati. Il pennello di volta in volta sarebbe bello ignorare la soluzione disinfettante, e una volta in 2-4 mesi, generalmente cambiarsi a uno nuovo.

6. Usando il filo interdentale

L'abitudine dannosa delle unghie inchiodata non è solo nongienica, ma anche distruttiva ai denti. Da questo dente può rompere e rompere. Puoi sbarazzarti usando una manicure regolare o un rivestimento amaro speciale per le unghie. Un nuovo hobby può anche aiutare, che occupa le mani e distrae dal desiderio di uccidere le unghie.La maggior parte di noi questi semplici dispositivi sono familiari come i fili dentali. Se i denti crescono abbastanza e strettamente, gli spazi vuoti tra i denti e le superfici laterali dei denti sono indistenti anche per gli spazzolini da denti "avanzati". Nel frattempo, questi angoli appartati sono molto attraenti per i batteri. Caries, sviluppando nel punto di contatto di due denti, può solo vedere il dentista, e a volte è difficile da trattare.

Nel frattempo, i flussi aiutano ad arrivare ai luoghi protetti più difficili da raggiungere tra i denti, illustrato da lì resti di cibo e privando le probabilità di batteri per la sopravvivenza. È necessario utilizzare i flussi prima di pulire il pennello. Inoltre, usali dopo ogni pasto. Per l'uso in luoghi pubblici inventati filo floss - compatto e facile da usare.

7. Utilizzare attentamente gli stuzzicadenti

Non sempre dopo pranzo c'è l'opportunità di approfittare del filo interdentale o sciacquare la bocca, per non parlare della piena pulizia dei denti. Uscirà lo stuzzicadenti. Fortunatamente, la maggior parte dei ristoranti e dei caffè hanno imparato ad includere nel numero di articoli che sono necessari sui tavoli (sale - pepe - tovaglioli), imballaggio di bastoncini di legno taglienti. Gli stuzzicadenti in legno sono preferibili - proteggono lo smalto, ma è possibile utilizzare sia la plastica. Ma per non danneggiare i tessuti del Paradont - i fasci delle gengive e il dente, lo stuzzicadenti devono usare molto delicatamente e meglio sostituire il filo interdentale.

8. Proteggi i tuoi denti da acidi e zuccheri

Per i denti distruttivi molto, anche quello che sembra a prima vista il cibo più sano. I succhi di frutta appena spremuti, ad esempio, in loro acidi di frutta, smalto corrosivo, sono contenuti in forma concentrata. Cosa c'è per parlare di bevande gassate! Ma non c'è niente di meglio per i batteri (e quindi peggio per i denti) rispetto alla dolce caramella dolce - caramello, iris, lecca-lecca. Quando sono lunghi in bocca, crea condizioni ideali per la riproduzione di microflora patogenica.

Ma il cioccolato per i denti è semplicemente meno pericoloso. Il suo ingrediente di base - i fagioli di cacao - contengono sostanze che impediscono la riproduzione dei batteri. Pertanto, l'effetto dannoso dello zucchero, anche incluso nel cioccolato, è neutralizzato sotto l'azione di queste sostanze. True, il cioccolato amaro è più utile per i denti, fatti dei loro fagioli di cacao naturale.

Stranamente, utile per i denti e i piatti affilati - causano la salivazione attiva. Salus è lava la cavità orale, sciacquare i resti del cibo. Inoltre, i lisozymes sono contenuti in saliva - enzimi naturali che distruggono i batteri. Bene colpisce i denti e il formaggio. Se dopo il caramello mangia un pezzo di formaggio solido, l'azione di zucchero verrà neutralizzata.

Inoltre, il formaggio è una fonte di calcio, che è necessaria per tutto il corpo, compresi i denti.

I denti sono più scuri dal tè e dal caffè, e siamo abituati a considerare queste bevande dannose. Ma in effetti, il tè nero rafforza perfettamente lo smalto dentale e regola l'equilibrio acido-alcalino in bocca. Un caffè naturale, cucinato da cereali arrostiti, ha un effetto antibatterico, distruggendo alcuni microrganismi, compreso il patogeno principale della carie - uno streptococco mutante.

9. Adatta a destra

I denti robusti non saranno se il corpo manca di fluoro e calcio. Il calcio viene assorbito dalla vitamina D, che viene fornito con il cibo o viene sintetizzato dal corpo stesso sotto l'influenza di Ultraviolet. Pertanto, prendiamo un manico e scriviamo: vitello, carne di pollame, uova, burro e pesce di mare - una fonte di vitamina D; yogurt, formaggi, spinaci e scopa - fonte di calcio; Tè nero, pane grossolano e pesce contengono fluoro. Attiva questi prodotti nella tua dieta permanente - e tutti noi sui denti.

Se il calcio o il fluoro nel corpo non è ancora abbastanza, usiamo biodesi e complessi di vitamine e minerali. Fortunatamente, ora la loro scelta è particolarmente ricca.

10. Regolare il carico sui denti

La forte pressione meccanica distrugge i denti, quindi dimentica la lite dello schiaccianoci. Per pungere dadi, ci sono pinze speciali, i tuoi denti hanno una destinazione diversa. La ragione della distruzione del dente può essere anche fili ordinari, se c'è l'abitudine di spuntino costantemente tra gli stessi denti, poiché alcuni tremori amatoriali fanno.

L'abitudine è pericolosa troppo per spremere i denti, e ancor più - per scricchiolire: questo porta all'abrasione dello smalto. A volte succede in un sogno. Ma questo caso non è senza speranza - ci sono kapp speciali, mettono i denti prima di andare a dormire. Proteggeranno. Ma i carichi di adorazione dei denti e le gengive sono necessarie. Non aver paura di masticare le verdure crude, non cercare senza dover macinare e cambiare i prodotti.

introduzione

ЗI bei denti forti costosi sono sempre un segno di un organismo forte e forte. I problemi con i denti sono turbati a qualsiasi età, dall'infanzia, quando i primi denti iniziano a abbattere, e per tutta la vita quando dobbiamo trattare carie, il pulpito, perdere i denti.

Il mondo moderno offre un'enorme tecnologie arsenale per creare un sorriso scintillante bianco da neve a tutti quelli che sono disposti a pagare per questo. Oggi possiamo curare qualsiasi disturbo: "Metti" un buco nei denti fino al sigillo, inserire un impianto o sostituire completamente la riga dentale, allinea, sbianca i denti, quindi abezina la geometria del nostro morso ... ma qual è il Prezzo reale di queste operazioni costose e high-tech?

C'è un modo da fare a meno di una clinica dentale, senza sigillo, perforazione, morbido e confortevole, ma un tale a disagio, sedia, che fin dall'infanzia provoca un posto da qualche parte nella profondità dell'allarme statunitense e della paura del freddo? Come preservare la salute dei denti, come trattare i denti naturalmente, senza dentisti, quali conoscenze sono necessarie per questo, quali vere cause e connessioni si trovano nel cuore dei nostri problemi dentali e paure dentali?

