Дриблинг - футболда не драбандар?

Дірілдеу (дірілдейтін) - бұл ағылшын тілінен алынған термин. Сөздік аударма «допты алып жүру». Техника - бұл қарсыласты айналып өту, оның позициясына ауысатын немесе ұңғыларды жасау үшін ойын маневрларының жиынтығы болып табылады. Көбінесе оның жеке және командалық табысы осындай шеберлікке байланысты.

жалпы ақпарат

Дрибангнасыз, ойын құны жоқ. Қазіргі заманғы футбол спорттық этогидтің пайда болған ойын формасынан өзгеше. Ойыншылар жақсы нәтиже көрсету үшін техниканы үнемі жетілдіріп отырады. Рейтингтер бойынша алғашқы позицияларға, чемпионаттардағы жеңістер, автоматты деңгейдегі негізгі дағдылар. Шебер ойыншысының қарсыласын допты ұстануға қанша айналып өткере алады, оның сөйлеуі, сондықтан матчтың нәтижесі.

Күнделікті спорттық болжамдар

Футболдан инсульт дегеніміз - ойыншының допты өрістің қозғалысы кезінде алдын-ала, алаяқтық, алаяқтық емес, оқытатын шеберлігі. Тапсырма допты жоғалтпау, бұл қарсыластың командасын алуға тырысады. Драбондықтардың осындай қасиеттерден атқарушы орындауы:

  • Жоғары жылдамдықты реакция;
  • Депо мамандығы;
  • Назардың жоғары концентрациясы;
  • Икемділік және жылдамдық;
  • Қарсыластың әрекеттерін есептеу мүмкіндігі;
  • Әрекет ету қабілеті стандартты емес.

Барлық негізгі шоулар драбанға қатысады. Әлемдік футбол жұлдыздарында өздерінің авторлық, авторлық құқықтары бар, олар мезгіл-мезгіл ойынға енеді. Ең сәтті ойыншылар мезгіл-мезгіл қарсыластар командасының өкілдерінің тиімді ынтымақтастығы үшін жаңа тактикалық және техникалық схемаларды жасайды.

Дірілдеу - бұл тек футбол тұжырымдамасы. Біз спорттың әр түрлі түрлерінде қолданамыз, онда жәбірленушінің немесе жуғыштың шеберлігі. Тек техниканың әдістері әртүрлі, сәйкесінше, спорттық түрі және ережелер. Дриббанг жабдықтарын және шабуыл жасаушыларға ғана емес, шабуыл жасаушылармен ғана емес, шабуылшы позицияларды ғана емес, ойнауға арналған. Ойнатқыштың ойыншысын допта сәтті орындағаны маңызды емес, ал оны ұстап тұру, қашан жоғалтпаңыз Қарсыластардың шабуылдары тиімді ойынның кілті болып табылады.

Техникалық ерекшеліктері

Инсульт өріс үстіндегі қозғалыс процесінде аяғынан аяғына ауыстыру арқылы жүзеге асырылады. Техникалық қызмет көрсету бірқатар маневрлер, реттік және логиканы қарсыласқа қол жетімді болмауы керек. Шеберлік ойыншысының міндеті - жауға оның келесі талиналы немесе қозғалуын бермеу керек. Маневрлер кешенін неғұрлұрғыы шатастырады, неғұрлым маңызды емес, қарсылас келесі қадамды болжау қиынырақ.

Шабуылдаушы мен шабуылдаушы жартылай қорғаушы шеберлік шеберлігі болуы керек, өйткені осы позициялардың ойыншылары даладағы қорғаушылар желісі арқылы өтуі керек. Олар допты редукторды жүргізу процесінде ұстауы керек. Шабуылдаушы допты, тіпті даланың жартысын қорғаушылар қоршап, оны қоршап алған және оны тиімді редуктор және одан әрі спорттық маневрлер үшін өткізе алуы керек.

Қорғаушылар iPrint ойыншылары дұрыс емес әдістердің ең жоғары деңгейінде болмауы керек, олардың міндеті допты және нәтиже берудің ең жоғары деңгейінде болуы керек. Құрылғы кез-келген жағдайда маңызды, техниканың мұрыны сәл өзгеше.