Di cosa dipende la salute dei denti

Tutti i problemi con i denti possono essere visualizzati a diversi livelli. La fisiologia è ciò che vediamo, sentiamo, ma la ragione può essere molto più profonda. Puoi trovare il collegamento di malattie dentali, curvatura, perdita di denti con ragioni psicosomatiche, trovare radici metafisiche e karmiche di questi problemi.

Per risolvere questo argomento, dovresti andare in profondità nell'analisi di varie teorie. Richiede molta attenzione e, possibilmente, uno studio a lungo termine.

Proviamo a capire almeno con il lato più comprensibile e visibile degli argomenti sanitari dei denti - fisiologia.

Prima di tutto, qual è il dente? Infatti, è il tessuto osseo - dentina, coperto con uno speciale strato protettivo - smalto. Nessun scienziato nel mondo potrebbe ancora ripetere la composizione unica di questa incredibile sostanza. Smalto dentale unico. E le ragioni della sua distruzione di fatto oggi i dentisti non possono essere determinati in modo affidabile.

Come risultato della distruzione di una piccola sezione smaltata, i batteri si sono precipitati alla dentina e cominciano a "mangiare" questo elemento "delizioso", ricco di minerali. Quindi la carie è formata. Cosa fa un dentista? Distrugge ancora di più smalto per pulire il "buco" e mettere un sigillo. Ma lo smalto dentale è già rotto, e non uno, anche la massima qualità, il sigillo moderno non è in grado di proteggere il dente e il proprio smalto dentale. E, probabilmente, hai guardato quando il dente diviso continua a crollare, nonostante l'integrità del sigillo stesso.

Ramiel Naigel nel libro "Trattamento naturale carie", afferma che i nostri denti sono in grado di ripristinare se stessi, il lancio del cosiddetto processo di remineralizzazione, a condizione che il corpo sia abbastanza di tutti i minerali e gli elementi di traccia importanti importanti. Nel suo libro, si affida alla teoria fondamentale dell'odontoiatria moderna, che è stata riportata nel 1883 dal medico V. D. Miller 1Chi era sicuro che un dente forte non poteva crollare sotto alcun effetto batterico.

Se vediamo un po 'più profondo considerare la struttura dei nostri denti, vedremo che ogni radice dentale è circondata da un legamento parodontale, che consiste in una varietà di fibre attaccate ai denti alla mascella. Le cellule di queste fibre sono in grado di recuperare e crollare. Indossare un legamento parodontale conduce a una perdita di dente. Cibo di Dentina - Tessuto osseo e smalto osseo Fornire celle speciali di costruzione - odontoblasti. Queste cellule hanno una struttura speciale, a causa del quale un dente sano è in grado di pulire se stesso.

Ogni dente è composto da tubuli della dentina, con un diametro di circa una testa millesima pin. Secondo questo tubuli microscopici, il liquido di ripristino è in movimento - la linfa della dentina, una composizione chimica simile allo spinale. Lo smalto dentale contiene circa il 2% di questo fluido.

Gli scienziati hanno scoperto che il processo di remineralizzazione dei denti dipende dall'efficienza del funzionamento degli occhiali quasi asciutti, che si trovano sul retro della mascella. Quando l'ipotalamo trasmette il segnale a queste ghiandole, iniziano a produrre la parainia - un ormone, che contribuisce alla stimolazione dello sviluppo di dentina di denti, tessuto osso e cartilagine. È questo ormone che contribuisce alla mineralizzazione dei denti e ha un effetto ipercalcemico e aumenta anche l'attività degli odontoblasti. La parotina stimola il movimento della linfa dentale nei canali di Denin, quindi, c'è una naturale pulizia e mineralizzazione dei nostri denti.

Come risultato della scarsa nutrizione, l'uso di prodotti che contribuiscono allo sviluppo della carie, l'ipotalamo cessa di stimolare la separazione della separazione della separazione, e con il tempo il ritardo nello sviluppo della linfatica dentale conduce alla distruzione dei denti.

Allo stesso tempo, se la persona ha ghiandole molto beniche, può essere osservata l'immunità alle carie, anche con una povera alimentazione. Ma il più delle volte, a causa della mancanza di una serie di preziosi minerali, il movimento del linfatico dentale si svolge nella direzione opposta, e la saliva insieme ai residui del cibo è attratto attraverso i canali all'interno della cavità del dente, che gradualmente conduce per infiammazione del dente e la distruzione dello smalto.

La composizione della saliva influenza anche lo stato dello smalto dentale. Se la composizione minerale della saliva è spostata in un lato acido (pH inferiore a 6,4), inizia la demineralizzazione dello smalto e lo sviluppo della carie.

Bevi bevande attraverso il tubo

Dal processo di cui sopra, concludiamo che la salute dei nostri denti a livello fisiologico dipende principalmente da quanto bene le nostre ghiandole di parole, su come il cibo prezioso è la nostra dieta dal punto di vista dei minerali e delle vitamine, dalla composizione della saliva e Allegato ad esso è un'igiene della bocca, così come il modo in cui i nostri ipotalami e le opere pituitari. Più chiari e facili da influenzare sulla nutrizione e sull'igiene della bocca.

Denti naturali e trattamento decene

Conformemente alla teoria delineata da Ramiel Naigelia, ci sono un certo numero di principi del "trattamento naturale", osservando il quale, si può contribuire al processo di remineralizzazione dei denti, pur mantenendoli sani molti anni.

Il primo principio è una riduzione della sua dieta di prodotti che contengono qualsiasi tipo di zucchero e la completa esclusione dello zucchero in forma pura (come prodotto).

L'idea principale è che lo zucchero provoca danni molto gravi al nostro corpo, compresi i denti. Ma in contrasto con il concetto comune tra i moderni dentisti che sostengono che lo zucchero contribuisce allo sviluppo dei batteri e quindi danneggia i denti, Nigel afferma che in realtà zucchero, al contrario, combatte i batteri. È curioso che una soluzione di zucchero del 20% uccide quasi tutti i batteri. Il danno dello zucchero è che è inibisce i processi metabolici del corpo e impedisce l'assimilazione di minerali preziosi, la mancanza di cui conduce alla distruzione dei denti, come descritto sopra. Inoltre, tutto lo zucchero, che cade nella bocca della cavità, comincia a creare una reazione acida, agendo distruttivamente sullo smalto dentale. Quindi, se vuoi sbarazzarti delle carie, la prima cosa da fare è eliminare completamente lo zucchero dalla tua nutrizione.