Допты сақтау техникасының мәнін жақсарту үшін сіз драйнерлердің негізгі элементтерін білуіңіз керек, атап айтқанда:

  • Іс-шаралар мен маневрлердің болжанбайтын комбинациясы, алдын-ала болжау қиын, олар алдын-ала болжау қиын.
  • Допты кәсіби және авторлық финациямен, алаяқтық қозғалыстар жиынтығымен ұстаудың негізгі әдістерінің жиынтығы.
  • Көлік жүргізу кезінде бағыттарды таңдауда алдын-ала болжау, бағыттардың күрт өзгеруі.
  • Допты бақылау, ұстап қалу, қарсыластың шабуылдары мен оны қабылдауға тырысады.

Бұл ойыншылардың спорттық белсенділігі, олар осы дағдыларды максималды, егер осы дағдыларды максимум деп атайды. Оқытудан басқа, тез жауап беру - бұл сәйкессіздіктер, ал зерттеулер өріске талданады. Бір ойыншы енді допты ұстамаған жағдайда, ол осы процесті жалғастыратын кез-келген басқасын жібере алады.

Жыртылған түрлері

Команда әр мимаматқа және қарсыластың ойынына дайындалып жатыр. Жеке схемалар, тактика, тактика, комбинациялар жасалынған. Дриблинг ойын жапсырмаларының бір бөлігінде орналасқан. Бұл күрделі техниканы жеңілдету және тиімді пайдалану үшін ол үш түрге бөлінді. Одақтастарды ойыншылар қолданады, бірақ аппараттық және мақсаттардан өзгеше. Триасноттерді жою.

Кеңістіктік

Технологияның осы түрін - Жеңілдіктің негізгі ісі қарсыластың бос кеңістігінен гөрі еркін болуы мүмкін, оны қашықтықта ұстаңыз. Мұны тік қолданудың негізгі дәрілерінің негізгі қадамдары қолданылады. Жеткізілген ойыншыға жету үшін ойыншы ойын кезінде оқыған барлық арсеналфинттерді қолданады, бірақ сонымен бірге олардың жеке әсер ету жағдайын реттейді. Келесі факторлар артықшылықтарға әсер етеді:

  • Доп ұстайтын ойыншыға қарсы ойнайтын қарсыластар саны;
  • Оқиғалар оқылатын өріс аймағы;
  • Маневрлер үшін қол жетімді кеңістік.

Мұндай маңызды міндет, басты міндет - допты сақтау және бәсекелес ортадан шыққан риясыз мүмкіндіктердің кеңеюі. Қарама-қайшы мақсат - құрылған нүкте немесе қарсыластың қақпасының тікелей шығуы. Логикалық қолдауды өзі жүзеге асырады. Шабуылдың кеңістігі үшін күрес кезеңінде нәтиже бере отырып, финтаның құндылықтары жоқ.

Осы вариацияда келесі ойын-сауық қолданылады:

  • Талинт, соққы, соққы немесе өту;
  • Талинт, қысқа соққы, өту;
  • Тырдыр, өткір, шатыр.

Аралас алдын-ала жұмыс істемейді, өйткені ойын сәттерін болжау мүмкін емес. Бірақ әрбір жағдайға тәжірибелі ойыншы әр түрлі тапсырмалар бойынша жүзеге асырылатын дайындамаларға ие. Кеңістіктік презентация мұндай шабуыл аймақтарында қолданылады: 4/4, көбінесе 3/4.

Кестiру

Егер сіз жоспарланған стратегиялық стратегиялық стратегиялық стратегиялық стратегияны дайындауға бұйрық берсеңіз, онда үдемелі инсульттің бұл түрі қолданылады. Мұндай технология жағдайларға қатысты, егер сіз басқа ойыншыларды күтуіңіз керек болса, онда сіз басқа ойыншыларды күтуіңіз керек, немесе ұпай жинау кезінде қайта құру қажет. Егер команда сіз іздестіру үшін уақытты алуыңыз керек болса Қолданылған позицияны, қолданылған техниктерді таңдау:

  • Қарсыластардан бағыт-бағдарды кесу арқылы күтім, тіпті егер ол негізгі тапсырмаға сәйкес келмесе де, ол көбірек уақыт береді.
  • Допты белсенді шабуыл жалғасатын позицияға апаратын біртіндеп ұстау үшін алаяқтық маневрлардың тіркесімі.
  • ПАЗ, содан кейін ПАЗ кеңістіктік тактиканы жалғастырады.