Il seguente principio del "trattamento naturale" è associato alla conoscenza di ciò che è la lectin e l'acido fitinico, dove sono contenuti, e cosa fare al riguardo. Si ritiene che le lecine e l'acido fitinico siano anti-nitrienti, cioè sostanze che interferiscono con il processo di assimilazione delle sostanze utili da parte dell'organismo. Queste sostanze sono contenute in lettere solide, legumi, noci, semi.

Lektin è una proteina complessa, attaccarsi agli zuccheri del corpo, può violare il processo di trasmissione di informazioni tra le cellule e portare a violazioni autoimuminose. Latin è molto simile alle nostre cellule nella sua struttura, e quando il nostro sistema immunitario lo scopre e percepisce come agente patogeno, insieme a lui, inizia a distruggere le cellule del nostro organismo.

L'acido fitinico impedisce il processo di assorbimento dal cibo di tali minerali come calcio, magnesio, ferro, zinco. Al fine di digerire i prodotti contenenti acido ficitario, il corpo comincia a prendere questi minerali da ossa e denti.

Gli studi hanno dimostrato che la predominanza nella dieta di grano, legumi, noci, prodotti farina impedisce la formazione di tessuto osseo sano, la demineralizzandolo, viola l'assorbimento della vitamina D e contribuisce allo sviluppo di osteoporosi, rachiti, carie e zing.

Ma davvero per i denti sani dovrai abbandonare tutto il tuo porridge preferito, noci, fagioli, ceci, piselli? Affatto. Prima, la lezione e l'acido fitinico in alcune dosi sono necessarie per il corpo. Lectine, ad esempio, sono coinvolte nel trasporto di minerali utili nell'osso e nei denti. Un acido fitinico è la fonte del fosforo più prezioso. Per beneficiare, e non danneggiare da prodotti che contengono cereali integrali, legumi, semi, noci e riducono il contenuto dell'acido e della lezione di acido ficitico, è necessario prepararli correttamente, vale a dire, immergersi prima di cucinare per molto tempo o fermentare (germina).

Quindi, i cereali monopezzo sono incoraggiati a immergere durante la notte prima della preparazione o non meno di 8 ore. Così come tutti i legumi. Anacardio è sufficiente da schiacciare per 6 ore, noci, noci pecan, nocciole, noci di cedro - su 8, mandorle e noce brasiliana dovrebbero essere immersi almeno 12 ore. Dopo aver soffiato i dadi, è necessario asciugare bene e conservare in frigorifero in modo che gli oli preziosi contenuti in loro mantengano le loro proprietà.

Il processo di fermentazione aiuta non solo ridurre gli antitristers, ma anche aumentare significativamente il numero di minerali e vitamine che sono necessari per la salute dell'intero nostro organismo.

Le arachidi anche con sapone a lungo termine conservano volumi molto elevati di acido e lectina molto elevati, è per questo motivo che questo è uno dei prodotti più allergenici. Inoltre, ci sono prove che ovunque le arachidi sono cresciute usando gli OGM. Pertanto, è meglio rifiutarlo completamente.

Il grano del grano contiene una grande quantità di tossine vegetali, così come il glutine, che in grandi quantità è in grado di interrompere l'intero processo di digestione. Quella farina, che vediamo nei negozi oggi, ha superato un sacco di processi di purificazione e sbiancamento utilizzando prodotti chimici. Al meglio, la farina di grano non ha più alcun valore per noi, e nel peggiore dei peggiori - contiene un mix di oggetti dannosi per la nostra salute.

Il consumo sufficiente di vitamine e minerali è il terzo principio del trattamento naturale delle carie. Questo luogo particolare è dato alle vitamine A e D. Vitamina C e anche importante, in quanto aiuta a essere assorbita dai primi due minerali.

La vitamina A è costituita da una varietà di composti solubili grassi. Questi composti sono suddivisi in retinoidi contenuti in alimenti animali e carotenoidi in alimenti vegetali. I carotenoidi in vitamina stesso trasformano il processo scambiato nel corpo umano e sono noti come provitamin A. la maggior parte dei contenuti provitamins a in verdure a foglia verde (spinaci, broccoli, keyl, cavolo cinese), verdure arancioni e gialle (carote, pepe , zucca, mango, albicocche). Il colore più luminoso, più carotene più beta in questi prodotti. E in modo che il beta-carotene si trasformi in vitamina A, questi prodotti dovrebbero essere utilizzati con una certa quantità di grassi (olio vegetale organico, burro, crema, panna acida).

La vitamina A aiuta ad assorbire la ghiandola e lo zinco, anche dai cereali. Per questo motivo, è meglio completare i piatti di cereali con prodotti contenenti vitamina A.

La moderna ricerca scientifica conferma che la vitamina D non è vitamina, ma un ormone. È prodotto dal nostro organismo o ci entra in forma inattiva e si trasforma in una forma attiva solo sotto l'influenza degli enzimi nel processo di metabolismo. Questa sostanza è attivamente coinvolta nell'omeostasi di calcio fosforo e colpisce direttamente la densità minerale del tessuto osseo, compresa la dentina. L'ormone steroidee influence tutti i processi del nostro corpo, regola l'assimilazione di tutti i minerali e gli elementi di traccia, quindi è estremamente importante per la nostra salute, longevità e aspetto.

La migliore fonte di vitamina D è la luce solare naturale. È prodotto in modo più efficace in uno spettro medio di onde ultraviolette - al mattino presto e al tramonto.

La pelle più leggera, la più suscettibile agli effetti della luce del sole e della produzione di vitamina D. Con l'età, il nostro corpo perde gradualmente la capacità di sintetizzare questa vitamina e il suo livello deve essere mantenuto in aggiunta.

Nelle latitudini del nostro paese, si consiglia di utilizzare la vitamina D sotto forma di ulteriore sostanza biologicamente attiva: bambini - tutti i mesi e gli adulti - tutti i mesi tranne l'estate.

L'olio cremoso è una delle fonti più ricche della vitamina più preziosa. La cosa principale è scegliere il prodotto biologico più recente.

Ramiel Naigel rivela tale concetto come "Attivatore X" - una sostanza che sorprende sorprendentemente sull'osso, i denti, le unghie di qualsiasi organismo. Si presume che questa sostanza contiene nei prodotti lattiero-caseari a base di mucche da latte che pascolano sull'erba in rapida crescita, cioè da maggio a settembre. Si presume che l'attivatore X cade in questi prodotti dagli steroidi vegetali durante la crescita effettiva delle piante e, colpire il corpo della mucca, viene elaborato in una certa sostanza - una miscela di minerali e microelementi chiamati "Attivatore X".

Quando le mucche pascolano sui prati con erba in rapida crescita, l'olio acquisisce una bella tonalità gialla brillante. Se l'olio cremoso è leggero, quasi bianco, molto probabilmente, è fatto di latte dalla mucca che è stato nutrito con fieno.

La vitamina C è anche molto importante per la nostra salute e salute dei denti. Questa vitamina rafforza il sistema immunitario è l'antiossidante più forte ed è necessario per la crescita di tutte le cellule organismiche. La vitamina C rende le nostre case dense. Migliora l'assorbimento di ferro, calcio, magnesio e vitamina A.

Una grande quantità di vitamina C è contenuta in verdure e frutta freschi: agrumi, verdure a foglia verde, a Bruxelles, colorato, cavolo bianco, in fragole, mele, albicocche. Il contenuto del record di questa vitamina nei frutti di sorba, olivello spinoso e rosa canina.

Nelle condizioni naturali ideali, a condizione che il cibo vegetariano o vegetariano organico naturale, tutti i minerali e le vitamine necessari dovrebbero essere facilmente prodotti dal nostro organismo. È probabile che un giorno quando le persone si riferissano consapevolmente si riferiscono a se stessi e al mondo, e sarà.

Ma finora, in quelle condizioni in cui siamo, dovremmo seguire l'equilibrio di tutti gli elementi di traccia necessari per costruire un sistema di nutrizione sano giusto. Tale sistema che creerà un database per le nostre generazioni future, che costituiranno la base per una nuova società sana e cosciente.

Bocca dell'igiene

Studiando la salute dei denti, è impossibile aggirare la questione della questione dell'igiene. Molto spesso, l'igiene della maggior parte delle persone relative ai denti è ridotta a lavarsi i denti al mattino e alla sera del normale dentifricio.

La scelta del dentifricio è molto grande oggi. E ogni tubo promette un buon sorriso sano bianco della neve. Ma in realtà, otteniamo dal tubo del dentifricio selezionato prodotto da un modo industriale? Se provi a leggere la composizione, è improbabile che capiti cosa esattamente all'interno del tuo tubo.

Infatti, quasi tutto il dentifricio contiene opuscoli - componenti schiumogene, varie fragranze, coloranti, sapori che possono essere elegenici e sostanze spesso tossiche, potenziali carcinogeni, così come fluoro, che possono essere pericolosi per la salute.

Ci sono un certo numero di prodotti organici su cui è l'etichetta di certificazione. E, se acquisti prodotti di igiene dei denti nei negozi, vale la pena prestare attenzione a tali prodotti. Ma non puoi sempre trovare tali paste, mentre il loro costo sarà accettabile non per tutti.

Fortunatamente, ci sono metodi per la purificazione dei denti sicuri ed etiche e ecologiche. E qui ricorda che al fine di preservare lo smalto dentale, e questo è il principale mezzo di prevenzione delle carie, è necessario non solo pieno di potere in termini di minerali e vitamine, ma anche un mezzo alcalino nella cavità orale.

Lo smalto è una sostanza incredibilmente forte, ma ha un luogo debole, è suscettibile agli acidi. E la cosa più semplice che possiamo fare è ogni volta, dopo aver mangiato, soprattutto se abbiamo mangiato qualche tipo di frutta, qualcosa di dolce, se abbiamo bevuto i succhi, e dopo ogni cibo non sarà superfluo - sciacquare la soluzione di sale caldo dei denti e la soda.

Successivamente, diamo una serie di ricette per l'igiene della bocca per rafforzare, purificare e trattamento dei denti naturali.

1. Larice che masticano la resina

Questo resina naturale del larice naturale del cento per cento ha un'azione antimicrobica, imbianca perfettamente i suoi denti, protegge dalle carie, combattendo con processi infiammatori nella cavità orale, aiuta con dolore dentale, stomatite, varie ARS, angina e malattie virali. La masticazione di tale "masticazione" naturale aiuta nella formazione del morso giusto nei bambini. Rimuove fumare fumare, snack dannosi, migliora il processo di digestione, aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Si consiglia di utilizzare i conducenti durante un lungo viaggio.

Inoltre, questa resina contiene vitamine di gruppi E, R, e, C, D, K, E, P, PP, ferro, carotene, cobalto, manganese, calcio, rame, fosforo, silicone, iodio.

2. Polvere naturale del dente

Mescolare l'argilla bianca naturale, la sodio e il sale marino, brontolando in polvere. Aggiungere alcune gocce di saggio olio essenziale, garofani, tea tree e mescolare accuratamente. Subito prima di lavarsi i denti, sciacquare il pennello con acqua pulita e fare un po 'di spruzzatura con perossido di idrogeno, quindi immergere nella miscela. Il pennello prenderà così tanto polvere secondo necessità per una procedura.

Questa composizione naturale ha un numero di proprietà di guarigione:

Argilla bianca È un buon antisettico, allevia irritazione, processi infiammatori, combatte con malattie del Desen e rafforza lo smalto dentale, contribuisce alla dissoluzione della pietra dentale.

Non tutti sanno che l'argilla è un minerale che era una volta una roccia. Come risultato dell'attività geologica, sotto l'influenza dei movimenti tettonici, le rocce rocciose hanno strappato molte volte negli strati profondi della crosta terrestre, come nella macina in polvere, che consiste in miriadi di particelle minerali.

Il colore dell'argilla dipende dalla sua composizione chimica. L'argilla bianca contiene tali microelementi come: zinco, magnesio, rame, azoto, calcio, potassio e, particolarmente importante, silice. La silice (silicio) è un elemento fondamentale per la costruzione di qualsiasi cellula. La sua carenza nel corpo di una persona è pericolosa in quanto l'assorbimento di tutti i minerali diventa impossibile per la cella, e i minerali iniziano a essere rimossi dal corpo dalle ossa e compresi i denti.

Caolino Presente in argilla, copi con veleni, virus e batteri meglio di qualsiasi antibiotica senza effetti collaterali.

Con dolori affilati usano le compresse di argilla. Applicare al paziente, la polvere di argilla o una torta fatta di argilla e acqua distillata, per la notte. È possibile utilizzare la soluzione di argilla per il risciacquo della cavità orale.

Bibita Crea l'ambiente alcalino necessario in cui i batteri non possono svilupparsi, e anche gradualmente dissolve la pietra ammaccata. Inoltre, il bicarbonato di sodio aumenta la capacità dello smalto di assorbire il calcio, che rafforza naturalmente lo smalto.

In sale Questi preziosi minerali sono contenuti come: sodio, calcio, magnesio, silicone, fosforo, nichel, ferro, iodio. È lo stesso della soda, oscura l'ambiente, allevia l'infiammazione, rafforza lo smalto dentale, impedisce la formazione del dentale.

Piccolo abrasivo di questa polvere lucida delicatamente i denti senza distruggere lo smalto. Ulteriori oli essenziali aumentano l'efficacia di questa composizione.

TEE TEE. - Potente antisettico, riduce il sanguinamento dei denti, con delicatamente lo smalto dentale. Puoi lavarsi i denti solo una spazzola immersa in acqua tiepida con diverse gocce di tea tree. L'effetto sarà tali denti bianchi e respiro fresco.

saggio Ha un effetto antinfiammatorio, antimicrobico, astringente, aiuta bene con stomatite, dolore dentale, sanguinamento Dyen.