Өтінім Бұл опция 2/4 немесе 3/4 аймағында маңызды. Жағдай мен тәуекелдерді бағалау керек. Егер сіз дайын болсаңыз, стратегияны іске асыруға бұйрық бойынша тез жауап беру керек.

Тұрақты жабдық

Бұл әртүрлілік техникалық жоспарда кешенді, өйткені ол максималды және стандартты емес шешімдердің ойыншысын қажет етеді. Сақтауды сақтау. Сақтауды сақтау Белсенді басу арқылы 1/4 немесе 2/4 пайдаланылады. Допты сақтау үшін шындық үшін мүмкін болатын сценарийлер көп:

  • Алаяқтық және жылдамдықпен еркін аймаққа біртіндеп шығу.
  • Далада қозғалыс, қорғаушыларға доп ойнауға тырысады.
  • Шақталу аймағының артындағы допты алып тастау.

Әр түрдегі оқыту дағдылары, барлық ойыншылар қажет, ал жұмыс істейтін позициядан тәуелсіз. Басты міндет пен мақсатты анықтау, әр жеке ұсыныс бойынша сұранысқа ие бағыттарды нақты дамыту маңызды. Сондай-ақ, жеке қасиеттерді, психикалық физикалық қасиеттерді ескере отырып, оқуда. Бұл имастерлердің біліктілігін арттыру векторын түзетуге көмектеседі.

Оқу процесі

Спортшының тау-кен тапсырмасы бойынша үздіксіз жұмыс. Ойнау биіктерге жету үшін драбанттардың дағдыларын жетілдіру маңызды. Қажетті жұмыс істеу керек, қозғалыс үшін семинар, DoavToMatiz реакциясын реакциялау қажет. Бұл жағдайда ұсыныстар төменде келтірілген.

Негізгі даму

Ол негізгі сақтау дағдыларын дамытуға негізделген. Әр сенсорды жұмсақ ету, допты дұрыс бақылау үшін әсер ету күштерін есептеңіз. Технологиялық оқыту сағаттары. Мұндай дәйектілік бойынша маңызды дайындық:

  • Баяу қарқынмен бастаңыз, алдымен допты дұрыс ұстауға үйреніңіз, оны аяғынан аяғына аударыңыз.
  • Екінші кезеңде техника игерілген кезде, жылдамдықты дамыту керек.
  • Үшінші кезең - нәтижені шоғырландыру, реакциялардың автоматикасы, финациялар.

Бұл өңдеуді бастау керек баланстық жұмыс, өйткені бұл негіз болып табылады. Оны басқару үшін допты жиі ұстаған жөн. Тезірек жұмыс, қарсылас неғұрлым қиын болса, оны бақылау болады.

Оңтайлы түс

Қорды зерттегеннен кейін сіз қабілеттердің дамуына көшуіңіз керек Ережені алып жатыр. Сақтау және ұтқырлық үшін, сіз аяғыңыздан аяқтарды иілуіңіз керек, бірақ оларды демалу үшін, бірақ оларды босаңсыту үшін қарсыластың қозғалысын тез арада, өзгереді және бағытын өзгертуге өзгерістер енгізіңіз. Допты аяқтың тез табанына бекітіңіз, сіз шабуылдаушы ойыншылардан жақсы бақылауға және жабуға болады.

Шеберлікті тез игеруі үшін біз аяқтың синхронды жұмысын қолдануымыз керек. Жүгірудің төмен деңгейі - бұл галлоп, ал жылдамдықты жоғалтпауға, спорттық офицерді бақылауға, өрістің жалпы жағдайын бақылауға болады. Доптың сыртқы жағын тигізудің дәмін татып кету керек - бұл жолдан туындайтын жолдарды айналып өтіп, қозғалыс, консерванттар және кенеттен алаяқтыққа қарсы реакцияға мүмкіндік береді.

Үйрену

Бір жастағы далаға бару керек - дамудың жеткіліксіздігіне байланысты олар допқа назар аударуы керек. Аяқтарға үнемі алаңдаушылық болғандықтан, ойыншы айналадағы жағдайды дұрыс бере алады. Сондықтан, бастапқы кезеңде, басты назарда, жағдайға бағытталған және аяқтардағы жағдайдың шеткері көрінісін қолдану.