Garofano Migliora la circolazione sanguigna, combattendo i microbi, facilita lo stuzzicadenti e rafforza le radici dentali.

3. Risciacquare la bocca dopo aver mangiato

Il risciacquo della bocca dopo aver preso il cibo può aumentare significativamente la durata dei denti e anche rinfresca la respirazione. Cosa ha suonato la tua bocca?

L'opzione più semplice e accessibile è una semplice acqua calda da bere. L'acqua rimuove i residui di cibo che possono essere bloccati tra i denti. È impossibile sciacquare i denti con acqua fredda, specialmente dopo aver ricevuto il cibo caldo. Il cambiamento di temperatura è distruttivo per lo smalto. È meglio usare una soluzione di sale e soda. Le meravigliose proprietà di sale e soda sono già state elencate sopra.

È ben utilizzato per risciacquare una soluzione di perossido di idrogeno. Per fare ciò, è necessario dissolvere un cucchiaino del 3% del perossido di idrogeno in mezzo bicchiere di acqua calda. La durata del risciacquo dovrebbe essere almeno 5 minuti alla volta, ed è auspicabile applicare tale procedura tre volte al giorno. Il risciacquo del perossido di idrogeno pulisce bene i denti, contribuisce alla dissoluzione della pietra dentale, dei cautelazioni, e rimuove anche i processi infiammatori e il mal di denti.

Per la rimozione del dolore dentale e quando sanguinamento, la corteccia di quercia è buona. Questo significa, grazie ai suoi leganti, alle proprietà batteriche, anti-infiammatorie, aiuta a combattere varie malattie della cavità orale, tra cui stomatite, malattia parodontale, parodontite, flusso. Inoltre, il decotto della corteccia di quercia rafforza e si adatta alle curiose, che è la prevenzione delle loro malattie.

4. Risciacquare l'olio della bocca

Il risciacquo del petrolio di bocca - non solo rinforza e imbianca delicatamente lo smalto dentale, ma anche pulisce e guarisce tutto il corpo. Fare questa procedura è importante dalla mattinata, a stomaco vuoto, prima di scrivere i denti. Il burro può essere preso qualsiasi, la cosa principale è che è naturale non raffinato e preferibilmente soddisfatto. Per i denti perfettamente adatti: sesamo, cocco, biancheria o canapa. È possibile aggiungere un paio di goccioline di olio essenziale dell'albero del tè, garofani, salvia o rosmarino.

La bocca anellata è necessaria - a partire da 5 minuti e gradualmente porta fino a 20 minuti. Durante il risciacquo, è importante come spingere l'olio attraverso i denti, tirarlo in avanti, indietro, a sinistra, a destra attraverso i denti. Nel processo di risciacquo, l'olio cambia colore e coerenza - questo è normale.

Si ritiene che questa procedura che venisse da noi dall'antica scienza di Ayurveda tira le scorie, le tossine ed è in grado di curare anche le malattie più calmose associate principalmente al sistema digestivo. Allo stesso tempo, gli oli stessi sono saturi di preziosi minerali e vitamine.

Dopo aver mangiato, puoi anche usare la bocca di risciacquo con olio, ma continuare per 5-10 minuti.

5. Lingua di pulizia

Nello yoga, questa procedura è chiamata Dhauti. Devi eseguirlo due volte al giorno, al mattino, quando pulirci i denti e la sera prima di andare a dormire. Viene utilizzato allo stesso tempo un raschietto speciale per una lingua che può essere acquistata in un negozio ayurvedico o utilizzare un semplice cucchiaino.

Ci sono molte tossine nella nostra lingua, ed è necessario rimuoverli periodicamente per evitare la loro distribuzione sia nei denti che in tutto il corpo. Pulizia della lingua segue dalla sua base alla punta. È necessario farlo attentamente, per non immaginare la membrana mucosa, ma allo stesso tempo considera la tassa, guidare periodicamente un raschietto o un cucchiaio sotto il getto d'acqua.

Riassumendo, si deve dire che la prevenzione delle malattie, come sempre, è più economica, più facile ed efficiente del trattamento. È necessario capire che il trattamento naturale dei denti è possibile, ma è diretto a preservare, rafforzare i denti. I metodi di cui sopra sono improbabili di ripristinare il dente, che è già distrutto quasi completamente o in cui i fori sono scesi un anno fa. La base dei principi della vita naturalmente sana per la generazione è in avanti.

E sarà beneficio non solo per la bellezza, la salute e la longevità della nostra famiglia, ma per tutta la società. Dopotutto, con il suo esempio, rendendo i cambiamenti oggi nel solito comportamento quotidiano, cambiamo il mondo.

10 modi per vivere senza carie alla vecchiaia

30 agosto 2017.

Momento della lettura: 5 minuti

Di norma, di 30 anni, una persona ha già diversi sigilli, ci sono processi di carous o anche i denti remoti. Ma è possibile vivere alla vecchiaia, mantenendo i denti sani? Cosa dovresti fare per questo? Evitare lo sviluppo della carie ti aiuterà a 10 regole.

Pagare la dovuta attenzione all'igiene orale giornaliero

Sei sicuro, è noto che è necessario lavarsi i denti due volte al giorno: al mattino e la sera. Per la cura di alta qualità sui denti avrai bisogno del seguente set igienico:

Per evitare lo sviluppo della carie, è molto importante non solo acquisire tutti i prodotti per l'igiene necessari, ma anche imparare a lavarsi i denti correttamente. Innanzitutto, la pulizia è soggetta a tutte le superfici dei denti. Per rimuovere la placca dalle superfici della guancia e orale (interna), le spazzole producono movimenti verticali nella direzione delle gengive. Quando si puliscono le superfici da masticare, vengono eseguiti in avanti spostarsi in avanti. La lingua è un buon serbatoio per l'accumulo di microrganismi. Pertanto, anche il retro della lingua deve essere pulito utilizzando un pennello convenzionale o un raschiatori speciali per questo.

Una volta ogni sei mesi frequentano il dentista

Nel corso dell'ispezione preventiva, riceverai un'idea del tuo livello di igiene orale, conoscere la presenza di depositi dentali. Sotto la guida di un dentista esperto, passerai insegnare le regole per la pulizia dei denti. La correzione tempestiva dell'igiene orale ti consentirà di evitare lo sviluppo delle carie in futuro. Con l'aiuto di ispezioni profilattici, una volta ogni sei mesi è possibile identificare processi cariosi anche nella fase iniziale. Questo ti permetterà di eliminarli un modo meno invasivo (con la rimozione del volume minimo dei tessuti). Anche durante l'ispezione, imparerai i difetti nascosti sulle superfici approssimative (laterali), che potresti nemmeno sospettare.

Due volte all'anno per svolgere l'igiene professionale

La pulizia professionale dei denti nella clinica "Super Smile Smile" viene eseguita in 3 tappe: pattinaggio, lucidatura ad aria compressa, lucidatura per finitura. Il risultato probabilmente piacerà: pulizia impeccabile di tutte le superfici dei denti dalla pietra dentale e dalla placca.

La pulizia professionale elimina completamente i denti dalla placca, proteggendoli dallo sviluppo della carie e avverte lo sviluppo di processi infiammatori nelle gengive. Con questa procedura, si mantiene la salute dei denti e dei tessuti adiacenti. L'igiene professionale è l'unica medicina efficace della carie.

È particolarmente importante sottoporsi regolarmente ai fumatori di igiene professionale. A casa, con l'aiuto di un pennello e incolla convenzionale, è impossibile ottenere un'eliminazione di alta qualità della pigmentazione del tabacco. Solo la pulizia professionale consente di restituire i denti del loro naturale bianco. Dopo la procedura, diventerai un titolare del sorriso brillante.

In presenza di patologia ortodontica (nel caso di anomalia del morso, con un restringimento di archi dentali), l'igienista deve essere frequentato una volta ogni sei mesi o ancora più spesso. La posizione affollata dei denti peggiora la qualità dell'igiene, e in questo caso hai solo bisogno di cure professionali.

Bere gas, bevande sportive, energia, succo d'arancia, acqua con limone dovrebbe essere solo attraverso il tubo. L'uso di alcune bevande senza un tubo può causare danni ai denti. Dopo aver usato tali bevande, è necessario risciacquare la cavità della bocca con acqua - renderà possibile lavare lo zucchero e l'acido.

In presenza di attrezzature ortodontiche non rimovibili sulla procedura di igiene professionale, è necessario registrare una volta ogni 3-4 mesi. Quindi riduci significativamente il rischio di carie

Evita di bere prodotti dolci

Lo zucchero funge da mezzo nutritivo per mantenere l'attività vitale delle mutanti dei batteri carienici (carie) dei batteri dei batteri. Quando la fermentazione (riciclaggio), gli acidi sono formati da batteri acidi, influenzando in modo aggressivo il tessuto dei denti. E ciò che è importante: dopo aver mangiato dolci o cioccolato, i denti sono esposti agli acidi almeno nelle prossime 3 ore. Pertanto, la masticazione di caramelle, iris, caramelle, che sono nella cavità orale da molto tempo, dovrebbero essere escluse affatto dalla dieta. Mangia i dolci una volta al giorno sotto forma di un dessert dopo il pasto principale. E ancora meglio - sostituire il frutto facilmente carboidrato.

In caso di problemi con i denti - contattare immediatamente il dentista

Svoltando al dentista ai primi sintomi, eviterai ulteriori problemi con i denti, il trattamento a lungo termine e i grandi costi finanziari.

Risolvi la patologia del morso

La posizione affollata dei denti, la patologia del morso contribuisce all'accumulo di residui di cibo in intervalli interdentali. Con la patologia ortodontica, i processi di purificazione naturale sono violati. Il morso di fissaggio e il livellamento delle righe dentali che utilizzano sistemi di staffa ti consentiranno di evitare lo sviluppo di più processi cariosi.

Esercitando una correzione ortodontica nella clinica "Super Smile", ottieni una garanzia di osservanza del tempo pianificato e trattamento costantemente elevato.

Rimuovere il deficit di fluoro

Il fluoro gioca essenziale nei processi di smalto e dentina. Ha un caribrotector (protegge lo smalto from carie) azione, formando composti più resistenti con calcio e fosforo rispetto ad altri sali di calcio.

I denti non possono essere usati come strumento

Gli ioni di fluoro sono più attivamente accumulati nei tessuti del dente subito dopo la dentizione nella fase di mineralizzazione.

Fluoruri penetrano in smalto dalla saliva. Il difetto di fluoro aumenta il rischio di carie. Rifornimento regolare del deficit dei fluoro ti aiuterà nella prevenzione del processo carioso.

Non esporre i denti con gli effetti delle temperature di contrasto.

L'uso del gelato del ghiaccio insieme a caffè caldo conduce alla formazione di microcrack smaltati, provoca lo sviluppo della maggiore sensibilità dei denti. Evitare di consumare freddo dopo il caldo e freddo.

Trattare tempestivamente i denti lattiero-caseari nei bambini

Molti genitori credono che i denti di latte non richiedono una speciale cura igienica, dal momento che sono temporanei. Questa è un'opinione errata. Inizia a pulire i denti del latte in un bambino subito dopo la loro dentizione. Quando viene visualizzato il processo carioso, l'argentazione viene prelevata o staccò il difetto. Il trattamento tempestivo dei denti lattiero-caseari aiuterà i tuoi figli a evitare la loro rimozione prematura. Riduci significativamente il rischio di violazione dei tempi del disonore dei denti permanenti e della formazione della patologia ortodontica. Nel tempo, curando un dente di latte in un bambino in tempo, impedirai la diffusione di microrganismi patogeni, danni o morte di un dente costante.

Grazie alle moderne tecniche di trattamento minimamente invasive che vengono utilizzate nella clinica "Super Smile Smile", è possibile ripristinare l'integrità dei denti temporanei in un bambino in modo rapido, in modo efficiente e indolore.

Adatta equilibrato

Per tenere i denti sani, usa i prodotti ricchi di calcio. Questo è latte, ricotta, formaggio.

I pacchetti aperti con chip o lattine di lattine i denti sono categoricamente vietati. Non usare i denti come apribile o forbici, altrimenti rischi di spezzarli. L'apertura della confezione con le forbici non vale nulla, ma il restauro del dente - la procedura non è economica.

Durante la gravidanza, il tasso di calcio giornaliero aumenta ed è di 1.500-2000 mg / giorno

Questo è particolarmente importante durante la gravidanza. Dopotutto, in questo periodo dal corpo, la donna viene lavata da calcio, necessaria per lo sviluppo del feto.

L'acido ascorbico è una vitamina importante, il muro di rafforzamento delle navi e impedisce lo sviluppo di maggiori gengive sanguinanti. Utilizzare quotidianamente il tasso giornaliero della vitamina C, e le tue gengive saranno sane.

Iscriviti per una consulenza gratuita nella clinica "Super Smile" per telefono: +7 (812) 575-56-01 E ci prenderemo cura della salute dei tuoi denti!

Circa l'autore

Israeliano Artur Munashevich.

Un paio di secoli fa, i problemi con i denti erano relativamente rari. Buona ecologia e nutrizione naturale dei nostri recenti antenati un contribuito meglio alla conservazione della dentizione, e solo la "cattiva" ereditarietà o lesioni è stata costretta a cercare cure mediche. Oggi i contatori dei negozi stanno letteralmente scoppiando dalla cura della cavità orale. Tuttavia, la coda del dentista non è ridotta, ei suoi pazienti stanno diventando più giovane. Qual è la ragione di questo fenomeno sgradevole?