Жылдамдық

Тек жоғары жылдамдықты орындау бойынша жаттығулармен жұмыс істеу керек. Допты қарсыласқа аулақ болу үшін жоғары жылдамдықты режимдерді дамыту қажет. Шұғылдың күрт ауысуы қиындыққа ұшырайды. Егер сіз алдын-ала болжанпасаңыз, сіз күтпеген өзгерістен және бағытқа ауыссаңыз, сіз техникада кемелдікке қол жеткізе аласыз.

Жаттығулар

Бұл процесінде сыртқы істер министрлігінің автоматтандырылғанына ықпал ететін төмен толық жаттығулар жасау мүмкін емес. Допты игерудің даналығын игеруге көмектесетін бірнеше проклюзивті жаттығулар бар:

  • Алғашқы жаттығу - доппен жүгіру - сіз оны күнделікті жасауыңыз керек, оны жылы немесе жүгірумен біріктіріңіз. Алдымен сіз мұны сенімді және жайлы қозғалыстарды дамыту үшін қарсыластарсыз зерттеуіңіз керек.
  • Жақсы қамтамасыз етілген негізгі дағдылар, сіз біртіндеп жеделдетілгендей, сіз біртіндеп жеделдестіруіңіз керек, күн сайын допты бақылауды жоғалтпай, ең көп қашықтықты өтуге тырысу керек.
  • Сіз жаттығуларды қарсыластармен бастай аласыз. Қиын қақтығыста шеберлікті итермелейтін және тәжірибелі адамдарды таңдаған жөн.
  • Қарсыластарды есепке алу процесінде сіз допты қалай жабуды үйренуіңіз керек - іс, тоқтау, тоқтау, қарсыластардың ешқайсысы қауіпті қашықтыққа келе алмайтындай етіп тұрыңыз.
  • Екі аяғының жақсы үйлескен жұмысын жақсарту үшін сіз жаттығу чиптерінің айналасындағы спорттық снарядқа үнемі жаттығуларыңыз керек. Техникадағы әлсіздерге көбірек назар аудара отырып, әр аяғы үшін жаттығу жасау керек.
  • Чиптермен өрісте сіз сондай-ақ әсер ету күштерін жаттықтыра аласыз, сонымен қатар аяқтың әр түрлі бөліктерінің жанасуын тудыруы мүмкін.

Оны біліп, қарқынын біртіндеп, тапсырма болу керек. Тек биіктерде сәттілікке жетіп, ойын ойынын үнемі дамыту.

Пайдалы кеңестер

Біз футболмен айналысатындарға арналған іргетас және табандылық танытқымыз келеді. Бірақ оларды редакторлардың дамуын ескеруге болатын практикалық нюанстар бар. Теория емес, теорияны және теорияны төлеу сіз ең жақсы нәтижеге қол жеткізе аласыз. Жаттықтырушылардың пайдалы ұсыныстары:

  • Әр спортшының «жұмысшысы», яғни жетекші аяғы бар. Оны дамыту керек, бірақ сонымен бірге екінші аяғы мен күш-жігері екінші аяғында, екеуі де қарсыластың жалпы және допты жұмыс істеуі үшін маңызды болды.
  • Үнемі жақсарту үшін сіз кәсіби мамандар ойыны үшін жиі қарауыңыз керек. Сіз жаттығулардан көре аласыз, олардан сақиналар мен маневрлерді зерттей аласыз, қозғалыстарды қуаттай аласыз.
  • Барлық уақыт тек жалғыз жаттығуды өткізбейді. Тек бірге жұмыс істеу - қарсыласпен сіз жетістікке жете аласыз. Бұл екі үшін артықшылық. Сондай-ақ қорғаушы сонымен қатар өз шеберліктерін оқытушылық жанжалда ұстай алады.
  • Инсульттің шеберлігін ғана емес, сонымен бірге жалғасуы - комбинациялар, өту, өтпелерді жаңа лауазымдарға ауыстыру маңызды. Ойын барысында команданы тәуекелге айналдыру үшін оны жан-жақты орындау керек.
  • Нақты ойынмен есептерді үнемі бекіту жетілдіру және тексеру үшін қажет. Сіз достық матчтар мен жиналыстарды өткізе аласыз, онда ол жаттығуға болады.