I nostri contemporanei devono rendere omaggio - con tutta la varietà di modi per preservare i denti sani, usiamo raramente raccomandazioni professionali, lanciando questo problema su Samotek. Il cibo, che prendiamo, può essere chiamato utile con un enorme tratto e la sua accurata elaborazione culinaria di rettifica e a lungo termine rende i prodotti troppo morbidi. Anche insalata di verdure fresche nelle mani di chef professionisti si trasforma in qualcosa di luce e aria, che non richiede ulteriore "sforzo dentale". E, naturalmente, l'amore dei dolci, distruggendo letteralmente smalto dentale e spazzolino da denti.

Gigiene1.Tutti elencati più negativamente influenzano lo stato dei denti. Distruzione veloce, Frequent Fallout, numerose malattie, dolore e disagio - quasi tutte le persone con questi fenomeni spiacevoli. Ma non è mai troppo tardi per cambiare il tuo stile di vita e attitudine ai denti! Attenzione alla dieta, l'adempimento delle raccomandazioni degli specialisti e del rifiuto di tutto ciò che il pericolo di dentizione è di per sé - e puoi sorridere con i tuoi nipoti da un sorriso di Hollywood, e non per dimostrare i migliori campioni di impianti o disegni protesici .

Come tenere i denti sani per la vecchiaia? Successosità - Costanza

È facile raggiungere il successo nella conservazione della tua salute, a condizione che tu abbia a che fare con questa domanda non di volta in volta, ma su base continuativa. Le misure una tantum sono praticamente inutili qui, e se fai le regole per la cura della tua abitudine costante, il successo è garantito.

  1. La regola numero uno è la pulizia giornaliera dei denti. In questo caso, il compito è in qualche modo più complicato - la procedura dovrebbe durare almeno tre minuti, e il suo obiettivo non dovrebbe essere una brillantezza abbagliante, ma una pulizia accurata dello spazio intersonale e dei luoghi più difficili da raggiungere in cui i resti di cibo accumularsi.
  2. Prendersi cura dei denti dopo i pasti - Non meno il lavaggio della mattina è importante. Rimuovere completamente le particelle del prodotto e rendere la cavità orale, aiuterà con acqua pura o salamoia debole.
  3. Cambio di spazzolino da denti - La domanda non è solo la qualità della pulizia, ma anche la tua igiene personale. In un mezzo bagnato, una serie di batteri, che "come" vive nella cavità orale si accumula. Solo la sostituzione del pennello ti proteggerà dal loro intervento e allo stesso tempo migliorerà meglio il processo di pulizia a causa della buona rigidità dei villi.
  4. Approccio competente alla selezione del pennello. Priorità qui - in modelli di durezza mediamente, purificando efficacemente i denti e il tessuto della gomma ferita. Le zampette verso l'eccesso di durezza o morbidezza possono causare sanguinamento della membrana mucosa o rendere la pulizia quasi inutile.
  5. Electroker - Rischio minimo, massima convenienza e eccellente qualità del processo - il tuo sorriso conquisterà gli altri con l'aspetto impeccabile e le visite al dentista acquisiranno solo la natura profilattica.
  6. Gomma da masticare: quando l'immagine non è nulla, e il desiderio di mantenere i denti sani è tutto. Se non c'è nessuna spazzolino da denti, e hai solo snack, usa un ramino, che pulerà facilmente la cavità orale dai residui di cibo e restituirà il respiro. Freschezza.
  7. Filo interdentale. Semplicemente, rapidamente, in modo sicuro e molto efficace, se stiamo parlando della rimozione dei residui di cibo approssimativo che deliberare inconvenienti.
  8. Stripping è il modo migliore per prevenire o rallentare lo sviluppo dell'infiammazione nella cavità orale e rinfrescare il respiro. Prendi la composizione antibatterica appropriata e non dimenticare di usarlo con la frequenza consigliata per sentire un piacevole effetto di freschezza.
  9. Utilizzo di pasta fluoro, particolarmente consigliata per i fumatori. Se non sei ancora in grado di rinunciare a questa abitudine, prenditi cura di portare il danno minimo dei denti. Nella linea Asepta, questa è la pasta "Asepta più caffè e tabacco". La composizione chimica è selezionata in modo tale da rafforzare lo smalto dentale e migliorare il suo aspetto, allo stesso tempo contribuire alla sua mineralizzazione e alla sua respirazione rinfrescante.
  10. Il cambiamento del dentifricio non è solo la capacità di verificare l'efficacia di diversi prodotti dentali, ma anche la migliore possibilità di far fronte a microbi che si abituano rapidamente alla composizione della pasta e non reagendo alla sua azione. Avere preferenza alle paste "Asepta", fornirai denti e gengive cure professionali a casa, che influenzeranno la loro salute.

E, naturalmente, visitando il dentista non è meno di una volta per sei mesi. Solo in questo caso sarà in grado di riconoscere ed eliminare una grave malattia in tempo, pur mantenendo l'integrità della dentizione ed evitando un trattamento lungo, doloroso e costoso.

Revisione della dieta per preservare la salute dei denti

Prodotti dannosi per i denti

Gigiene1.
  • Caffè e tè, senza i quali nessun mattino e giorno lavorativo non lo fanno. Caffeina, Contenuto Nei prodotti specificati, rende uno smalto dentale allentato e perde le sue proprietà protettive.
  • Zucchero e prodotti dolci, che sono particolarmente abusati dai bambini. Dopo ogni pasto completato da un tavolo dolce, assicurarsi di sciacquare la bocca in modo che le particelle di cibo si sciosteranno e non lasciate tra i denti.
  • Prodotti lattiero-caseari - Il telaio dopo il loro uso è in grado di distruggere lo smalto dentale, nonostante il contenuto di calcio, utile per il tessuto dentale. Aiuterà anche a risciacquare, specialmente se hai bevuto o mangiò qualcosa di caseificio prima di andare a dormire.

Inoltre, i prodotti troppo caldi o molto freddi sono estremamente dannosi, specialmente se li usi uno per uno. Le differenze di temperatura influenzano negativamente lo smalto dentale e contribuiscono alla sua distruzione, specialmente quando ci sono microcrack.

Nota: tutte le regole elencate sono rilevanti non solo per gli adulti, ma anche per i bambini. Non appena il bambino procede a ricevere cibo duro, deve essere abituato all'igiene orale e ricorda a risciacquare la bocca dopo ogni pasto. E cerca di non indulgere il bambino dolce - anche i denti forti non sopporterà l'impatto aggressivo dello zucchero e inizia a collassare rapidamente.