Дірген - Әлеуметтік футбол семинары. Бей алмасу технологиясы панаден шығу мүмкін емес. Бірақ шеберлік, даму, икемділік және орындау әдістерінің сабақтастығы виртуозиннің кез-келген ойыншысынан жасайды.

Спорттық спорттағы техникалық ойыншылар бір асуда бірнеше адамды ұра алады. Әр спортшының өз ойын қолжазбасы бар, оны білу оңай. Допты ұстау, шайбалар финацияларды қолданатын жуғыштар драбандар деп аталады.

Диблинг дегеніміз не?

Драбан - Бұл оның мағынасы - жауды шатастырып, одан әрі қарай жүру, шабуылдың одан әрі дамуы үшін жақсы перспективалар алу. Дриблинг үшін спорттың ең көп таралған түрлері:

Осы спорт түрлерінің әрқайсысында драбандар туралы ағымдағы мақалада жазылған.

Кейбір спорт түрлері үшін допты сақтауға белгілі бір шектеулер бар. Мысалы, гандболда техникалық қызмет көрсету тек бір қолымен жүзеге асырылады, ал доп үнемі еденге тиіп кетеді. Су полосында доп басын қозғалтып, жүзу жүргізіліп жатыр.

Диблинг дегеніміз не? Спорттағы драбанның мысалдары

Футболдағы драбандар

Футболдағы драбандар көбінесе допты аяғымен жиі байланыстыратындай етіп орындалады. Осылайша, ойыншы оны жақсы басқарады, ал қарсыластың оны рұқсат етілген әдістерімен алу қиынырақ. Драбльді орындау кезінде футболшы көбінесе жеңілген спортшының тапсырмасын қиындататын алаяқтық әрекеттерді (жабдықтар) пайдаланады.

Бұл не екенін

Допты футболмен өткізген кезде, оны бақылау көбінесе аяқтың ішкі жағы, аз, жиі - сыртқы және одан да азайды - жалғыз. Бұл қабылдаудың тиімділігі ойыншының техникалық жабдықтарына, оның біліктілігі деңгейіне және қорғау біліктілігіне байланысты. Дрибарар доптың жылдамдығы мен бағытын, аялдамаларының жылдамдығымен және кейінгі үдеуімен орындалады.

Футболдағы драбанның мақсаты - қорғаушының тығыз қамқорлығынан құтылу және пайдалану кеңістігінен арылту және оған баратын жерден өту, мақсатқа жету немесе одан да көп қарсыластың мақсатына жетуге болады.

БІЛІҢІЗ: Футболдағы көмек дегеніміз не?

Әр түрлі кездегі жарқын футболшылар бразилиялықтар пельеф, гарринч, роналдо, рональдин, француз зинейн Зейнен, Аргент Зейнен және Месси, сонымен қатар Португалия Кристиано Роналду. Осы үлкен шеберлердің әрқайсысы да стилі болды. Көптеген футбол ойыншылары драбантты орындау кезінде екі аяқты қолданады. Осындай ойыншыларға допты тазарту өте қиын. Алайда, допты іске қосқан кезде бір аяқты пайдаланатын шеберлер бар. Гарринч осындай жанрдың жарқын футболшысы болды. Оның сол аяғы сәл қысқа болатыны белгілі. Мұндай өмірдің жетіспеушілігі футболдан бразилиялық артықшылық берді. Ол жеделдетуді қолданған, қолдау көрсету кезінде кідіртіңіз және ол бір немесе бірнеше қарсыластарды қапталда қалдыра алды.

БІЛІҢІЗ: Ең жақсы ставкалар және футбол.

Қайсысы тән, көптеген қорғаушылар ойыншылардың ойыншыларын осындай футболшыларды ойнауға және жарқын драйваттарға қалай әрекет етуді білді. Бірақ олар көбінесе футбол алаңында дуэльден айырылады. Бұл фактіні растайтын жақсы мысал - бұл голландиялық Роббеннің ойыны. Оның қабылдауы барлық қорғаушылар мен тіпті аудиторияны біледі, допты ұстауға, ол допты солға қарай жылжытады, кішкентай бұрылыс жасайды, ал айып добының бұрышы, немесе мәжбүр етеді шатыр. Дегенмен, роббеннің бұл амалдары жиі сәтті болады. Олардан кейін ол ұпай жинайды немесе қауіпті сәтті жасайды немесе оны қорғаушыларды жасайды.

Егер біз әр түрлі және футболшылар шебері туралы айтатын болсақ, олар көбінесе басқа қорғаушыларға көтеріліп, өз бетінше гол соғады. Бірдей мессиді алыңыз. Оның есебінде испандық чемпионаттағы 500-ден астам гол бар. Шляпалар саны 20-дан асып кетті. Месси операциялық кеңістікке барғанда, оны рұқсат етілген әдістермен тоқтату өте қиын. Негізгі қиындық келесі сәтте оның қандай қозғалысы болатындығы анық емес. Аргентина қозғалысты тездетіп, бөртпелер жасаңыз, допты денемен жабып, бірнеше қорғаушымен жинай алады, содан кейін оларды ақымақтарға алып, айыппұл салып, келесі гол соғып тұр.

Әр түрлі жылдары марадонна, Роналдинхо және былғары доптың басқа да шеберлері орындады.

Баскетболдағы дірілдейді

Баскетболдағы негізгі элемент - допты ұстау. Әр түрлі спортшылар қорғаушыларды ұрып-соғатын түрлі жолдарды қолданады. Ең тиімдістердің бірі - жоғары жылдамдықпен еденнен жоғары жылдамдықпен жүреді. Баскетболшының аяқтары үнемі тізе бүктеледі, бұл қарсыластың қолдауынан құтылуға мүмкіндік береді.

Баскетболдағы дірілдейді

Баскетболдан түсудің тағы бір тәсілі - допты жүргізу кезінде доптың көтерілісі төмен, ал аяқтар тізе бүгілген. Осыған байланысты допты жақсырақ басқаруға болады, сол жаққа серпе көтеру, кідірістер мен ауысым жасау мүмкіндігі бар. Көптеген шеберлер өздерінің шырындарын жүргізудің екі жолын біріктіреді.

Баскетбол екі қолында рұқсат етілген. Бірақ пауыл туралы допты ұрмай-ақ екіден көп қадам жасау мүмкін емес. Спортшының уақыты тоқтауға, қозғалыс бағытын өзгертуге, серіктеске ауысуға немесе лақтыруға құқылы.

Дрибинг кезінде жоғары деңгейлі шеберлер әдетте допқа қарамайды, бірақ серіктестер мен қарсыластардың қозғалыстарын қарау немесе лақтырудың ең қолайлы сәтін таңдау үшін көреді. Допты бақылау щетканың көмегімен, керісінше, саусақ ұштарымен жүзеге асырылады. Алақанның қалқымалы саусақтарымен босаңсыту керек. Үлкен алақанның арқасында допты еденге қажетті күш пен қарқындылықпен тиімді қағуға болады.

БІЛІҢІЗ: Баскетболдағы кварталдардағы дог үй қандай?

Аллен Аверсон, Майкл Иордания, сиқырлы Джонсон, Пол Газсон, ХАКИМ Обававон, Тони Паркер, Тони Паркерсон. Осы үлкен баскетболшылардың әрқайсысының өз қолжазбасы мен стилі бар. Мысалы, Averson көбінесе бағытты жиі бұру арқылы сақинаға өту жолдарын жиі орындады. Бұл оған қамқоршылардан өтіп, допты сақинаға лақтыруға мүмкіндік берді. Көбінесе де осындай іс-шаралар Алленде Рудви Фолиді мәжбүр етті, бұл көптеген жарақаттарға әкелді. Жалпы алғанда, дрилдерлер көбінесе жарақат алып, зақымданады, өйткені қорғаушылар үзінділерден тұрмайды.

Баскетболшылардың ең тиімді тестілеушілерінің бірі - кейінгі берілу немесе лақтырулармен күресу, ал Майкл Иордания мен Тони Паркер сияқты кейбір шеберлер ауада ұзақ ілініп, допты сақинаға тигізбеуі мүмкін.