Prodotti utili per la salute dei denti

Gigiene1.Tra i leader espliciti - ricotta, formaggio, formaggio, spinaci e fagioli contenenti sostanze in cui sono in grado di avere l'effetto più positivo sulla condizione di smalto e tessuto dei denti. Anche pesce e frutti di mare molto utili, noto per il loro impatto positivo su vari organi e tessuti del corpo umano. Per pulire i denti, si consiglia di mangiare dadi, verdure e frutta freschi solidi. Porterà più benefici nei momenti rispetto alla popolare dolciumi.

Per i bambini che hanno i denti, i medici sono consigliati per preparare la ricotta calcinata. È facile ottenerlo - quando si prepara un prodotto fatto di latte, aggiungere solo il calcio clorurato alla miscela, preinferendo la ricetta dal pediatra. Non influenzerà il gusto di un piatto finito, ma il contenuto di calcio in formaggio cottage aumenterà a volte, e i denti del bambino crescerà più velocemente e sorprendono piacevolmente i medici dei bambini con la loro salute impeccabile.

Salute dei denti come indicatore delle condizioni del corpo

È lo stato dei denti con la salute umana? Numerosi studi hanno dimostrato dipendenza diretta tra questi aspetti. Quindi, alcune centinaia di anni fa, nel buio periodi di schiavitù medievale e servued, la salute dei lavoratori assunti e dei dipendenti acquistati sono stati controllati con precisione sullo stato dei denti, e questo metodo di diagnosi non era meno efficace dell'ecografia e della tomografia moderna . Quindi, se hai una bassa immunità, le malattie del sistema digestivo, i disturbi metabolici, tutto ciò non rallenterà per influenzare lo stato e l'aspetto della riga dei denti. Pertanto, i primi segni di qualsiasi non sano dentale è una ragione fedele per posticipare le cose e superare un esame complessivo del corpo, in modo da non eliminare la conseguenza, ma anche per identificare la causa dei problemi dentali permanenti.

Come tenere i denti sani e forti? Suggerimenti della medicina tradizionale

L'esperienza nazionale ha accumulato molti consigli preziosi per preservare la salute dei denti. Queste raccomandazioni sono rilevanti oggi, nonostante l'abbondanza di medicina ufficiale.

  • La composizione del miele e del sale (rispettivamente 1 cucchiaio. Cucchiaio e 0,5 cucchiaini) Uso come miscela di massaggio per la lavorazione delle gengive. Molto presto cesseranno di sanguinare e i denti non saranno fusi nei buchi.
  • Il credito con una pietra dentale aiuterà il limone, la mano del campo e il ravanello nero. Le sostanze contenute in questi prodotti sono distrutte e ammorbidenti dal dentale, contribuendo alla rimozione.
  • Strisce nere sui bordi dei denti - una decorazione dubbia, da cui si può facilmente liberarsi. Aiuterà le bucce dei fagioli e la radice del Burdock. Una forte decozione basata su queste sostanze deve essere utilizzata come un risciacquo più volte al giorno e il risultato non si fa aspettare.
  • Con il compito di rafforzare lo smalto, una miscela di infusioni dell'aria e di propoli affronterà perfettamente. Un lungo risciacquo della bocca con questa miscela aiuterà a ripristinare rapidamente i denti e le gengive.
  • La corteccia di quercia aiuterà quando si tratta di infiammazione e ulcere sulla membrana mucosa. Risciacquare prima che Sho rimuoverà il rossore, affronta l'infezione e rimuoverà l'odore, anche se abusi fumando.

Tuttavia, ricorda che i fondi della medicina tradizionale non sono adatti a tutti, e la loro efficacia non è stata dimostrata da esperti. Non dovresti eseguire il problema in cerca di trattamento ottimale, utilizzare strumenti professionali dalla linea Asepta.

Ricerche cliniche

I dentifrici Asepta sono caratterizzati da una comprovata efficienza clinicamente. Ad esempio, è stato confermato che l'uso regolare del dentifricio professionale di Asepta Coffee e Tobacco durante il mese ha migliorato l'umidificazione della membrana mucosa di 3,3 volte, l'efficienza di remineralizzazione aumenta 3,9 volte, allo stesso tempo l'effetto detergente ha una dinamica crescente e raggiunge il 60, il 5% per 4 settimane di applicazione.

FONTI:

  1. Valutazione clinica e laboratorio dell'influenza del dentifricio medico e profilattico domestico basato su estratti vegetali sullo stato della cavità orale in pazienti con una semplice gengivite marginale.

  2. D.M., Professor Yelovikova T.M.1, K.KH.N., Professore associato Yermishin E.YU. 2, d.t.n. Professore associato BELOKONOVA N.A. 2.

  3. Dipartimento di Odontoiatria terapeutica UmBum1, Dipartimento di Chimica Generale UGM2

Rapporto sulla definizione / conferma delle proprietà profilattiche del dentifricio "Asept Plus" Caffè e tabacco

Autore: ricercatore A.A. Leontyev, testa. Dipartimento di stomatologia preventiva, D.M., Professore S.B. Ulitovsky.

Prima Università medica di St. Petersburg State. Acad. I.p. Pavlova, Dipartimento dell'odontoiatria preventiva

Relazione sulla definizione / conferma delle proprietà preventive del dentifricio "Asepta Plus" Big Breaking "

Autore: ricercatore A.A. Leontyev, testa. Dipartimento di stomatologia preventiva, D.M., Professore S.B. Ulitovsky.

Prima Università medica di St. Petersburg State. Acad. I.p. Pavlova, Dipartimento dell'odontoiatria preventiva

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Come salvare i denti sani: gli esperti hanno dato diversi suggerimenti

Simferopol, 30 Mar - Ria Novosti Crimea.

Per garantire la salute dei denti, è necessario seguire diverse regole e riconsiderare le tue abitudini quotidiane. Questo scrive "Ridus". È importante garantire la protezione dello smalto dentale da danni, cura per le gengive e prevenire l'accumulo di batteri nella cavità orale.

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Annulla pulizia ruvida

I denti devono essere puliti regolarmente, tuttavia, la pulizia eccessivamente aggressiva può causare danni alle gengive e agli smalti dentali, oltre a causare maggiore sensibilità e dolore. Anche a causa di una pulizia troppo forte e dura, la recessione della gomma può verificarsi, che porterà al Esposizione delle radici dei denti. Per non danneggiare i denti, è necessario utilizzare spazzole convenzionali con setole morbide o elettrolati con sensore di pressione.

È impossibile scricchiolare i denti

Alcuni di noi cigrizzano i denti in un sogno ea volte nemmeno ne rendono conto. L'attraversamento dei denti può portare alla loro distruzione e formazione di carie. Questo non accade, è necessario indossare uno speciale kap protettivo per la notte, che creerà una barriera tra i denti e non mi permetterà di contattarsi l'un l'altro.

10 segreti come tenere i denti alla vecchiaia

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