Допты жүргізудің керемет ауытқуы мен техникасына ие баскетболшылардың болуы команданың жақсы артықшылықтарын сыйлайды. Көбінесе олар жеңіске жетті, бұл ойындағы арыстанның көп ұпай жинады.

Хоккейде дірілдейді

Тағы бір спорт түрлерін ойыншылар жиі қолданады, хоккей. Бұл қабылдаудың мағынасы алдыңғы спорт түрлерімен бірдей. Техникалық хоккейшілер жуғышқа мінсіз меншік құқығын көрсетеді, бірнеше қорғаушылардың жолымен соғып, лақтырулар мен берілістер үшін жақсы мүмкіндіктер жасайды.

Хоккейде дірілдейді

Дриблдердің негізгі сапасы - бұл кілт бойынша әр түрлі алаяқтық акцияларды орындауға мінсіз жүру және шеберлік. Хоккей драйблдинг ойыншы ойнатқыш таяқшаны жиі өзгертеді, оны солға, содан кейін оң жақта ауыстырады. Жуғышты бір бұрышта жуғыш затқа сүйеніп, қарсыласпен жабады. Мерзермен жаттығулар жиі жоғары жылдамдықпен орындалады. Көбінесе ойыншы қорғаушыға, қорғаушылардың реакциясын күтеді. Оларды күтіп, ол қамаудан өткір қозғалады және қақпаға немесе жұмыс кеңістігіне барады.

Жуғышты ұстау кезінде коньки тебуге рұқсат етіледі. Өткізу немесе жотан алу мүмкін емес.

Ең жарқын хоккей шіркеулері Валерий Харламов, Венин гректері, Пол Кария, Павел Кария, Марио Лемер. Осы және басқа хоккейшілердің шеберлігі әр түрлі елдерден және құрлықтардан көрермендерді тамашалады.

БІЛІҢІЗ: Хоккейдегі сәтті тарифтер үшін стратегиялар

Трабантты оқыту

Жас дәуірде драббляцияның негізгі элементтері қойылады. Балалық және допты немесе шайба жүргізудің негізгі әдістері мен негізгі әдістері бар. Балалар жаттықтырушысы баланың салымын анықтап, ол үшін ең жақсы екенін анықтады. Ең техникалық және талантты ойыншылардың өздерінің жеке жиынтығы мен анықтама стилі бар.

Ойыннан кейін спортшы үшін ең қолайлы болғаннан кейін, жаттықтырушы ойыншылар үшін жаттығулар мен інжірлерді жинайды. Жаттығу жаттығуларының барлық нюанстары егжей-тегжейлі. Нақты бағдарлама оларды орындау уақыты мен мөлшері күнмен жүзеге асырылады. Жаттықтырушы барлық элементтердің сапасын және қажет болған жағдайда түзетулерді бақылайды.

Жаттықтырушының тапсырмасы мен ойыншының міндеті - спортшы өзінің қолжазбасын драбанға шығарады. Сондықтан ол мүмкіндігінше көп саусақтарды игеріп, оларды жаттығуда ғана емес, сонымен қатар жауапты ойындармен қалай қолдануға болатынын білді. Барлық элементтердің бірнеше рет қайталануы техникалық техниканы игеруге, сонымен қатар ойын жағдайларында әртүрлі мінез-құлықты игеруге және спортпен айналысуға мүмкіндік береді. Дрибингидің еңбегін зерттеудің түпкі мақсаты - ойыншы, ойыншы әрбір ойын эпизодындағы оңтайлы опцияны таңдағандай, шабуылды әзірлеу немесе аяқтау үшін жақсы мүмкіндікті таңдағандай, осындай мемлекетке дағдыларды шешу.

Ең жақсы бұрғылаулар доптың дайын тамағын немесе жарқылдарды жаттап қана қоймайды. Олар өздерімен бірге келеді, сондықтан қарсыластардың міндетін қиындатады. Спорттық спорт түрлеріндегі жаңа техникалар мен арматура көбінесе жауға үлкен қауіп төндіреді. Жыл сайын футбол, баскетбол, хоккей және басқа да спорттық спорт түрлерінде жаңа нәрсе ойлап табу және енгізу қиынырақ, бірақ қазір көбінесе өз бизнестің үлкен шеберлері болып көрінеді.

Дриблинг - футболда не драбандар?

Добавить комментарий

Пролистать наверх